揭秘：你认为佳的洗头时间是，早上，中午还是晚上？

发布时间 : 2020-11-26: 植发是永久的还是有维持时间洗发露是洗头膏还是护发素植发的时间

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什么时候洗头是科学的，早上、中午、晚上？有些人说晚上常常洗头会的头疼病，早上洗头容易中风，这些都是真的吗？把洗头说的这么严重我们到底要不要洗头，何时洗头这是一个很严肃的问题，看了下文之后就会明白了。

早、中、晚，这三个时间你经常啥时候洗头？早上洗头应该是对形象比较重视，毕竟睡一觉头发很容易乱了，而且有些头油比较严重的人可能睡一觉的时间头发就变得很油了。中午洗头应该是因为时间比较充分，毕竟对懒癌患者来说，早晨起床以后可能连洗漱的时间都没有，就要直接冲去上班路上的。最后晚上洗头的人应该就是工作一天放松一下，睡个好觉吧~

虽然洗头的时间不一样，但是随着天气越来越热，正哥发现大家洗头的频率也在逐渐增加，现在就已经有不少人是一天一洗了，但是随着频率增加，也一定要注意洗头的时间，如果洗头时间不对，肯定会对身体和头发健康产生很大影响！

1.早晨洗头

就像上面说的，早晨洗头应该更多的是对形象的考虑，但是正哥并不建议大家这样做，因为刚刚起床，身体机能还没有完全恢复，血液循环速度比较慢，如果这时候洗头会刺激到头皮血管，出现不适。另外早上的时候气温比较低，即便用热水洗头，水分蒸发以后也会使头皮受凉，出现头痛，甚至中风。

另外还有一种说法，在晚上10点到凌晨2点之间，是毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候，随着细胞增殖，到早上3点至10点，头发的生长是最快的，这时候毛孔也会呈现松弛状态，在此期间洗头的话，洗发水就很有可能会堵塞毛孔，影响头皮呼吸和头发的正常生长。

2.中午洗头

相对来说中午洗头的人应该最少，毕竟这个时候大多数人都还奋斗在职场，哪有时间再跑回家洗个头回去上班？不过正哥认为中午洗头应该是最合适的，中午气温比较高，洗完头既能清爽一下，水分蒸发的也比较快，如果是短发的话，几乎不需要使用吹风机，减少了对头发的伤害。

3.晚上洗头

正哥看有不少人都不建议晚上洗头，常说的就是容易头痛、不舒服之类的，我敢说，这些人肯定是洗头时间太晚，甚至还没等头发就睡着了。

晚上洗头其实并不会对头发或者健康造成什么伤害，当然前提是一定要等头发完全干了以后，不然湿着头发睡觉的确第二天有可能会感觉头发不舒服、头痛等问题，就算运气好没有不适的感觉，也有可能变成爆炸头。

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晚上洗头好还是早上洗头好呢

洗头发是一件我们平时生活中非常常见的事情，同时它也是一件非常重要的事情，就因为它的重要，所以在生活中要更加的去关注它。于是就有人困扰了那到底是晚上洗头好还是早上洗头好呢？

晚上洗头还是早上洗头

很多人都有听说过如果在早上洗头的话，那么就会很容易增加血管的负担甚至导致中风的情况。其实洗头的时间并没有那么多的讲究，不管是早上还是晚上对于人的影响都不大，所以也就没有那么多的限制。除此之外还有一个问题有的人就认为在早上刚起床的时候就洗头，头部的血液循环还没有完全恢复正常，但洗头的水流刺激反而会突然加速血液的循环，从而导致了头部的不适，而其实这种情况是完全可以避免的。一般只要不是下床以后就直接洗头并且水温适中的话是不会出现什么问题的。

女性经期就不可以洗头吗

很多人就认为女性月经期间洗头会给身体带来凉气，从而导致了淤血难以排出。但其实这样的说法并没有什么科学的依据，所以女性在经期洗头并不会有什么问题。但要注意的就是女性在洗完头以后要及时吹干头发并且不要在头发没干之前就出门，否则可能就会导致寒气入体。头发也不是天天都洗就是爱干净了，选择适合自己的发质的洗法来洗，或许能够更好的保护好你的头发。以上所有的资讯文章内容就是晚上洗头好还是早上洗头好呢，小编欢迎各位发友来咨询更多想要了解的资讯内容和交流。推荐阅读：晚上洗头需要注意什么

早上洗头掉了很多头发是怎么回事

很多人都有着在早上洗头的习惯，有时刚洗完头会发现盆子里面飘着密密麻麻的头发，看起来让人担心。那么每次在早上洗头掉了很多头发是怎么回事呢？推荐阅读：洗头掉很多头发是什么原因？

早上洗头为什么掉头发

从严格意义上来讲早上洗头并不是科学的洗头时间。主要的原因有三点：第一是早上气温比较低（特别是秋冬），洗头以后如果不及时吹干很容易让头皮受凉刺激头皮；第二就是因为早上大气环境比较差，一般当天产生的空气杂质、灰尘等在高温下慢慢的升空，温度低的时候慢慢的落入了地表，在早上达到最大，因此早上很有可能是空气环境最糟糕的时候，刚洗完头一出去又无形当中变得很脏、失去了洗头的效果；最后就是在很多人刚刚起来的时候精神疲惫、身体还没有完全的调整好，身体还是属于处于一种比较空虚的状态，洗头同样会对头皮带来刺激甚至会感冒。洗头掉头发是怎么回事

虽然说早上洗头并不怎么科学，但是这不意味着掉头发都是因为早上洗的缘故。一般来说掉头发的主要原因是头发的健康已经开始出现了问题，及时你中午洗或者不洗，头发依然有掉落的现象，洗头只是将这样的一个现象更加的明显化了。

掉头发的原因有很多比如：缺乏营养、护理不当、遗传脱发都可能导致大量掉头发，无论何种的掉头发其实都不是因为洗头所引起的，因此当出现掉头发的现象中最为正确的方法就是及时的找出来掉头发的原因然后再去进行针对性的治疗。

如果持续大量脱发则可能是其他的疾病所引起的，比如甲状腺功能低下、肾上腺疾病等都有可能导致头发脱落，而这时候脱发就成为了一个预警的信号应该积极的就诊。以上所有的资讯内容就是在早上洗头掉了很多头发是怎么回事，小编在等待各位发友来咨询想要了解的资讯内容和交流。

早上洗头会有危害吗

洗头发这件既简单又平常的事情却也关系到人体的身体健康！有些年轻的小伙子和妹子喜欢一早上起床就洗个头发，他们觉得这样会有利于自己整理出漂亮的发型，毕竟形象对于年轻人来说几乎是最重要的事情。那么早上洗头会有危害吗？

早上洗头会有危害吗：早上洗头的危害

人刚起床的时候，血液的循环还没有恢复到正常的水平，血液的运行比较缓慢，而头部的皮肤比较敏感，如果在这个时候洗头的话，水的刺激会使血液的循环突然加速。血液的突然提速就会令头部感觉到不舒服，长期如此的话可能会引发头痛和掉头发的现象。

早上洗头会有危害吗：洗头发的水温多高最好

许多人头皮屑较多，还有一些人总是头皮发痒，这两类人群总是会习惯用温度较高的热水洗头发，认为这样洗头的感觉会更加完美，也可以洗得更加干净；但是其实水温过高反而容易带走过多的头皮和油脂，从而还会损伤发质、导致头皮出油、产生更多的头皮屑。依照各种情况小编建议洗头的水温要控制在40摄氏度左右，以接近人体的体温为准、皮肤感觉温热即可。

早上洗头会有危害吗：多长时间洗一次比较好

有些人喜欢天天洗头，甚至还有人习惯早上起床的时候洗一次，晚上洗澡的时候再洗一次。其实洗头过勤的话会把皮脂腺分泌出来的油脂彻底洗掉，使头皮和头发都失去了天然的保护膜，反而不利于头发的健康。小编建议：最好每星期洗三至四次头。而在户外的工作时间长和脑力工作者，应该适当增加洗头次数。

洗头发虽然看似是一种很简单的操作，但是有不少的人轻视了它，从而导致了各种各样的发质问题甚至脱发，但是如果我们多些去了解一些洗发的细节，你就会发现其实养护头发并不是一件困难的事。

脂溢性脱发是勤洗头还是不勤洗

很多人并不清楚脂溢性脱发到底应该怎样洗头，是频率高一些还是应该低一些，下面小编为您详细介绍一下脂溢性脱发是勤洗头还是不勤洗。脂溢性脱发是勤洗头还是不勤洗：洗头频率
正常的洗头频率是一周洗头两到三次。针对于脱发患者本身来讲，由于脱发患者的头皮本身就已经很脆弱了，在洗头的过程中难免会有一些洗发剂的残留，会对头皮造成一定的伤害。再加上脱发的发友有大量的头发处于休止期，变得松动、易脱落，可能在洗头过程中一些轻微的动作都会造成头发的大量脱落，所以建议减少洗头的频率。但由于脂溢性脱发与其他类型的脱发的症状和病因上都有所不同。脂溢性脱发的头皮表面会更油腻、会加重病情，所以脂溢性脱发的洗头频率要稍增加一些，大概一到两天清洗一次。脂溢性脱发是勤洗头还是不勤洗：不要使用清洁力强洗发水
此外对于脂溢性脱发的人来说，不建议选择清洁力度强的洗发水，这是因为这样的洗发水碱性过强，长期使用的话会给头皮带来强烈的刺激，使原本就很脆弱的头皮变得更加脆弱。可以选择一些质地比较温和、刺激性小、偏于中性的洗发水。以上方法只是减少出油、控制出油，并不能解决脱发问题，所以针对脂溢性脱发，建议您去正规的毛囊检测机构进行检测，确定脱发情况，由专业的医生为您量身定制解决方案。如果想了解更多关于脂溢性脱发是勤洗头还是不勤洗的内容，欢迎到本网站进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。

晚上洗头好吗，会不会有什么危害

洗头发可以说是起居生活当中最为普通的一件事情，正是因为它重要，所以在生活中更应该去关注它，那么晚上洗头好吗，会不会有什么危害呢？

其实如果有时间的话晚上洗头是不好的，最好是在中午洗头。

1.因为晚上洗头达不到洗头的效果

如果我们在晚上洗了头，可能经过一晚上的睡眠，发型又乱了，并且可能又有很多皮屑和汗渍。 2.会影响休息

刚洗了头精神都特别的好，如果晚上洗了头，精神会一下子就好起来，然后久久不能按时休息。

3.对头部神经的影响

白天大脑经过一天的紧张工作，晚上本来是大脑放松的时间，如果我们晚上洗头会引起大脑细胞的更加活跃，导致大脑细胞和神经得不到足够的休息时间，长此以往会引发脑部的疾病。 4.感冒

经过一天的工作我们的身体已经很疲惫了，如果晚上洗头稍微受冷的话很有可能会导致感冒。

5.会导致头疼

晚上洗头后如果没有晾干头发就睡觉，长此以往可能会导致头疼，还有可能会导致女性疾病的可能性增加，如果是用吹风机吹干头发的，经常使用吹风机会影响发质。

有很多的女性朋友都有莫名的头疼、失眠病症，可又苦苦找不出病因，其实和枕湿发睡觉受潮受寒有很大关系。

用盐洗头好还是坏

我们都知道食用盐有着很多的好处，特别是有一些人喜欢用盐来洗头，特别是油性发质的人群更喜欢用盐洗头，那么用盐洗头好还是坏呢？

用盐洗头好还是坏：用盐洗头的好处

很多脱发的朋友都是由于皮脂腺分泌过多所造成的,此时就需要用盐水来对头皮进行杀菌消毒的治疗、能够住抑制油脂的分泌,因此才能够改善头皮的质量,如果是属于生理性的头皮屑的话,一般不需要去进行药物治疗,平时需要减少油脂的摄取。如果大家能够坚持住使用盐水来洗头发的话,能够改善发质、预防脱发,并且还能够起到排毒的效果,除了使用盐水来洗头之外,每天还可以喝点盐水,能够清除身体内的有害物质以及毒素,另外小编需要提醒大家的是：洗头发不能用含有强碱性的洗液或者是肥皂,以免会伤害到皮肤。

用盐洗头好还是坏：用盐洗头的坏处

虽然用食盐洗头对头发确实有着很多好处，但是这并不意味着用食盐洗头没有副作用的存在。并非所有的头皮屑都是真菌所产生的，比如有些头皮屑的产生就是因为营养不良或者是药物过敏所导致的，用盐水洗头只能够杀菌、抑制头皮屑生长，而对于其他性质的头皮屑是没有任何效果的。另外用盐水洗头很容易使头发干枯，梳理的时候可能会有打结的现象。所以用盐水洗完头发以后一定要再用清水仔细地清洗一遍。如果大家都尝试过用盐水洗头，却发现效果并没有想象的那么好，也请千万不要放弃，因为凡事都有着一个适应的过程。大家用盐水洗头一定要有一个积累的过程，这样才能够看到最后的效果。

晚上洗头发有什么危害

辛苦了一天我们都喜欢洗个热水澡然后休息，随便也得把头发洗了吧，殊不知睡觉前洗头是不科学的。那么到底在晚上洗头发有什么危害呢？

晚上洗头后我们很难做到把头发干透才入睡，所以湿着头发入睡就会让我们头皮受到风邪的入侵。晚上洗头带着湿发入睡其实是一个很大的禁忌,尤其在夏天的时候湿着头发、而且还会开着空调睡觉。第二天醒来以后往往会感觉到头痛、乏力。这是因为在一天中人的阳气在午夜时分最弱、容易疲惫、抵御病痛的能力较低。睡前洗头会使水分一直滞留于头皮，长期如此的话就会导致身体气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头以后就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜的时候会出现头皮麻木感并且还伴随着疼痛感。

如果在头发未干的情况下睡着了的话此时体温调节中枢的调节功能低下就会更加容易发生感冒的。因此一般来说临睡前最好不要洗头，如果要洗就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干易后才能够睡觉这样就不会感冒了。以上所有的文章资讯的内容就是晚上洗头发有什么危害，小编欢迎各位发友来咨询更多想要了解到的资讯内容和交流。推荐阅读：晚上洗头需要注意什么

中医认为脱发的原因

现代生活的节奏快，压力大，脱发成为了一大问题。在我国传统的医学中，对于脱发的原因都有自己独特的见解，脱发的原因有很多，那我们一起来看看我国传统中医学认为脱发的原因有哪些吧。

1、肾虚

中医认为脱发的第一原因就是肾虚。传统医学讲究：肾藏精，肝藏血，精血互生，精血旺则人体壮，肾其华在发，发为血之余。当肾不好时，营养无法输送到头顶，以至于毛囊萎缩脱发。

2、毒素积累

毒素的积累是由于一些不良的生活习惯或者环境污染等因素造成的。这些毒素一方面会影响着身体机能的各系统和器官，另一方面有影响着它们对营养的的吸收能力。所以当我们食用各种滋补药物时，得不到一定的吸收，使脱发状况无法得到改善甚至会加剧脱发程度。

3、血热

在中医看来，少年白头脱发跟血热有关系。血热生风，风热会随着气上升到头顶，阴血滋养不到发根，头发会突然脱落。也就是有些异地工作者，原本头发很浓密，出差后头发开始大把大把的掉。

4、微量元素的缺乏

常见的微量元素有铜、钙、铁、锌、硒等，它们与头发的生长密切相关。当我们身体缺乏这些微量元素时，就可能会导致脱发。

5、肺受损

中医认为：肺主皮毛，肺败则皮毛先绝，所以中医认为脱发的肺部的健康有很大的关系。肺部的主要功能就是氧气和废气的吸入与排出，当两者受到影响时，作为身体末端器官的头发，受到的牵制也是极大的。

脱发的时候毛囊是萎缩了还是坏死了

很多朋友都有着脱发的烦恼，引起脱发有很多种原因，但是回到最根本的问题：影响头发生长的其实就是毛囊，如果毛囊不健康的话就会引发头发的各种问题。那么脱发的时候毛囊是萎缩了还是坏死了呢？

什么是毛囊

毛囊虽然看着个体极小、但是却有非常复杂的组织；毛囊其实就是一种包围在毛发根部的囊状组织、是用来生长毛发的皮肤器官。毛发的根部被内、外毛鞘都包围在真皮乳头层里面，外毛鞘被结缔组织细胞包围后形成了口袋状，其内层是上皮组织性毛囊、外层是结缔组织性毛囊、内层与表皮相连，外层则是与真皮相连。

毛囊萎缩和毛囊闭合

日常生活当中很多人会出现最近头发掉的很厉害的感觉，但是却又不像别人脱的那么夸张；那么这种现象算不算脱呢？其实出现掉头发是很正常的现象，就像是我们身体组织里的新陈代谢一样，是为了保持身体机制生长所需要的平衡状态。

我们每日的掉发量一般都是在50~100根左右，所以只是会偶尔出现掉发的现象都不用过分的担心，只要我们的毛囊还是健康状态的话都是无关紧要的。那么到底应该怎么分辨脱发的时候毛囊是萎缩了还是坏死了呢？

其实毛囊是不可再生的，也就是说毛囊一旦坏死的话那么这个部位的头发就必定会掉落，久而久之就会开始形成永久性的脱发。如果头顶的某一个区域，脱发已经有好多年了而且还没有任何的变化，只是会露出光秃秃的头皮，那么这个部位的毛囊就已经是闭合的了。

毛囊萎缩的话其实也还是可以长出头发来的，但头发通常偏细、软、参差不齐、容易脱落。而毛囊的闭合根本就长不出头发，这也就是我们常说的秃。

一定要及时的进行头皮的毛囊检测、了解到自己脱发的真正原因，这样才能够对症下药、尽快治疗、尽早恢复！

怎么分辨脱发是生理还是病理

脱发是个有两层意思的词，可以理解为正常的机体新陈代谢脱发，也可以理解为超出正常新陈代谢的脱发，从医学术语来讲就是分为生理性脱发和病理性脱发。那么应该要怎么分辨脱发是生理还是病理呢？

怎么分辨脱发是生理还是病理：1.生理性脱发

正常的代谢性头发脱落，多为终毛。头发生长经历4-7年的时间，由初生到衰老，长成最终形态后，才慢慢的走向脱落。这就意味着您正常代谢脱落的头发应该是最终形态的头发，比较长的、头发直径达到正常标准的怎么区分？这很简单可以和自己的大多数头发做一个比较，如果长度和粗细程度都比较相近的，应属于终毛的范围，反之如果长度和粗细程度都明显和正常的头发状态差别很大，很可能这根头发仍处于中年阶段，不应该脱落。当然需要注意脱落的头发部位，前额脱落的头发要和前额的头发比较，同部位才准确。

怎么分辨脱发是生理还是病理：2.病理性脱发

休止期和脱落期的头发。头发生长有周期性，当头发处于休止期和脱落期的时候，就逐步随着洗发、梳发的过程自然脱落。休止期的头发特点是杵状发，很容易通过肉眼和触觉来辨认，杵状发的发根会有一个白色的或黑色的结节。在符合第1点的基础上，再用肉眼观察脱落的头发发根处是否有结节，有则说明头发处于休止期或脱落期；无则考虑头发属于不正常脱落现象。

以上两种方法相结合，就能够随时观察脱落的头发，是不是正常的脱发，是不是很简单方便。

脂溢性脱发是遗传因素还是后天因素呢？

有很多人掉头发了感觉没什么大事也不管不顾的，虽然说掉头发是很平常的一件事情，但是长此这样拖下去的话掉的头发越来越多而留在头上的头发越来越少，不但会影响自己的美观这也会对自身心理健康造成一定影响。很多人都发现这种掉发类型男性比较多，那么不禁要问了脂溢性脱发是遗传因素还是后天因素呢？

遗传是脂溢性脱发的主要因素，遗传是天生注定无法拒绝的所以这一个因素是去不掉的。同时跟年龄有关系，随著年龄增长而恶化一直继续变坏直到老死，脂溢性脱发一般发于青年特别是脑力劳动者更常见，常见的现象就是头皮油腻潮湿还有一般头发都较为细软干燥缺乏光泽。

特别是男性患有这种脱发类型的人居多，当我们开始进入青少年时体内的雄性激素就会大量分泌。患者的前额和头顶的毛囊在这个阶段就会开始出现萎缩了，头发也会逐渐变得细软，脱发。如果此时生活习惯不健康、头发没有得到正确的保养的话，病情恶化速度会加快。而护理得到的话可能男性出现明显脱发的时间会推迟到30岁以后甚至更晚一些。现代人脱发通常都是指脂溢性脱发，虽然脂溢性脱发具有一定的遗传性但是很显然我们后天生活习惯和护发养发也会影响我们掉头发的。

根据有效调查数据显示目前国内的男性脱发患者大约有2亿人，其中脂溢性脱发和神经性脱发占绝大多数。影响脱发的因素还有很多，比如生活习惯、生活环境、精神状况等都会造成脱发。如今随着工作节奏的加快、竞争的加剧、人们的生活压力也越来越大，因而许多人会出现精神紧张、抑郁、过度疲劳等现象。精神方面的因素会间接导致内分泌失调从而引起激素分泌紊乱。当然了各种疾病因并不会是孤立的，它们很可能多个并存且互为因果，使症状加重甚至形成恶性循环。

脂溢性脱发是遗传因素还是后天因素呢？这种脂溢性脱发类型确实有遗传方面的因素存在，但如果能够积极采取措施这种问题也是可以大大改善的。出来遗传还有别的原因例如体内雄性激素的分泌过剩，还有药物作用等等，建议脱发人群最好到医院及时检查治疗哦以免状况更加严重。我们要知道脂溢性脱发不一定都是遗传的哦！正在为油头脱发困扰的你，饮食等因素也要注意了，只有养成良好的生活习惯才有助于皮肤油脂的正常分泌哦。