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为什么男性有秃顶的烦恼?男性秃顶解决办法

发布时间 : 2020-03-20
秃顶 男性秃顶

为什么男性有秃顶的烦恼

  1.精神压力大

如果长时间压力比较大的话,身体的代谢就会受阻,进而影响头发的生长。

2.真菌感染

身体受到了真菌的感染,就会使我们的头皮变得很痒,头皮屑也会变得很多,发际线就会变得很高。

3.遗传

如果父母有掉发的现象,往往会遗传给自己的子女。男性朋友的头发掉落的会很严重,女性朋友的头发会稀松一些。

4.雄激素水平

体内的雄激素会影响男性朋友的头发,当身体受到5-a还原酶的影响,自身的睾酮就会生成一种活性更强的物质,叫作二氢睾酮。这种物质越来越多的话,就会抑制头发的生成,使男性朋友掉发的现象变得很严重。

男性秃顶解决办法

1.建议大家平时千万不能自己乱用一些药物,容易使自己的身体产生副作用,对于一些护发产品也要慎用,不要使用碱性的。

2.平时一定要做好防护,避免受到细菌和病毒的侵袭,一旦出现了感染,一定要及时的检查并治疗。

3.到了晚上一定要注意休息,不要熬夜,夜间是头发的生长时期。

4.平时要调理自己的身体,避免身体患病,要保持一个乐观的心态,不要产生消极的情绪,这样会影响病情的恢复,身体的压力大时,要通过科学的方法释放。

5.外面的空气不好时一定要少出门,灰尘会影响我们头发的生长,阳光比较充足的时候也不要下午出门,这样也会受到影响,雾霾严重的天气要做好保护好自己的头发,可以带帽出门,帽子要选择透气的。

6.平时注意头发的清洗,每隔三天清洗一次头发,洗头时不要用不惯手指甲挠头皮,可以用自己的指腹按摩头皮,这样有利于血液循环。

饮食要注意什么

平时一定要加强营养,尤其是在发育阶段的青少年,不要只吃肉类食物,这样会导致我身体里的油脂变多,会堵塞毛囊,抑制头发的生长,可以吃一些海参、黄豆、鸡肉、猪血等食物,能够起到一定的预防作用。

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