为什么随着年龄的增长，头发会变白？

为什么头发开叉毛发。

随着年龄的增长，头发变白，因为发干根部的毛囊不再产生黑色素。每个毛囊包含有限数量的色素细胞。这些色素细胞产生黑色素，黑色素是一种赋予发干的化学物质(可见的发丝)，其颜色为黑色，棕色，金色，红色或介于两者之间的任何阴影。头发颜色的深浅取决于每条链中含有多少黑色素。黑色素是使皮肤在持续暴露于阳光下更加棕褐色的色素。

头发变白过程

随着年龄的增长，毛囊中的色素细胞逐渐死亡。当他们这样做时，那根头发将不再以尽可能多的颜色生长，并且会随着不断增长而出现更多的银色，灰色或白色。最终，如果所有色素细胞都死亡，则头发完全变成灰色。满头的头发通常会长时间变白。从一个人注意到第一根白发时起，可能需要10年或更长时间才能完成此过程。

遗传学和时间

一个人白发的年龄取决于他或她的基因。可以通过观察他或她的父母或祖父母变老的年龄来做出一般估计。有些人年轻时会变白，有时甚至十几岁，而另一些人可能在50岁之前不会变白。

其他原因

遗传是白发的最常见原因，但是其他因素也可能导致白发，包括营养不良和缺乏B族维生素，尤其是泛酸。贫血，即血液中缺乏铁;甲状腺问题;甚至吸烟也会导致白发。吸烟者被认为灰白的时间较早，因为吸烟消耗掉人体组织中的氧气。对于某些疾病的治疗方法，例如癌症或后天免疫机能丧失综合症(AIDS)，可能会导致头发变白。

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为什么你的头发会脱落？

为什么你的头发会脱落？男人和女人由于各种原因可能导致脱发。在许多情况下，其根本原因是遗传因素主导。然而，有大部分人经历脱发是另一种原因或药物副作用导致的。从营养不良到慢性应激到激素失衡，这些都可能导致脱发。

找到解决脱发或头发稀疏的关键在于确定问题的根源，并相应寻求治疗。

甲状腺疾病

激素几乎调节身体的每一个功能。甲状腺产生几种这些的激素来调节新陈代谢和能量水平。当甲状腺激素-TSH，T3，T4，rT3-失去平衡，也可能导致脱发。让这些荷尔蒙恢复平衡可以纠正这个问题，阻止脱发，让头发长出来。

产后

怀孕和分娩后发生的激素波动也可能导致头发变薄或脱发。当孩子出生后，这种现象可以持续长达三个月，这是正常的。身内激素会慢慢恢复，头发也会长出来。

药物治疗

几种类型的药物会导致头发脱落。比如血液稀释剂，避孕药，SSRI，NSAIDs和β-受体阻滞剂，这些药物都会引发脱发，只是许多人不了解的。化疗是典型的药物副作用脱发。当停止服用这些药物或不再进行治疗时，头发会长出来。

身体创伤

任何手术到严重疾病的重大事故都可能对毛囊造成冲击，造成高达75％的头发脱落。需要根据创伤影响的时间，来判断毛发何时生长。

情绪压力

情绪紊乱如离婚，严重的财务困境或亲人的死亡可能会扰乱头发的生长。然而，一旦这些情绪被控制，身体就会回到正常状态，头发会长出来。

营养不良

当你的身体缺少必需的营养物质时，如节食减肥、营养缺乏，这些会导致脱发或毛发生长不良。确保你的饮食平衡，正确改善饮食习惯。

过度烫染

化学物质，如强染料；过度使用加热造型工具，如吹风机，卷发器，卷发器和矫直熨斗；甚至马尾辫；这些都可能会导致脱发。

感染

皮肤真菌感染，细菌感染和其他内部感染可导致脱发或稀疏。必须治疗感染的来源，以恢复头发生长。

自身免疫性疾病

糖尿病和狼疮只是两种与脱发有关的自身免疫性疾病。在许多情况下，由这些条件造成的脱发可能是不可逆的；然而药物或植发手术可能有助于弥补损失。

遗传学

有两种主要类型：斑秃和雄激素性脱发。脱发也可分为永久的或暂时的。需要根据具体原因，具有针对的治疗。

头发为什么会吸油？

头发含有一种叫做角蛋白的蛋白质。这种角蛋白也构成皮肤和指甲。头发也像皮肤一样，有三层。

毛干中心的一层是髓质。髓质由圆形细胞组成，有时可能看起来是空的。

一根头发的中间，也就是第二层叫做皮层。皮层中有很多连接在一起的细胞。这个皮层帮助支撑头发的力量，也构成了头发的最大部分。

头发的外层是角质层。和指甲角质层一样，头发角质层起到保护剂的作用，保护头发的其他两层内层。头发角质层不可见。

每根头发都是从一个毛囊中生长出来的，毛囊是皮肤上一个口袋状的区域，看起来像一个球。球茎的中心是一个乳头。乳突血管的工作就是为头发提供营养和氧气。

头发和油脂

毛干周围的腺体，即皮脂腺，分泌油脂。这种油叫做皮脂。这种皮脂对头发有好处。这个好处包括保持头发光泽，保护和防水。

有时人们会在头发上抹油来保湿和保护头发。还有一个常见的误解是头发会吸收油脂。虽然从技术上讲，头发不吸收油，但油确实覆盖了头发。油不能完全被头发吸收。相反，这种油通过抓住毛干上的裂缝和洞而覆盖在头发上。头发有一个鳞片状的表面，当油顺着头发滑下来，滑进那些裂缝时，油就可以穿透头发。就像穿外套一样。一件外套可以保护你，但你不会真的吸收它。头发和油的作用原理相似。头发受到油脂的保护，但不被吸收。

用油滋润头发

用油滋润和保护头发。要么在当地的药店买热油疗法，要么自己用橄榄油做。只需将油脂涂在头发上，静置10到15分钟，然后洗两次澡，去除残留的油脂。应该不需要护发素素。

为什么某些疾病会导致头发颜色改变？

头发颜色的变化可能是某些疾病的症状，包括骨质疏松症，免疫系统和自身免疫性疾病，维尔纳氏综合症和白癜风。颜色变化通常与产生色素的细胞数量和活性有关。通常的颜色变化是从自然色变为灰色。

骨质疏松症

骨质疏松症通常与较低的激素水平相关，可能导致过早的白发。黑色素细胞是在您的头发和皮肤中产生色素的细胞，产生的色素较少，并且您的头发颜色逐渐褪色。

免疫系统疾病

人们认为像HIV这样的免疫系统疾病会改变毛囊活动。当艾滋病毒演变为艾滋病时，患者通常会遭受营养不足，从而改变影响黑素细胞的激素水平。这可能会导致头发颜色发生变化。

自身免疫性疾病

甲状腺的自身免疫性疾病，如格雷夫氏病或桥本氏病，可能对体内许多细胞产生广泛影响。它可以减少黑色素细胞的产生，因此总色素较少。

维尔纳综合征

维尔纳综合征会导致早衰。这是一种罕见的遗传病，通常始于青春期。细胞萎缩和细胞死亡会导致衰老迹象，例如皮肤变薄，动脉疾病和白发。

白癜风

白癜风的特征在于黑素细胞死亡引起的色素沉着。头发过早变白，皮肤上出现白斑。

22岁的年轻人头发变白的原因

尽管人们普遍认为，白发并不总是与年龄有关。头发过早变白可能发生在青少年和年轻人。黑素细胞中的一种色素赋予头发颜色。黑素细胞越多，头发的颜色就越深。在老年，身体产生的黑素细胞更少，产生白发。然而，年轻人的白发有很多原因。

遗传学

过早变灰是由基因决定的。如果你的父母过早变白，你很可能也会过早变白。一个人的基因决定了身体中黑色素的产生何时停止。当黑色素减少时，头发中的色素也会减少，导致白发。

维生素缺乏

营养不良和维生素缺乏，主要是维生素B12，也有助于过早变白。B12是染发所必需的。有时B12缺乏是一种隐性疾病的症状，通常是恶性贫血。在恶性贫血中，身体无法吸收B12，因此头发变白。缺乏维生素E、C、A、B6、烟酸和生物素与白发有关。你的饮食应该富含蛋白质、牛奶、蛋黄、全麦谷物和蔬菜。

吸烟

1996年发表在《英国医学杂志》上的一项研究提出，吸烟和过早变白之间存在直接联系。莫斯利(J.G.Mosley)博士进行的一项调查显示，吸烟者比不吸烟者衰老得更快，尽管这还没有得到医学上的证实。

促甲状腺激素

当甲状腺不能产生足够的甲状腺激素时，就会发生甲状腺功能减退。根据密歇根大学卫生系统，过早变白是甲状腺功能减退的副作用。其他症状包括皮肤干燥、指甲脆弱、疲劳和便秘。它可以通过甲状腺超声或甲状腺扫描来诊断。甲状腺激素在一些健康商店有售，但你应该在服用药物补充剂前咨询医生。

治疗

如果你的头发过早变白，请咨询医生可能导致这种情况的原因。否则，尝试一些家庭补救措施。试着每晚按摩一下印度醋栗、杏仁油和几滴柠檬汁。咖喱叶、牛奶中的黄油和维生素的摄入可能有助于防止头发过早变白。

为什么男性会秃顶？避免方法有哪些

为什么男性会秃顶

1.精神压力大

很多工作强度大，时间长，如果长时间身体感受压力比较大的话，身体代谢就会受阻，进而造成头发严重脱落。

　　2.遗传因素

如果父母有掉发的现象，遗传给自己子女的可能性会比较大。男性朋友的头发掉落的会很严重，女性朋友的头发会稀松一些。

3.雄激素水平

体内的雄激素会影响男性朋友的头发，当身体受到5-a还原酶的影响，自身的睾酮就会生成一种活性更强的物质，叫作二氢睾酮。这种物质越来越多的话，就会抑制头发的生成，使男性朋友掉发的现象变得很严重。

　　4.真菌感染

身体受到了真菌的感染，头皮会容易发痒，头皮屑也会变得很多，还容易出现发红，此外发际线就会变得很高。

男性秃顶避免方法

1.平时一定要做好防护，避免受到细菌和病毒的侵袭，出现了感染之后一定要及时的检查并进行治疗。大家平时千万不能自己乱用药，容易引发其他反效果，对于一些护发产品也要慎用，不要使用碱性的。

2.到了晚上一定要注意休息，不要熬夜，夜间是头发的生长时期。平时要调理自己的身体，避免身体患病，要保持一个乐观的心态，不要产生消极的情绪，这样会影响病情的恢复，身体的压力大时，要通过科学的方法释放。

3.外面的空气不好时一定要少出门，灰尘会影响我们头发的生长，阳光比较充足的时候也不要下午出门，这样也会受到影响，雾霾严重的天气要做好保护好自己的头发，可以带帽出门，帽子要选择透气的。

4.平时注意头发的清洗，每隔三天清洗一次头发，洗头时不要用不惯手指甲挠头皮，可以用自己的指腹按摩头皮，这样有利于血液循环。

男性秃顶饮食注意

平时一定要加强营养，尤其是在发育阶段的青少年，不要只吃肉类食物，这样会导致我身体里的油脂变多，会堵塞毛囊，抑制头发的生长，可以吃一些海参、黄豆、鸡肉、猪血等食物，能够起到一定的预防作用。

脱发是哪些原因导致的？为什么会秃发

1.精神和身体因素

长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等都会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。如果压力持续，加上心理素质较弱，那么脱发情况会更加严重。

2.身体劳累

平时一定要保证休息，不要晚睡，尤其每天高强度工作之后休息没有注意好，特别是肾脏如果虚弱，身体会一直处于一个疲劳状态，周而复始，脏腑器官就会受到影响，导致就会出现头发掉落，因此，坚持早睡早起，有助于身体状态的恢复。

　　3.经常饮酒

肝脏功能的失调多是经常饮酒导致的，体内酒精含量多，会影响肝脏的排泄功能，血液也就无法像正常情况下那样运行，然后运行到头部也会因此变困难，如果没有足够的营养补充，头发的质量不仅会很差，而且还会慢慢的脱落。

4.空气比较差

空气中漂浮有很多灰尘都看不见，这点也是导致头发掉落的一大因素，因此，空气不好的时候要少出门，阳光比较强烈时也不要在阳光下待的时间太长，这样可以防止头发受到损伤。

5.用力抓头发

有时候大家头皮发痒都会下意识地去挠头，不小心用力过大就会导致头上毛囊被拔掉，生长就会非常的困难，建议不要用指甲挠头皮。

6.内分泌失调

由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。

哪些原因会造成秃顶？为什么有人会出现秃顶

哪些原因会造成秃顶

　　1.遗传

首先要考虑的就是遗传因素，看自己的父母是否具有这一问题。男性朋友的头发掉落的会很严重，女性朋友的头发会稀松一些。

　　2.雄激素水平

体内的雄激素会影响男性朋友的头发，当身体受到5-a还原酶的影响，自身的睾酮就会生成一种活性更强的物质，叫作二氢睾酮。这种物质越来越多的话，就会抑制头发的生成，使男性朋友掉发的现象变得很严重。

　　3.真菌感染

真菌感染了头皮，或者导致毛囊发炎了，这样的情况下头皮屑也会变得很多，发际线就会变得很高，秃顶也就会出现。

　　4.精神压力大

受到很重的精神压力，这样会抑制头发的生长不说，还很可能造成头发的多数脱落，进而出现秃顶的情况。

秃顶的解决方法

1.建议大家平时千万不能自己乱用一些药物，容易使自己的身体产生副作用，对于一些护发产品也要慎用，不要使用碱性的。

2.平时一定要做好防护，避免受到细菌和病毒的侵袭，一旦出现了感染，一定要及时的检查并治疗。

3.到了晚上一定要注意休息，不要熬夜，夜间是头发的生长时期。

4.平时要调理自己的身体，避免身体患病，要保持一个乐观的心态，不要产生消极的情绪，这样会影响病情的恢复，身体的压力大时，要通过科学的方法释放。

5.外面的空气不好时一定要少出门，灰尘会影响我们头发的生长，阳光比较充足的时候也不要下午出门，这样也会受到影响，雾霾严重的天气要做好保护好自己的头发，可以带帽出门，帽子要选择透气的。

6.平时注意头发的清洗，每隔三天清洗一次头发，洗头时不要用不惯手指甲挠头皮，可以用自己的指腹按摩头皮，这样有利于血液循环。

出现秃顶注意什么饮食

肉类要和蔬菜等食物搭配吃，不然容易导致身体的营养失衡，还会导致我身体里的油脂变多，毛囊受到了堵塞不说，还将抑制头发的生长，出现秃顶这个时候可以吃一些海参、黄豆、鸡肉、猪血等食物，能够起到一定的预防作用。

如何解决自身的掉发问题？为什么会脱发

1.洗头很频繁

有的时候天气热就会洗很多次，这样的话就会导致头发掉落的很严重，而且头发会变得非常干燥，如果头发本身就比较干的话，可能会出现很多的头发掉落。建议大家平常可以间隔三天清洗一次头发，不要洗的太勤，洗头发之前要把水温先调好，不要使用碱性的护发产品，因为会影响生长环境，可使用适合自己发质的。

2.不梳头

很多头发比较长的朋友在天气比较热的时候，可能会把头发扎起来，主要是为了清爽一些，有的时候头发太长也会挡住眼前的视线，但是扎的太紧了可能会损害到毛囊，进而影响头发的生长。头皮血液循环不畅的话,也容易产生掉发的问题。平时,我们每天可以多梳一会头,不仅可避免头发打结,还可以有效按摩头皮,促进头皮血液循环,对掉发的问题有所改善。

3.洗烫染过频

头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。建议大家平常不要染发或者烫发，避免生长环境发生改变，要让头发正常的生长。

4.压力很大

生活中多多少少会有一些琐事，如果长时间不能解决，就会使自己产生压力，慢慢的还会出差一些负面情绪，因此，气血就会运行的很慢，营养是要靠气血推动的，这样一来就不能很好的滋养头发。建议大家平常要适当的放松一下，不要使自己的身体太劳累了，如果没有休整，头发就会掉落的很严重。晚上不要睡的太晚，应该在十点左右的时候准备休息，保证头发的生长。

5.怀孕、大手术、大幅度减肥

怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。最严重时，洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受体阻断剂、非类固醇抗炎药等药物副作用之一。建议大家平常可以吃含蛋白质的食物，可以吃一些鸡蛋，还可吃一些核桃。

为什么我的头发变少了？

如果你想知道“为什么我的头发变少了?”你并不孤单。仅在美国就有3500万男性和2100万女性脱发。当许多女性因年龄增长而遭受头发稀疏、经历压力或经历荷尔蒙变化时，脱发对几乎所有年龄和生命阶段的男性和女性都有可能发生。

女性头发稀疏可能有许多不同的原因。有些原因很简单，可以治疗，比如维生素缺乏。其他的则更复杂，更医学，比如雄激素性脱发。继续阅读，了解更多，帮助你确定为什么你的头发会变稀疏。

脱发的原因

1、怀孕和产后脱发

如果你是一个新妈妈，正在为头发稀疏而烦恼，你并不孤单。虽然怀孕期间，怀孕激素通常会让准妈妈们的头发变得更浓密、更健康，但在孩子出生后，情况就不一样了。产后脱发的女性头发可能会脱落，稀疏，看起来不健康。在停止母乳喂养后，这种情况通常会更加明显。停止母乳喂养后，如果你开始发现头发稀疏，尝试一种经过临床验证的护发产品。

2、饮食和营养不足

缺乏蛋白质，你的身体通过饮食中的蛋白质来制造头发。所以如果你没有摄入足够的蛋白质，你的头发生长就会受到影响。通过吃大量的鱼、鸡、坚果和豆类来确保你在饮食中获得足够的蛋白质，以防止这种类型的脱发。

3、维生素C缺乏症

这种抗氧化剂是血液中铁的吸收所必需的。缺乏维生素C会导致缺铁性贫血，进而导致脱发。维生素C还有助于产生红血球，将营养传递到毛囊，促进头发生长。

4、维生素A太多

虽然维生素A对健康的眼睛和神经很重要，但摄入过多的维生素A会导致脱发。但是不要把胡萝卜从你的饮食中去掉!这种情况不太可能仅仅因为饮食而发生。维生素A的推荐日摄入量是5000国际单位，但有些补充剂可能含有多达10000国际单位。在这种情况下，一旦你减少维生素A的摄入量，头发就会继续生长。

5、头发造型

经常使用染发剂和烫发工具来改变你的形象是很有趣的。不幸的是，过于频繁的造型和处理会弱化发丝，导致断裂和整体稀疏。尽可能风干头发，拥抱你自然的发质，只在特殊场合使用热发工具。避免染发或变浅色，因为这也会导致伤害和头发稀疏。

6、牵引性脱发

长时间拉住发根的造型会导致牵引性脱发。随着时间的推移，扎紧的辫子、马尾辫和头发的延长会损害毛囊。在极端情况下，这种情况甚至会在头皮上造成疤痕，损害发根，阻止头发在某些区域重新长出来。

为了避免牵引性脱发，要经常从紧绷绷的发型中休息一下，给你的头皮一个恢复的机会。

7、衰老

随着年龄的增长，我们的毛发会自然地脱落。事实上，80%的女性和65%的男性在60岁时发现自己的头发在变稀疏。对于女性来说，绝经前、绝经期间和绝经后的荷尔蒙变化通常会导致头发稀疏和脱发。

8、避孕药

开始或停止服用避孕药也会导致头发稀疏。口服避孕药(避孕药)会影响激素水平，也会引发休眠期分泌物。如果你担心口服避孕药会导致你的脱发，请和你的医生谈谈，改变你的避孕处方。如果他/她认为你的避孕药是导致你脱发的原因，他们会建议其他处方，可能更适合你的身体化学和激素。

9、身体的创伤

将身体置于生理压力之下，这是一种生理创伤，如分娩、手术或突然减重，会引发一种被称为休止期脱发的脱发。

休止期脱发是一种类型的脱发，其中异常大量的头发从生长阶段切换到脱落阶段。头发稀疏通常在创伤后的3到6个月变得明显。当你的身体康复后，头发的生长通常会恢复正常。

10、压力

和生理压力一样，情绪压力也会导致休止期脱发。离婚，亲人去世，或者在学校度过一个艰难的学期都可能导致脱发。像冥想和锻炼这样的压力管理练习可以帮助减少压力导致的脱发。

11、突然减肥

即使你显著的减肥最终是对你有好处的，剧烈的减肥也会导致脱发。突然的、极端的减肥是一种身体创伤，它实际上会引发静止期脱发。严格的、低热量的饮食也可能导致维生素或矿物质的缺乏。幸运的是，如果你能调节你的维生素和热量摄入，头发通常会在大约六个月内恢复到正常的生长速度。

与脱发有关的疾病

如果你已经改变了你的饮食，改善了你的压力水平和生活方式，减少了过度的造型习惯，但是你的脱发仍然没有得到改善，可能有一个更严重的医学原因导致你的脱发。如果你认为你正在经历一种严重的疾病而导致头发稀疏，或者如果你的脱发是更严重的和长期的，和你的医生谈谈。您的医生可以帮助您的脱发的其他可能的医疗原因开药或其他治疗方案。

1、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是指甲状腺功能不全。甲状腺分泌出控制新陈代谢和生长的激素。如果你的甲状腺没有产生足够的这些激素，一个常见的症状就是脱发。如果医生诊断为甲状腺功能减退，他们通常会开一些合成激素的处方，这可能有助于缓解头发稀疏等症状。

2、雄激素性脱发(男性型秃发)

男性型脱发是男性最常见的脱发类型，也被称为雄激素性脱发。基因和荷尔蒙的结合导致了男性类型的秃顶，这通常开始于发际线的后退。

3、女性型脱发

女性型脱发是一种独特的形式的雄激素脱发发生在女性。它也是由基因和激素引起的，而且在她们的家庭中有女性型脱发的女性更有可能患这种病。在这种类型的脱发，变薄发生均匀的整个头皮，而不是后退发际线。

如何治疗脱发

对许多女性来说，治疗脱发很简单。在很多情况下，日常生活方式的改变和整体健康状况的改善可以帮助促进健康的头发生长。所以，吃健康的饮食，减轻压力，从过度造型损伤中休息一下，给你的身体提供必要的营养，促进正常健康的头发生长

如果你认为更严重或长期的疾病可能是罪魁祸首，咨询医生。医生不仅会帮你找到诊断，还会帮你治疗症状，包括脱发。

最重要的是，首先要彻底弄清楚为什么你的头发越来越少。然后你就可以找到最好的治疗方法，做出必要的改变，让你的头发变得更浓密、更健康。