女性产后脱发和什么有关，还能恢复吗？

发布时间 : 2019-11-01: 女性脱发补发女性脱发可以永护发素吗女性脱发做植发的多吗

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很多女性朋友在产后常见的一个症状就是掉头发的问题了，严重的脱发会让很多哺乳期的女性都很焦虑的，特别是自己本不多的头发结果在产后掉的更加厉害了，脱发对女性朋友来说打击真的太大了，所以这些宝妈们会想尽一切办法来恢复自己头发的，那么女性产后脱发和什么有关，还能恢复吗？

从医学上来看产后脱发与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，妇女在怀孕以后由于其体内雌激素增多，脱发的速度减慢头发的寿命延长，部分头发便“超期服役。而分娩以后其体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役的头发便纷纷“退役而脱落。通常在产后的三四个月后产妇掉发现象就是最为明显的时期，而且这种掉发现象会持续好几个月的。

如果在产后一年脱发依然很严重的话那就应该马上去医院做检查了，产后的宝妈们饮食一定要营养均衡，绝大多数宝妈刚生完孩子都会出现掉头发的现象，一般持续4-10个月就能自行恢复，可是有些人却掉头发很厉害，这就是每个人和每个人的体质不同的原因吧。和激素有一定的关系，所以若我们盲目进补而造成体内热量过剩的话反而有害健康的哦。此时可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高可中和体内不利于头发生长的酸性物质并使之成为无毒性物质排出体外。

在平时吃饭的时候可适当的补充营养，肉食也可适量补充但不宜过量食用哦，长期这样食用的话将妨碍皮肤和头发的健美。一般情况下产后半年到一年才会恢复正常的所以宝妈不用太过担心哦，如果脱发不是很严重的话那我们可以不采用什么特别的治疗方法，多加补充营养就可以了。营养不良也会造成脱发所以宝妈们要调理好心态。

女性产后脱发和什么有关，还能恢复吗？正常情况下是肯定能恢复的，就是恢复的时间要看个人身体素质了，在平时的时候我们可以经常用木梳来梳头发，保持一个好心态好情绪因为长时间处于不良的精神状态下也极易导致产后的脱发哦。

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女性脱发和妇科有关系吗

头发可以很直观地反映出一个女性的身体健康，尤其是女性的生殖系统如果出现了问题的话，那么其实头发也有可能会表现出一些比较明显的症状。那么女性脱发和妇科有关系吗？

掉头发有可能是以下疾病所引起的女性脱发和妇科有关系吗：多囊卵巢综合征

妇女的多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高所导致的,患者前额以及头顶会发生头发稀少症状。这一种情况大多都发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示患者头上掉发,但是脸上和身上的毛发却是会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩都会有助于头发重新生长。

女性脱发和妇科有关系吗：甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或是过少都是会影响新陈代谢以及头发正常生长。由于所有的毛囊都会受到影响,所以脱发并不是局部现象。专家表示药物以及其他的治疗手段都有助于缓解病情。为了能够让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨都做一下头部按摩。其实掉头发是一个正常的现象，这是头发在新陈代谢，有掉落的头发自然就有新生的头发，所以说女生的头发也是会稳定在一定水平的。但是如果女生的头发掉的非常严重的话，建议到医院的皮肤科进行检查，看一下到底自己是不是患上了某种疾病才导致的脱发严重。以上的内容就是女性脱发和妇科有关系吗，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。

女性脱发和洗头方式有关系吗？

都说男的比女的脱发人数多，其实还是有很多的女性都在忍受着脱发带来的烦恼，女性脱发和洗头方式有关系吗？相信现在很多人都想到了这个问题，特别是夏天几乎一天洗一次头发，在读书的时候我们大部分人明明是满头乌黑的长发，可是出来工作以后却成了光秃秃的一片，很多人心里都觉得非常的悲伤，更关键的是不知道到底是什么原因让我们脱发脱得这么严重，脱发和洗头方式之间又有怎样的联系。

首先第一个就是我们洗头发的频率千万不要太高了。我相信对于男生还是女生来说都有一些人很喜欢去洗头发，甚至每天都会洗头发。他们认为如果头发脏了就会浑身不舒服，可是如果我们每天都去洗头的话头皮只会越来越多，并且发质也会越来越糟糕，掉发的现象就会更加严重了。所以干性的头发最好一周洗两次就可以了，如果是油性的头发的话那么建议你两天洗一次，如果是中性的头发那么三天洗一次也就可以了，实在不必要洗的太多了。

第二个要注意的就是洗发水一定要在手心打泡沫，就像我们平时用的洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，再洗脸就能更好地溶解污垢了，洗发水也是一个道理。如果泡沫不太好打就滴入几滴水双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句尽量也少去发廊干洗吧。顺序就是要从上至下捋头发清洗，这样的话毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。

如果你要使用护发素的话一定要把护发素给清洗干净。对于女生来说很多人都有涂护发素的习惯，可是你在涂完护发素之后一定要把它冲洗干净。因为如果我们的护发素没有清洗干净的话它就会粘在我们的头发上，这就会非常容易让我们的头发变得很油腻，甚至还会破坏我们头皮的角质层，从而会产生我们脱发的现象。因此我们在使用护发素的时候一定要仔细一点，在涂抹完之后要把它及时的清洗干净，千万不能把它粘在我们的头皮上。

比平时多用一分力揉头皮，洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩推头皮而不是抓。

洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这样做的话护发品的吸收效果才会最大化哦，而且有一个简单的原则就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类对头发干度的要求就越高一些。女性脱发和洗头方式有关系吗？这和洗头方式有很大的关系，水温也要把握好的，很多女性洗发时洗发水温一成不变这样会影响到后续的造型。因此洗发时在最后一遍时一定要稍微调低水温，这样做会使毛鳞片闭合得更好，造型起来更容易头发也很有光泽。

脱发和肝脏有关系吗

掉头发很多人都有过这种烦恼，甚至不分季节、经常性的掉发，而且是那种一抓一大把，让很多人找不准掉头发的原因。那么脱发和肝脏有关系吗？

脱发和肝脏有关系吗：肝脏不好的话头发具体会有哪些反应

耳旁长白发

两鬓即耳旁的部位，主要是跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要是因为血不足。头发老是油油的

头发总是很油，一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，比如说饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜，这些毫无疑问都会导致头发大量的出油。

头发变少、甚至开始变秃

肝脏的疏泄也有利于人体毒素的排解，垃圾堵塞血管一定会影响到头部微循环的障碍，头发的毛囊得不到毛发所需营养，久而久之头发就会逐渐变稀疏、发质油腻光亮、头发渐进性脱落、病呈缠绵，多从头顶开始光秃，逐渐的向外围扩大、头发再生力差。脱发及头发变黄的因素之一就是由于血液中有酸性毒素，原因是因为体力和精神过度的疲劳，长期的过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢的过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质会容易引起血中酸毒素过多所以要少吃。

女性脱发和洗头发太勤有关吗？

女性脱发和洗头发太勤有关吗？大家都知道爱美是人的天性，特别对于女孩子来说外貌颜值更加重要，虽然对我们来说洗头发是一件很常见很普通的事情了，但是大多人对于洗头发都存在着一定的误区，认为夏天头发就是要多洗，其实洗头发的方法是很关键的，头发也不是洗的次数越多就越好的，正确合理的洗头方法可以有效的保护头发，避免头发受到不必要的伤害。那么女性脱发和洗头发太勤有关吗？

说道女性脱发和洗头发太勤有没有关系，可能有也可能没有，准确来说在洗发中掉落的青丝都是已经衰老、进入休止期的头发，即使你不洗头它们也会以其他方式掉落，这是正常的新陈代谢现象。当然如果你的头发脱落严重，那么就要考虑是不是你洗发的方式出了错。如水温过高、洗发乳直接挤到头发上、洗发后不及时吹干等行为，都会严重损伤你的头发并会造成头发不正常的掉落。

1、洗头发的频率不要太勤了。有很多人不论是男士还是女士，都喜欢一天洗一次头发，特别是炎热的夏天洗头更加勤快了，其实这样头皮只会越洗越脏的。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。最好的洗头频率就是每星期洗三至四次头。建议大家干性发质一周两次左右，油性的头发两天一次，中性的三天一次就可以了。

2、洗头发时水温要适宜不能太高也不能太低。有一些人洗头发时喜欢用很烫的水温，其实水温过高的话有可能会损伤毛鳞片和头皮。而对于油性头皮的话高温还会刺激皮脂腺使头皮出油加重，头皮出油太多就会加重脱发。如果水温过冷洗不干净皮脂污垢，因此比较适宜的洗发水温应控制在38℃-40℃之间。

3、洗发水不要涂抹在头皮上。很多人在洗头时会把洗发水直接涂抹在头皮上，其实这种习惯也是不好。洗发水、护发素等护发产品应避免接触头皮，因为其成分中含有的硅脂粒子有可能会堵住头皮，可能引起头屑或其他皮肤疾病等。正确做法是先把头发梳理开，用水打湿后再倒洗发水直到泡泡出来再行冲洗。当然也不要三下五除二就冲洗掉，这样既浪费洗发水还有可能损伤头皮这样也容易脱发。

4、要把护发素清洗干净。尤其是女孩子都喜欢用护发素，不过护发素一定要清洗干净，否则护发素粘附在头发上是会让比较容易油腻哦，还会破坏头皮角质层，也因此会增加脱发的几率，所以一定要用温水来冲洗干净。洗头的时候适量的用点护发素可以起到保护头发的作用。要注意的是洗护发素最好用凉水冲洗一定不能很热水。这样才能保持头发有光泽、有弹性。

女性脱发和洗头发太勤有关吗？根据数据统计脱发是有这方面原因的，在洗头的过程中洗发水在头上停留的时间最好不要超过5分钟，揉搓好应尽快冲洗干净。而且最好是多冲洗几遍彻底冲洗干净，因为这些含有化学成分的残留物留在头皮上对身体不太好。当我们洗完头后要及时擦干头发少的水分，特别是晚上一定要等头发完全干了才能睡觉的。如果头发没有及时擦干很可能会引起头痛等身体不适的情况哦。

女性脱发和更年期有关系吗？

女性脱发和更年期有关系吗？有很多处在更年期阶段的女性都出现了大量掉发的情况，甚至有的女性在几个月内头发就已经明显稀疏，不过不少女性都感到非常困惑，自己平时没有什么不良习惯，最近一段时间内也没有烫染过头发，为什么会出现大量掉发、甚至脱发的情况呢？是不是和更年期有关？下面我们就来看下女性脱发和更年期到底有没有关系。

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女性更年期一般在40岁~50岁之间，更年期代表着身体逐渐从成熟期转变为衰老期，以身体卵巢功能的逐渐衰减为标志，而在卵巢功能逐渐消减的同时，女性身体内的雌性激素也在逐渐下降，有了解过产后脱发的发友应该知道，雌性激素的改变对于头发有很大的影响，因此哟部分女性在更年期这段时间头发开始逐渐的脱落、稀疏，一般会从头顶开始，逐渐向四周扩大范围，最后头顶出现大面积的稀疏。

以上内容说明女性脱发与更年期是有一定的关系的，不过除了因为更年期的到来，雌性激素减少的因素之外，还有一些其它因素也与女性脱发有一定的关系。

上面已经说过了，更年期是女性身体由成熟期向衰老期转变的一个过程，而伴随着机体的衰老，身体的各项机能也必然会下降，身体素质会越来越差，免疫力越来越糟糕，同时消化系统和吸收系统的逐渐减弱也会使身体吸收营养的能力逐渐下井，这样的话身体很容易无法吸收充分的营养，发根也会因此缺乏营养，逐渐增加头发的脱落。

精神压力太大对于头发的生长也是没有好处的，一般来说女性无论是从身体素质上来说还是从心理承受能力上来说相比男性都要差一些，因此对于女性来说，压力的合理释放就显得非常重要，如果不能及时合理的释放自己的压力的话，很容易导致身体内分泌失调，对头发的生长产生不利的影响。

另外随着年龄的增长，很多女性也出现了失眠的情况，常常无法保证睡眠的质量与时间，这样一来就跟熬夜没什么分别了，因为人体正常新陈代谢都是在晚上进行，因此不及时睡觉的话对于身体的正常新陈代谢是有不小的影响的，并且除此之外，女性经常熬夜也会导致内分泌失调，另外熬夜也容易使注意力无法集中，精神涣散，对身体的血液循环也非常的不利，而这些因为睡眠时间与睡眠质量所导致的问题都会严重影响头发的生长，严重甚至也会造成脱发。

以上就是女性脱发与更年期的关系，更年期的到来意味着身体的转变，在更年期的阶段一定要注意身体的调理，每天晚上最好在十一点以前睡觉，保持饮食的多元化，尽量不要单一的吃某种事物，另外不要给自己精神压力，建议每天最好运动运动，闲暇时也可以按摩按摩头皮或者梳梳头发，对于头部的血液循环都是有帮助的。

脱发和荷尔蒙有关系吗

对于男性来说雄性荷尔蒙有着很重要的意义，它不光直接关系着性生活的健康、更关系着男性的发质问题。那么脱发和荷尔蒙有关系吗？

脱发和荷尔蒙有关系吗：荷尔蒙和脱发的关系

小编在此要提醒大部分的男性：荷尔蒙与毛发有着非常密切的关系，男性的荷尔蒙不稳定头发会脱落，而女性的荷尔蒙反而会促进头发的生长，尤其是男性荷尔蒙在身体的各个部分。所以男性荷尔蒙起着和女性荷尔蒙完全不同的作用。一个人的头发的多少和荷尔蒙有关系，而男性的荷尔蒙和女性的荷尔蒙有所不同，也是由于个体因素所造成的，不少男性过度的脱发有可能会是荷尔蒙旺盛或者是荷尔蒙不稳定造成的问题。

脱发和荷尔蒙有关系吗：毛发细胞

脱发的毛乳头细胞膜掌管着整个头发的生长。在经过研究发现：男性头顶部位的毛发细胞比女性头顶的毛发细胞比较多，而男性荷尔蒙接收的蛋白质比较多，如果过分的接收这种蛋白质就会导致荷尔蒙急剧升高。脱发的情况也和这个原因有关系，关于荷尔蒙的具体情况，在一位男性的身体当中的实际表现都是有所不同的，随着男性身体健康的不断改变，男性身体的情况也会发生变化，到底应该用哪一种方式来解决脱发问题。首先就要了解清楚男性脱发的真正原因。

对于大部分人来说也许他们没有办法理解荷尔蒙脱发的情况，但是等到去医院检查的时候发现自己真的是因为荷尔蒙导致的脱发问题。在这种情况下一定要考虑一下是否自己的生活习惯，饮食习惯不正常，才导致荷尔蒙出现问题，这是一个比较关键的情况，只有了解清楚才会发现问题的真正原因。

男性脱发经常和熬夜有关吗？

现在脱发的人越来越多，小编身边就有不少的男性朋友脱发。男性脱发和男生经常熬夜有直接关系吗？接下来由小编为您介绍一下男性脱发经常和熬夜有关吗？

男性脱发经常和熬夜有关吗？男性型脱发的原因？事实上，导致男性型脱发的原因是雄性激素和天生对雄性激素敏感的毛囊，并不是熬夜。如果你体内有雄性激素分泌且你的毛囊对雄性激素敏感，那么男性型脱发一定会到来的。也就是脱发基因，但也不能说天生敏感就会脱发，那跟睡眠有没有关系啊到底！

男性脱发经常和熬夜有关吗？跟睡眠究竟有没有关系？很多朋友在长期失眠后发现自己脱发严重，可能是患有男性型脱发，但这并不能证明熬夜导致了雄激素性秃发。至今还没有科学实验可以证明熬夜和雄激素性秃发的明确关系。

虽然没有明确关系，但是熬夜确实会让内分泌紊乱，会引起一段时间内的脱发，这真的是事实哟。

男性脱发经常和熬夜有关吗？避免熬夜就不会脱发吗？避免熬夜不能治愈你的男性型脱发，但是能够延缓你的脱发速度，这是经验不是科学。所以男性型脱发的治疗重点在及早治疗，出现异常脱发症状应该第一时间去正规医院检查治疗，如果确认为男性型脱发要对症下药。

熬夜导致的脱发还能恢复吗？

对于现在许多年轻人来说会经常熬夜，有加班熬夜的，有打游戏熬夜的，反正熬夜的理由各种各样。接下来由小编为您介绍一下熬夜导致的脱发还能恢复吗？

熬夜导致的脱发还能恢复吗？睡眠不足不利于新陈代谢内分泌失调毛囊是身体的重要代谢器官，据了解，睡眠不足会加重内分泌紊乱，间接刺激油脂分泌，如果因熬夜出现了内分泌失调，使油脂分泌受到影响，毛囊负担加重，也会影响到头发生长的环境，脂溢性脱发者更是要了解这一点。

熬夜导致的脱发还能恢复吗？食疗 1、含微量元素的食物

微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面，同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证，运送到头发的血液的含氧量上，起重要作用。

2、含维生素类食物

头发脱落和头皮屑是，维生素a缺乏的常见症状。维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中；皮脂腺分泌油脂能力的正常进行，有赖于维生素c的足量摄入。

3、含蛋白质的食物

每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂，富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

宠物和脱发之间有关系吗

养宠物现在很普遍，现在大多数很多家庭都会养宠物，例如小猫、小狗之类确实给家庭增添了很多欢笑声。虽然现在养宠物大家基本上都很注重卫生，但是还是有部分的家长忽略了卫生的防护，甚至还有很多的家庭很多方面都不在意，那么宠物和脱发之间有关系吗？宠物和脱发之间有关系吗：头癣

经常与宠物过于亲密很容易引起头癣，尤其是生病的动物。头癣是会传染的，主要是通过接触头癣患者或者是有疾病的动物而被传染的。如果我们经常的与宠物共眠，并且不注重卫生将会很有可能患上头屑，患了头癣之后头皮上会出现很多灰白鳞屑或者大片的黄痂，严重的时候会引起头发的脱落。

宠物和脱发之间有关系吗：如何预防头癣

想要预防头癣，首先我们就要避免与患有疾病的宠物过于亲密，此外还应该养成良好的卫生习惯，不要熬夜、注意休息、饮食规律、保持皮肤的清洁干燥、经常换洗衣服;另外在公共场所尽量的不要使用提供的拖鞋、毛巾等卫生洁具。多加关照自己的生活习惯，对身体的健康有很大的保障。预防头癣除了要避免与患癣病的动物过度亲密外，还应做到养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁干燥、勤换衣、洗被子等。

脱发和洗发水有关吗？

随着脱发越来越普遍，大多数人都加入了预防脱发的行列。他们从饮食、作息、生活习惯等等开始做起，但是大家又会忽略最常用的物品洗发水，那么洗发水与脱发之间的有什么关系呢？

脱发和洗发水有关吗？

洗发水的选择与脱发是有关系的。无论是什么洗发水，无论是贵的还是便宜的，它们都是无外是清洁剂和其它成分的混合物，都含有化学物质对头发都有一定的伤害。

如果洗发水长期没有密封保存，其中的甲醛就会和洗发水中的乳化成分产生化学反应，形成一种叫做N-亚硝基二乙醇胺的致癌物质。有的洗发水中PH值偏高，会使头皮痛痒、红肿、头皮屑增多甚至脱发。

洗发水的选择

洗发水一定要根据自己的发质选择。一般好的洗发水容易扩散、泡沫适中，洗发后头发蓬松、有光泽、易于打理、干得快。

相信大家都有一种感受，长期使用一款洗发水，开始时确实很好用，但是随着时间会觉得没有以前的功效了，这是因为头发中或多或少会残留洗发水中的成分，而这些化学物质会削弱洗发水的功效。要想解决这个情况，可以先换一款洗发水，两个星期后再换回来，会发现洗发水的效果和以前一样好了。

产后脱发还能长出来吗？

产后脱发应该是每个女性或者是准妈妈都很担心的事情了。产后脱发是因为身体内的激素产生了变化，所以才会有产后脱发的出现。那产后脱发还能长出来吗？接下来由小编为您介绍一下吧！

产后脱发还能长出来吗？能不能长出来头发产后脱发是能够长出来的。因为在怀孕的时候，身体里面的身体激素发生了很大改变，所以引起了脱发。这几乎是每一个产妇都有的情况，是正常的，所以不要过于担心。大概在宝宝一周岁之前就可以长出来而且长得很好。

产后脱发还能长出来吗？产后注意事项但是产后脱发一定要注意，不要再贪图美丽，去染发或者是烫发。这样会更加刺激头发，掉的头发会更多。也不要用很刺激头发的洗发水，用中性一些的，过酸性过碱性的洗发水都不可以用。

产后脱发还能长出来吗？产后饮食身体里面缺铁也是很容易导致产后脱发的，通过平时的饮食，补充多一些铁可以帮助长出头发，多吃一些波菜或者是动物的肝脏，这一类的物质含铁很丰富。产妇也不要太过于在意自己的头发，经常烦恼，情绪的低落也会让脱发严重。把注意力都放在新生的宝宝上，很快头发就可以长出来了。

产后脱发头发还能再长吗

产后脱发头发还能再长吗?生过宝宝的妈妈们都知道，在产后一定的时间内会出现大量的掉发的情况。也许这是每个宝妈要经过的生理现象，但是有的宝妈就会担心头发掉的太多了。没有办法再从新生长出来，那产后掉头发还能再长吗?

产后脱发还能长吗

产后脱发只是一种暂时的生理现象，不必过分紧张或烦恼，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。前提是，脱发纯粹由生理原因引起的，如果伴随有精神原因或饮食原因，则需要寻求相关专业的医生进行调理。产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，产后脱发会持续多久，通常情况下，产后脱发会持续3~9月，大部分妈妈在产后6个月时会自行恢复。

出现了产后脱发一定要注意饮食，平时多吃一些比较有营养的食物，但是不能吃辛辣跟含有刺激性的食物，辛辣跟刺激性的食物会加重脱发的情况，平时的时候也可以对头皮做一些简单的按摩，对头皮做一些简单的按摩，可以刺激头皮对脱发治疗有一定的帮助，出现了产后脱发应该用一些比较温和的洗发水，洗发水过于刺激也会加重脱发。洗头不宜太勤，频繁的洗头会破坏毛囊的生长,严重脱发的女性建议洗头不要太勤,一般3-4天洗-次，保持头发的健康,选用对头皮刺激较小的温和洗发水,避免造成头皮坏死

怎么缓解产后掉发

1、动物性蛋白质：包括鱼、家禽等，特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。

2、绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动。使头发永葆黑色，并且由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

3、豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

相信大家对于产后掉头发都有一定的了解，在产后由于宝妈们没有足够的睡眠时间，大不部分的时间都需要照顾宝宝。使宝妈们的精神压力比较大，从而加重了掉发的现象。不过宝妈不必太过担心，产后生理性的脱发，6到9个月后掉发会慢慢的恢复。

产后脱发治疗偏方

其实，产后脱发大多属生理现象，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复，当然，如果脱发情况是比较严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。那么治疗产后脱发有什么民间的偏方吗?

1、外用验方。

将少许生芝麻(40～100克)与淘米水(2500～3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却，隔天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗。

2、内调验方

龙眼人参炖瘦肉(每日1剂)：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

温馨提示：生活充满了不可避免的转变，对女性来说，更年期可能是这些变化中影响最大的生理上、心理上和情感上。由激素水平波动引起的更年期的许多方面是不舒服的，包括潮热、情绪波动。