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许多上班族白天没有时间去洗头发，所以都会选择在晚上的时候洗头发，因为晚上的时间很充足，正好洗完头发之后，可以清清爽爽的钻进被窝，这样睡觉会更好。那么睡觉前洗头会伤害到头皮吗？睡觉前洗头会伤害到头皮吗：洗发的水温应该适宜
有些人喜欢用过凉或过热的水洗头，其实这样都是不好的。过热的水会使头皮的血管过度的舒张，而过凉的水会使头皮的血管过度收缩。虽然血管舒张或是收缩，一般情况下是没有什么感觉的，但是一旦的过度话就会引起人的不适感。对于一些本身就有脑血管疾病的人来说会很容易诱发头疼、头晕现象。
睡觉前洗头会伤害到头皮吗：不要将洗发水直接抹到头皮
洗发膏要先倒在手上，充分揉搓出泡沫之后再打在头上。如果说直接就抹在头皮上的话可能会洗不干净，造成化学的剩余。 睡觉前洗头会伤害到头皮吗：睡觉之前要吹干头发
很多人睡觉之前洗头，为了贪图省事而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到了损害或者会造成发质变差、头发脱落增加等。
其实洗头发是不分早晚之间的，只要自己舒服就好了。但是如果是晚上洗头发的话是需要吹干头发之后再睡觉的。
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睡觉前洗头对头发好吗
许多上班族白天没有时间去洗头发，所以都会选择在晚上的时候洗头发，因为晚上的时间很充足，正好洗完头发之后，可以清清爽爽的钻进被窝，这样睡觉会更好。那么睡觉前洗头对头发好吗？
睡觉前洗头对头发好吗：洗发的水温应该适宜
有些人喜欢用过凉或过热的水洗头，这样都是不好的。过热的水会使头皮的血管过度舒张，而过凉的水会使头皮的血管过度收缩。虽然血管舒张或收缩，一般情况下是没有什么感觉的，但是一旦过度就会引起人的不适感。对于一些本身就有脑血管疾病的人来说，容易诱发头疼、头晕现象。
睡觉前洗头对头发好吗：睡觉之前要吹干头发
很多人睡觉之前洗头、贪图省事，而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如，这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到损害，或者会造成发质变差，头发脱落增加等。
其实洗头发是不分早晚之间的，只要自己舒服就好。但是如果是晚上洗头发的话，是需要吹干头发之后再睡觉的。
情绪会影响到头发吗
生活中很多人都会遇到脱发等问题。除了一些疾病以及生活习惯以外，情绪也会有很大的原因，那么情绪会影响到头发吗？
情绪会影响到头发吗：暴躁、易怒
一个人特别暴躁，说明动不动就爱生气，憎恨别人也会让自己不高兴，这两个不良情绪会导致人的内分泌紊乱，头皮微循环改变，导致毛囊缺氧、营养不足，从而引起头发枯黄、易断，甚至是头发脱落。
情绪会影响到头发吗：忧愁、悲伤
忧愁和悲伤的情绪，神经系统会通过去甲基肾上腺素等神经传递物质对免疫器官产生直接支配的作用，从而影响到胸腺功能，使人体内抗体减少、免疫力下降。
悲伤的时候可以找自己信任的人诉说心情，或者去旅游一趟回来心情会变好，毕竟积极向上才是我们的人生态度。
情绪会影响到头发吗：焦虑、恐惧
焦虑和恐惧是人的一种防御心理，长期过度焦虑，精神紧绷会使周围小血管收缩，流经头皮的血液减少，毛囊没有办法从血液中摄入营养，所以会导致头发干枯、脱发。
情绪会影响到头发吗：开心、快乐
开心、快乐、乐观的生活态度有利于保持毛囊状态的稳定，虽然不能够让已经萎缩的毛囊生发，但是保证现存的毛囊还是非常重要的。
总而言之有脱发的问题的朋友们一定要保持心情愉快，平时可以多做有氧运动，学会调整心态、听听轻音乐，学会控制自己的情绪，拥有一颗平和乐观的心，生活才会充满了希望。
洗头会导致头油吗
随着大家的生活节奏越来越快，大家对健康也是越来越重视。然而头皮位于人体最高端的特殊部位往往被忽略，可能一些洗头的一些小错误，都可能导致头发的亚健康乃至疾病，那么洗头会导致头油吗？
洗头会导致头油吗：头油分泌为什么会异常
头油汗液由身体控制分泌，一般在头皮干燥的时候、头皮环境遭到破坏的时候、头部温度过高的时候会加速分泌。我们现在很多控油洗剂有溶脂作用，和洗洁精成分类似，还可以抑制表皮的细胞生长。头皮代谢周期是48小时，一般一周使用2、3次没问题。但是如果使用过于频繁就会导致头皮经常处于没有油脂保护，干燥、酸碱度环境破坏的状态。这会促使身体分泌油脂、重新覆盖、恢复表皮环境。也就是说我们洗的越多、分泌的也越多，汗腺的功能就越发达。天气也是一个重要原因。不过随着季节变化、温度降低，身体会逐步调节减缓分泌。很多人反应天冷了头油依然厉害。那说明我们的汗腺系统长时间工作、系统机制被破坏了。需要重塑身体调节机能。
洗头会导致头油吗：如何恢复汗腺机能、减缓头油
一方面要促使身体自己调节。尽量少洗、少破坏头皮环境。少造成头皮干燥的情况，逐步促使身体机能调节、缓慢分泌，最终恢复正常。这是自然恢复、去根，但是有些慢，往往需要忍受几个月少洗头。另外还可以外用辅助。使用舒缓表皮细胞、平复过度敏感细胞的草药，让头皮汗腺逐步的恢复正常。例如桑柏百草速粉洗头皮、热敷头皮。因为包含了多种舒缓表皮、除湿热的植物草药，能够压制细胞增生、平复汗腺、缓解毛囊萎缩退化。另外研究发现使用毛基质营养液涂抹头皮也可以有效的减缓脱发、减少头油分泌。毛基质营养液主要就是营养。而充分的营养补给可以使头皮恢复生长状态。长期使用内外结合，可以逐步的引导头皮恢复正常。
总之在我们的生活中，经常洗头的人有许多，但是我们切记不可经常洗头，如果经常洗头就会导致头油，但是头发油并不是只有经常洗头这一个原因，还有其他好几个原因都需要我们更多的去关注，最后我们一定要注意一些关于头发油的问题，只有这样才能保证我们头发的健康。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害
许多朋友都喜欢晚上的时候去洗头发，而且还有很多朋友头发还没有干就已经躺进被窝，进入梦乡。那头发还没有干就睡觉对我们的头发或身体有没有伤害呢？接下来由小编为您介绍一下头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害容易诱发面瘫 一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害致使伤风感冒 人的阳气在午夜最弱。经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害损伤发质发型 头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。
天天洗头会脱发吗
头发应该多久洗一次相信这是困扰很多人的问题。隔天不洗头顶就泛起油光，洗了又怕会越洗越油。调查显示六成以上的人认为自己的头发比以前更爱出油。出油、头皮屑成为了他们频繁洗头的主要原因。那么如果天天洗头会脱发吗？
每天洗头会脱发吗
其实这种担心是没有科学依据的。目前并没有大量的证据证明每天洗头会造成脱发。
不管是不是每天都洗头，只要使用正确的方法不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌、维持和调节皮脂的平衡、使头发更加的富有光泽和弹性。
相反过量的皮脂存在却很容易造成污垢和头皮屑的堆积、堵塞毛囊和皮脂腺、影响皮脂的正常分泌、阻碍毛发根部的营养吸收、使头发变得枯黄干燥，严重者甚至还会引起脱发。 洗头常犯的错误
1.不梳直接便洗头发时清洗头皮非常重要。如果直接冲洗的话头皮上的灰尘和污垢会附着在上面、无法得到彻底清洗。
建议：洗头前用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下不但能减少洗发水的用量、还能够减少对头皮的刺激。
2.用指甲刮头皮不少人觉得洗头发时用指甲抓挠头皮非常的舒服。殊不知指甲中藏匿着许多细菌，一旦头皮被抓破很容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。
建议：洗头发的时候采用画圆圈的方式，用指腹轻轻的按揉头皮、捋顺发丝。
3.头发没湿涂洗发水头发刚一浸湿抹洗发水，这样会造成清洗不彻底或者是打结，让污垢、头皮屑等残留在头发当中。
建议：涂洗发水前先冲洗1分钟左右。
4.洗发水直接抹头上不少人求快、图省事，直接就把洗发水抹在头发上。由于洗发水没有和水充分的接触，未经皂化直接与头皮接触不仅会刺激头皮，长期如此的话还有可能会造成异常脱发。 建议：将洗发水倒在手心，加水打出泡沫以后抹在头发上，不仅泡沫丰富而且头发也会洗得更加的干净。
5.护发素停留时间过长护发素涂抹时间太长不但起不到护发效果，还会很容易的令其残留在头发中不容易清洗引起脱发等问题。
建议：涂抹护发素后可将热水浸泡过的毛巾拧干，并让其冷却几秒，再将头发包裹起来，3分钟后冲洗干净即可。这样能够让护发素更好地被发丝吸收、修复受损发质。
大家看过这篇文章后对于洗头发的频率时间以及护理方法都有了一些了解，可以在生活中根据自己的实际情况进行调整，不但能够减少掉发还能够促进头发的生长。
睡觉之前洗头发好吗？
许多上班族白天没有时间去洗头发，所以都会选择在晚上的时候洗头发，因为晚上的时间很充足，正好洗完头发之后，可以清清爽爽的钻进被窝，这样睡觉会更好。但是睡觉之前洗头发好吗？需不需要注意什么，接下来由小编为您介绍一下吧！
睡觉之前洗头发好吗？洗发的水温应该适宜
有些人喜欢用过凉或过热的水洗头，这样都是不好的。过热的水会使头皮的血管过度舒张，而过凉的水会使头皮的血管过度收缩。虽然血管舒张或收缩，一般情况下是没有什么感觉的，但是一旦过度，就会引起人的不适感。对于一些本身就有脑血管疾病的人来说，容易诱发头疼，头晕现象。
睡觉之前洗头发好吗？睡觉之前要吹干头发 很多人睡觉之前洗头，贪图省事，而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如，这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到损害，或者会造成发质变差，头发脱落增加等。
睡觉之前洗头发好吗？不要将洗发水直接抹到头皮 洗发膏要先倒在手上，充分揉搓出泡沫之后，再打在头上。如果说先直接打在头皮上的话，可能会洗不干净，造成化学剩余。
哪些因素会影响到头发的生长
关于头发的问题，我们可能会经常看到有些科普或者其他相关的文章说：熬夜、精神压力大、饮食等会对头发的生长造成负面的影响。那么哪些因素会影响到头发的生长呢？
哪些因素会影响到头发的生长：遗传因素
这个最好理解了，通常我们所说的脂溢性脱发就和基因因素关系密切，如果家族存在脱发史，或者父母头发都不是很好，那么两人结合生下的孩子头发健康状态往往也受到来自基因遗传的影响，表现的比较糟糕！
哪些因素会影响到头发的生长：疾病因素
和病理性脱发的原因类似，疾病对于人体的影响虽然表象是局部的问题，但是影响却是全面的，疾病因素也不单单是指银屑病脂溢性皮炎一类的导致脱发的皮肤病，其他类型的人体疾病也会影响头发的生长！
哪些因素会影响到头发的生长：内分泌因素
雄性激素是人体内分泌系统最为重要的激素之一，它不但决定人体性征，同时对于生长毛发的毛囊毛母质细胞有着刺激性作用。正常情况下雄性激素分泌旺盛的人群头发就会变得又粗又黑，而且头发浓密。特殊的情况下比如雄性激素分泌过多，女性和男性头发都会受到不利影响，出现男性型脱发。同时甲状腺激素分泌也对头发油很大影响，甲状腺分泌过剩，也会造成毛发发色发灰发白，头发甚至是眉毛等体毛脱落！
哪些因素会影响到头发的生长：其他因素
像是季节性的气温变化、饮食和作息等生活习惯变化，还有选择的洗护产品安全性及产品质量等外在因素，这些或多或少对于头发生长都存在一定的影响。此外像是机械性刺激、外部创伤、日照、梳理等习惯都存在客观的影响！
淘米水含有蛋白质，我们每天洗米的水不要倒，用来洗头发非常好，不但可以帮助头发生长，也可以预防白发，有些人坚持用它洗头发，在一周左右的时间里头发会长很多。
性格也会影响到头发，哪种性格人更易脱发？
头发长的好不好，与多种因素有关，甚至还和一个人的性格有关，就比如有些人的发质较硬，则说明这个人性情刚烈，不拘小节，发质软的话则要小心了这个人心机很重等等，从一定程度上法治的不同也反映出不同性格，那么，性格自然也会反作用于头发，性格也会影响到头发，哪种性格人更易脱发？下面我们就一起来了解一下。
身边总有几个脾气不好的暴躁者，遇到一点小事情就恨不得大发雷霆，此类人虽做事效率极高，但如若遇到些许挫折便会轻动肝火、大发脾气，精神波动很大，更有甚者，会引起植物神经紊乱，长时间的坏心情坏情绪慢慢的会导致脱发，更多的是精神性脱发，常常发脾气对自己身体也不好，也解决不了什么事情，所以建议以后还是少发脾气哦。
一般性格外向脾气好的人精神面貌更好更阳光，因为他们不想那么多，也不考虑那么多，会给自己减压减负，笑容自然常常挂在脸上，这类人身体也不错，然而常常爱发脾气，多疑易怒的人常常会感到焦虑不安、心神不宁，在负面压力的影响下，容易造成精神紧张，从而引起植物神经紊乱，容易患上神经性脱发。所以我们会发现关于防治脱发的对策总是会提醒大家学会排解压力，保持轻松愉悦的心情。
性格偏激者呢，此类人的共同特征是语言、思想、认识过于极端、没有任何余地。因而此类人群往往对社会环境的适应不良，天长日久也会加速脱发的。还有一种性格抑郁者，不相信自己，太过自卑，抑郁性格一般表现为悲观、缺乏自信，不能正视人生，谨小慎微、思虑过度，因此该性格也会对头发造成不利的影响哦。
性格也会影响到头发，哪种性格人更易脱发？很多人都在抱怨，不知不觉自己就脱发了，也不知道怎么回事，事实上，情绪波动太大的人更容易脱发，还有就是油性的皮肤比干性或中性皮肤的人也更容易脱发，脑力劳动者一般比体力劳动者更易脱发等等，脱发与诸多因素有关，我们都是潜在的脱发人群，那就从生活中的小事情做起，及时做好科学的预防，保护好我们的头发吧。
软化对头发有伤害吗
离子烫众所周知是拉直头发的，后来就有了所谓的柔顺其实就是软化一下头发，不经过夹板的高温处理，是起不了多大的作用的。那么软化对头发有伤害吗？
软化对头发有伤害吗：软化头发伤头发吗
软化会对头发造成一定的伤害，因为软化头发所使用的都是化学药水，而药水涂到头发上会让头发内分子进行变化，进而对头发造成不小的损伤。如果用的药水不好，软化以后发质是非常差的了，如果药水好的话，伤害程度会相对小一点。 软化对头发有伤害吗：软化头发后要怎么保养
1.护发素护发
做完软化头发后要经常做护发保养，例如每次洗完头一定要使用护发素，每隔一段时间也要用一些适合自己发质的发膜!
2.自然干发
洗完头发后尽量自然干、减少使用吹风机的次数，因为吹风机对着头发吹也有一定的伤害。
3.橄榄油护发
橄榄油热敷是一个很好的护理头发的方法，它主要的是针对于头皮和发梢而且是绝对有必要的，这样不仅可以减少发丝的开叉现象、还能够保持秀发发根的湿度，让头发更加健康滋润。 软化头发对头发是有一定的伤害的，所以才需要软化头发过后的护理，这个护理工作是一定要做好的。
天天洗头会脱发
不管是什么发质过度的清洁头发会导致毛鳞片长时间的打开而造成头发损伤，天天洗头会让发根变得脆弱而慢慢成为了秃头，就生活中洗头这件小事中就有很多需要注意的点，如果长期保持这种不良习惯脱发将不是梦，那本期小编就和大家分享洗头时不能犯的错误。
1、洗头前要梳头
这里特别要点名注意的长头发的人，如果直接淋水洗头会导致头发在这过程中打结交错，而遇到水的毛鳞片已经开始打开，如果在这是强行将头发梳通会直接对毛鳞片产生损害，而且遇水的头发容易撕扯到头皮，导致头发掉的更多所以在洗头前将头发梳通会省事很多倍。
2、洗发水揉成泡沫
很多人会直接将洗发水涂抹在头发上然后再去揉出泡沫是不正确的。因为直接将洗发水涂抹在头发上会导致局部浓度过高而洗不净的情况，另外直接将洗发水接触头皮会对发根造成坏的影响。所以正确的做法就是在手心揉出泡沫后再涂抹在头发上，这样既有利于避免直接接触又有利于冲洗。
3、护发素不涂发根
护发素最本身的作用就是滋养头发（主指发干），所以护发素并不需要直接涂抹的发根处，护发素可以从距离发根2-3厘米处开始往下涂抹到发尾的地方，在头发稍微停留一会就可冲洗干净了。小编提示一定要冲洗干净否则残留的护发素会破坏头发发质。
4、吹风机的使用
小编建议不要用最强和最热的风力去接触刚刚洗完的头发，在夏天可以选择自然晾干或者用吹风机冷风吹至半干；但在冬天时建议使用中等问题和风力将头发吹至半干，因为冬天寒冷头发长时间潮湿反而会使得细菌的增加对头发产生害处，大家可以用热风档将头发吹干后调至冷风帮助毛鳞片的关闭。
睡觉的时候应该要扎头发吗
生活上的一些小习惯有时候会对产生挺大的影响。睡觉的时候应该要扎头发吗？看似也是很小的一个习惯。但是长期以来就会对我们的发质有不小的影响。
睡觉的时候应该要扎头发吗：导致发际线变高
因为人在睡觉时，其实头发也是要休息的。如果你晚上扎头发睡，那么头发就会比较紧，头皮也会紧绷的。这么一来人在睡觉的时候整个脑袋都会导致不放松，这样是不利于头发吸收营养的，也不利于养发。
睡觉的时候应该要扎头发吗：不利于血液循环
晚上睡觉的时候还捆绑着头发不太好你一定猜到了吧。头发发根连着头皮，把头发扎起来头皮自然也会紧绷着，从而很不利于血液循环。
睡觉的时候应该要扎头发吗：容易造成头上皮肤问题
我们的头皮也是需要呼吸的，如果日日夜夜把头发绑住头发的负担会很重！所以各种头皮问题就来找你了，比如说头发瘙痒、长包甚至是化脓。
睡觉的时候应该要扎头发吗：怎样才能睡好觉
1.保持每天半个小时能够流汗的运动
运动除了能锻炼我们身体机能，也能刺激我们的大脑产生一种放松愉悦的神经递质，所以每天有半个小时、让心率在120以上能够流汗的运动。
2.按时饮食
睡眠与生理时钟的节奏息息相关，而我们日常生活的其他安排也会影响到生理时钟，所以尽可能地按时作息饮食，对睡眠质量的提高是很有帮助的。如果总是在接近半夜的时候去吃夜宵，是绝对不会有太好的睡眠质量的。另外要多晒太阳，尤其是早上的太阳，这也和正常生活起居饮食有关，就是把生理时钟的早晨闹钟校准。
所以女生在晚上睡觉时最好还是不要扎头发，选择散发比较好。虽然可能早上比较难打理，但是散发睡可以让头皮得到轻松，不会加快自己头发的掉落。
发胶对头发有伤害吗
为了能够做出特别精致好看的发型，有很多人都已经习惯了每天使用发胶。而作为定型工具来说，发胶的确是很方便好用，那么发胶对头发有伤害吗？
发胶对头发有伤害吗：酒精伤害
一般来说发胶的成分当中都会含有着一定量的酒精，而酒精对于头皮和头发的伤害是比较大的，如果是刚染过发就使用发胶的话，就会很明显地感觉到发色掉了很多，这就是酒精对头发所产生的作用，因此在喷发胶的时候一定不要贴着头皮喷，尽量的去喷在头发上就好了，千万不要让发胶有机会接触到头皮，否则的话头皮很有可能就会因为发胶的腐蚀性而引起头皮屑。 发胶对头发有伤害吗：化学伤害
发胶里面所含有的化学成分会让你的头发变得很毛躁。发胶喷在头发上的时候也会让头发变得很硬，可是这样的话也会让发质变得更差，而与此同时头发也会变的很脆弱，就像是被烧焦的干草一样，因此使用发胶的时候也应该要控制好使用的剂量。每次用完发胶之后最好使用发膜来护理头发。
发胶对头发有伤害吗：清洗头发
发胶是一种化学合成品，每天使用在头发上很有可能会通过发根而进入到我们的身体里，所以如果长时间使用的话会对身体造成一定的伤害。经常使用发胶并且清理不当的话，就会使头发变得干枯甚至会脱落，因为这是发胶长时间地停留在头皮会伤害到我们的毛囊。因此如果使用发胶的话一定要及时的把头发给清洗干净，千万不要让发胶留在头皮上过夜。 虽然这样听起来会有点可怕，但是这并不代表发胶就不可以使用了，只是使用的时候要多加小心一点，选择一些可靠的大品牌，千万不要贪便宜买没有听过的牌子。
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