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怀孕期间头发产品(化学物质)的影响

发布时间 : 2021-03-08
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怀孕期间毛发会增多吗。

许多孕妇对头发护理的安全性有疑问。有无数种护发产品,每一种都含有各种不同的化学物质。虽然许多头发护理对母亲和她们未出生的孩子来说都是完全安全的,但有些是有潜在危险的,应该避免。因此,许多医生会建议孕妇不要做头发护理。

染发剂

永久性的染发剂含有许多化学物质,高剂量的染发剂会导致老鼠的出生缺陷。然而,这些化学物质很少通过头皮吸收,所以它们不太可能影响胎儿。但是,因为没有研究表明这些染料是完全安全的,许多医生建议在怀孕期间避免使用染发剂,特别是在怀孕的前三个月。

化学矫直和卷曲

化学拉直剂和永久性卷发剂通常含有碱液、氢氧化钙或巯基乙酸钠等腐蚀性化学物质,它们会破坏头发中的化学键,改变头发的形状。尽管这些化学物质可能会刺激头皮,损害头发,但1999年发表在《美国流行病学杂志》(AmericanJournalofEpidemiology)上的一项研究表明,使用这些产品与早产或低出生体重无关。然而,这项研究并没有调查出生缺陷的发生。

化学烟雾

尽管护发过程中使用的大量有害化学物质不会被头皮吸收,但护发过程往往会释放出强烈的化学烟雾。永久性染发剂经常释放出氨气,会刺激呼吸道。然而,没有证据表明接触氨会伤害发育中的胎儿。同样,从矫直或永久卷曲处理释放的化学烟雾也是如此。

理发师

2006年丹麦的一项研究比较了理发师和普通人群的怀孕结果。本研究显示,两组在流产、低出生体重或出生缺陷方面没有显著差异。研究发现,发型师的孩子并没有更高的先天缺陷或其他缺陷的风险,尽管发型师每天都接触头发护理中的化学物质。

怀孕和你的头发

使用化学头发疗法不太可能伤害正在发育的婴儿。根据美国妇产科学院的说法,在怀孕期间使用染发剂可能是安全的。然而,还没有关于孕期偶尔使用头发护理的影响的研究。因此,大多数医生会建议,你应该谨慎行事,避免在妊娠的前三个月进行化学治疗。

总结

许多孕妇对头发护理的安全性有疑问。因此,许多医生会建议孕妇不要做头发护理。永久性的染发剂含有许多化学物质,高剂量的染发剂会导致老鼠的出生缺陷。然而,这些化学物质很少通过头皮吸收,所以它们不太可能影响胎儿。但是,因为没有研究表明这些染料是完全安全的,许多医生建议在怀孕期间避免使用染发剂,特别是在怀孕的前三个月。

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怀孕期间头发断裂


许多生理和心理的变化伴随着怀孕。体重增加、疲劳、晨吐和荷尔蒙波动都是怀孕的常见症状。孕妇对头发的质地、长度和生长速度的变化有不同的体验。对于一些人来说,怀孕期间的头发断裂是不可避免的,但是预防和治疗可以帮助防止进一步的损伤。

头发受损

当一根头发从原来的发丝上脱落时,就会发生头发断裂。整根头发没有脱落,只是底部的一部分脱落了。头发断裂会引起头发长度的变化,影响一个人的自尊。

原因在怀孕期间

怀孕期间,体内的激素水平会增加。激素水平的提高对女性的头发生长和健康有不同的影响。怀孕期间,荷尔蒙的变化会阻止头发的正常脱落。因此,许多女性在怀孕期间会经历头发变厚变长。一些女性报告称头发干燥、发梢分叉和断裂。怀孕可能会导致头发断裂,因为怀孕可以防止头发脱落。头发可能很长,但如果被损坏了,就会导致断裂。

自我治疗

怀孕期间头发断裂的女性应该轻柔地梳头,避免把头发向后拉得太紧,每周都要对头发进行深层护理。高热量会导致头发断裂,让头发自然干燥或在吹风机上使用低热量设置可以防止头发进一步断裂。椰子油可以涂在头发顶端,用作柔顺剂。产前维生素可以改善头发健康,并可能有助于健康的头发生长在怀孕期间。

治疗

在家或发廊治疗现有的头发断裂。热油疗法和深层护理可以帮助修复对头发造成的损伤。避免头发过度加工或染色,否则会造成额外的断裂。芦荟和鳄梨(捣碎后与一个鸡蛋和半茶匙橄榄油混合)可以缓解头发断裂,帮助头发恢复到健康状态。怀孕期间,女性应该每4到6周剪一次头发。有规律的修剪可以去除不健康的头发,防止将来的头发断裂。

孕后头发护理

怀孕激素减少,妇女的身体在分娩四个月后恢复到正常的激素状态。有规律的脱发会恢复,大多数女性的头发生长和健康状况与怀孕前相似。在怀孕期间使用相同的治疗方法将有助于防止不必要的头发断裂。

含酒精的头发产品对头发的影响


有些护发产品会使您的头发看起来干燥,鳞屑状,暗沉无生气。罪魁祸首是许多这些药水中的干燥酒精。

为什么要使用酒精

酒精被添加到头发产品中以使其增稠,防止其起泡沫并保护产品免受微生物的侵害。它可以作为防腐剂使产品保持新鲜。这就是为什么一罐润发油或一罐发胶可以在一年后闻起来与购买当天一样香的原因。

酒精为什么会让头发变干

当将含酒精的产品涂到头发上时,酒精会很快蒸发。问题在于,它会带走头发的自然水分,导致干燥无生气的发束,这就需要在头发上使用更多的产品,甚至使头发更干燥。

无酒精产品

有些产品不含酒精。许多公司在产品的正面打出“无酒精”的广告,从而消除了阅读微小成分表的猜测。Nexxus,Garnier和Jonathan等知名品牌都有不含酒精的护发品系列,较小的品牌如BlowHairCare和AGHairCosmetics也有。

让头发休息

无论选择哪种护发产品,都可以让头发休息一下。如果您在周末使用产品进行社交活动,则在一周中给头发请几天假。如果您的工作需要出色的发型,请在周末护理以下头发。

防止头发断裂的产品


头发受损和生病时更容易出现头发断裂。头发受损可能是由于加热的造型工具,化学物质的应用,或者只是干燥、易碎的头发。为了防止头发断裂和其他类型的头发损伤,你必须采取措施使你的头发更强壮、更健康。

洗发水

增强洗发水可以帮助巩固头发,因为它们含有与头发结合的蛋白质。头发主要由蛋白质组成,所以使用含有蛋白质的洗发水可以帮助加强你的发干,从而减少头发断裂。如果你的头发干燥,因为没有水分很容易断裂,选择保湿洗发水,因为它可以帮助恢复头发的水分,让你的发干更有弹性。对于化学处理过的头发,如染过色的或烫过的头发,使用有活力的洗发水。使头发恢复活力的洗发水是专为化学应用造成的头发受损而设计的。

生物素

生物素可以增强你的头发和指甲。一些洗发水、护发素和美发产品都含有生物素,有助于增强头发的韧性,防止头发断裂,但一定要阅读标签,确保你的头发产品含有生物素。生物素也是b族维生素组的一部分,所以你可以每天补充以确保你得到推荐的每日摄入量。女性通常每天只需要30微克的生物素,但在开始服用补充剂前,一定要咨询一下医疗服务提供者。生物素被认为是相对安全的,但可能与某些抗生素和抗惊厥药物相互作用。

护发素

根据美国皮肤病学会的说法,护发素可以保护你的头发。护发素覆盖在发干上,有助于提高头发的强度,增加光泽,减少静电。护发素也能改善受损头发的外观。某些护发素可以保护头发免受紫外线的伤害。长时间呆在阳光下会使你的头发变干。美国皮肤病学会(AmericanAcademyofDermatology)建议不要跳过洗发水后的调理过程,因为护发素能显著改善头发的健康状况。

硫磺对头发的影响


硫是人体中发现的主要矿物质之一,对人体的整体健康和治愈能力起着重要作用。硫主要运输氧气,因此有助于细胞再生,这对皮肤、指甲和头发的健康很重要——当身体的外部特征能够持续再生时,它们就会变得更健康。因此,硫常被称为“美容矿物”。

氧气输送

任何类型的细胞再生都需要氧气的运输,而硫是促进这一过程的三种矿物质之一。当毛囊充氧后,大量需要的营养物质被释放到毛干中,从而支持头发的健康生长。

优势

细胞基质研究自1999年以来一直在进行硫的影响试验。研究结果揭示了服用硫补充剂的诸多健康优势。迄今为止,在1100名参与者中,大多数人都报告了多种益处,其中之一就是头发更健康。此外,白头发或灰白头发的人报告说他们的头发颜色恢复到了自然的颜色。这一结果表明再生色素腺体存在于毛囊底部。脱发的逆转在这些研究中也很明显,这表明硫不仅在补充脱发中起着重要的作用,而且还可能预防脱发。

谁需要它

遗传上容易早期脱发的人以及忍受化疗副作用的癌症患者可以从补充硫磺饮食中获益。任何想要头发更健康的人也会受益。为了确定你是否缺硫,注意你的皮肤和头发;如果它们又干又脆,考虑摄入更多的硫。身体不能产生硫——必须提供硫。

食物来源

补充剂是增加硫摄入量的有效方法,但许多食物也提供了这种必需的矿物质。食用足够数量的肉类、鱼类、蔬菜和坚果将确保适当的硫水平,因为它们含有足够数量的这种有益健康的矿物质。硫磺不仅对你的头发有好处,对你的健康也有好处。

硫对头发的影响


硫是人体内主要的矿物质之一,在人体的整体健康和治疗能力方面起着重要作用。硫主要是输送氧气,从而有助于细胞再生,这对皮肤、指甲和头发的健康很重要——当它们能够持续再生时,身体的外部特征就会变得更健康。因此,硫磺常被称为“美容矿物”。

氧运输

任何类型的细胞再生都需要氧气的运输,硫是促进这一过程的仅有的三种矿物质之一。当毛囊被氧化时,需要的营养物质被释放到头发轴中,从而支持头发的健康生长。

优势

细胞基质研究自1999起就对硫的影响进行了试验。它的发现揭示了服用硫补充剂的诸多健康优势。在迄今为止的1100位参与者中,大多数人都报告了多种好处,其中之一是头发更健康。此外,白色或灰白头发的人报告了回到他们的头发的颜色。这一结果表明毛囊底部存在再生色素腺。脱发的逆转在这些研究中也很明显,表明硫不仅在补充脱发方面起着重要作用,而且也可以防止脱发。

谁需要它

基因治疗早期脱发的人和癌症患者能耐受化疗的副作用,可以从补充硫的饮食中获益。任何想要头发更健康的人也会受益。要确定你是否是缺硫的,请注意你的皮肤和头发;如果它们是干性和易碎的,考虑摄入更多的硫磺。身体不能制造硫磺,必须提供硫磺。

食物来源

补充是一种有效的方法,以增加您的硫摄入量,但许多食品供应这种需要的矿物质,以及。食用足够数量的肉、鱼、蔬菜和坚果将确保适当的硫含量,因为它们含有大量有益于健康的矿物质。硫磺不仅有益于你的头发,而且有益于你的健康。

脱发营养:头发生长所必需的营养物质


脱发是由于摄入的食物中维生素B含量不足。特别是B6、叶酸、生物素和肌醇不足会导致脱发。镁、锌等矿物质和维生素如泛酸、烟酸等是头发生长所必需的营养物质,它能刺激毛囊细胞。

脱发(雄激素性脱发或遗传性脱发)主要是由于雄激素对毛囊的影响。这种特殊类型的脱发有遗传易感性,在很小的时候就可以表现出来。它不仅是雄激素性脱发的主要原因,因为它占所有病例的50-70%,而且它还负责所有女性脱发的40-50%。

头发是由蛋白质组成的,因此它对健康的头发非常重要,尽管大多数美国人吃太多的蛋白质。素食者需要注意这一点,确保将豆类与糙米、玉米、坚果或小麦混合,或将糙米与豆类、坚果、种子或小麦混合,以构成完整的蛋白质。

头发需要的基本营养是蛋白质的供应。由于头发主要由蛋白质构成,因此必须始终保持蛋白质的供应。同时还需要维生素和矿物质。当我们的饮食中缺乏维生素时,我们很可能会遭受脱发的痛苦。在各种维生素中,B族维生素是最基本的。缺乏B族维生素,尤其是B6、生物素、肌醇、叶酸以及铁、钙、镁、硫和锌等矿物质是最可能导致脱发的原因。

荷尔蒙和维生素在头发生长中起着重要的作用。头发由一种叫做“黑色素”的色素组成,这种色素也存在于人类的皮肤中。这种色素负责皮肤和头发的暗沉。在年轻人中,头发中含有大量的黑色素,这导致了头发的暗沉性,随着年龄的增长,头发的暗沉性逐渐消失。的黑色素减少,导致老年人头发变白。在老年人中,毛囊产生细长的毛发,有时也不产生毛发。这就是老年人秃顶的原因。

鲑鱼和绿色蔬菜也为你的牙齿提供钙,所以你在帮助你的头发和牙齿。浆果富含防癌抗氧化剂,深绿色蔬菜也含有叶黄素,可以防止失明和白内障。所以当你吃了以上所有的食物,你会有一个很棒的一天,看起来就像你刚刚在一个豪华的水疗中心度过了一天。

某些矿物质能使头发生长吗?


头发的生长和状况与整体健康状况密切相关,而整体健康状况又在很大程度上取决于良好的营养。身体需要维生素、矿物质、蛋白质和其他营养物质的均衡供应,以保持最佳健康状态。虽然这些营养物质中有许多有助于头发生长,但某些矿物质在头发生长中尤其重要。然而,重要的是要记住,许多矿物质可能过量,这样做会对健康造成影响,所以一定要避免服用过量补充剂。

富含铁的饮食可以帮助你的头发最大限度地生长。铁是一种矿物质,对身体的各种过程都是必不可少的。据美国血液学学会(AmericanSocietyofbloodology)称,铁元素对血液循环系统至关重要,负责将氧气输送到全身的细胞,包括头皮和毛囊。缺铁可能会导致头发变脆和脱发。肝脏、干豆、红肉、鸡蛋、家禽和全谷物等食物富含铁。

硅,也被称为硅,是人体许多过程中必不可少的矿物质,根据矿物信息研究所,包括头发、皮肤和指甲的生长。二氧化硅的来源包括全麦面包、甜菜、甜椒、葡萄干、杏仁、花生、豌豆和豆类。

硒是一种微量矿物质,对人体的需求量非常小,但对许多重要的过程是必不可少的。其中包括一些蛋白质的代谢。正确的蛋白质代谢对头发的生长过程至关重要,因为头发主要由蛋白质组成。另一方面,过多的硒会导致头发变脆和脱发。硒的推荐摄入量是每天55微克。硒的丰富来源包括糙米、全麦、巴西坚果、肝脏和海鲜。

据麻省理工学院(MassachusettsInstituteofTechnology)的一份报告称,多年来,锌一直被认为是人体必需的微量元素,参与人体逾200种不同的反应。这种矿物质的许多作用之一是它对健康头发的贡献。2013年1月出版的《国际毛发学杂志》(InternationalJournalofTrichology)上的一项研究报告称,缺锌可能会减缓头发生长,甚至导致脱发。锌可以在食物中找到,包括全麦面包,海鲜,肉类家禽,乳制品,酵母和豆类。

铜是一种微量矿物质,可以帮助产生黑色素,这种色素可以增加皮肤和头发的颜色。铜在循环系统中也起着重要的作用,并刺激毛囊,这两个因素对头发的健康生长都很重要。含铜的食物包括海鲜、肝脏、扁豆、坚果和半甜巧克力。

头发颜色对健康的影响


头发颜色对健康的影响在某种程度上是未知的。染发和癌症之间的联系是有争议的,迄今为止尚无定论。但是,经常使用的染发剂中含有的许多化学物质已被证明是危险的。这些化学物质可引起过敏反应,甚至可能引起神经系统问题。

有这样的染发剂的替代品,例如基于植物的指甲花和打开毛干以允许着色的红外技术。对于想要避免与许多染发产品相关的风险的人来说,这种“绿色”解决方案是可取的。

化学基础染发的类型

有三种主要类型的化学基础染发产品。临时染发剂就像表面涂料:它们不会渗透到发干中,很容易被洗掉。半永久性染料含有较小的分子,可以穿透毛干。永久性染料使用最苛刻的产品,可以分解头发中的原有色素并替换它。

染发产品中潜在的危险化学品

染发产品中的化学物质包括PPD或对苯二胺,它们可引起过敏反应,如灼烧和头痛,也是一种潜在的致癌物质;煤焦油,含有70%的染发产品,可引起过敏反应;醋酸铅,在欧洲国家被禁止作为可能的致癌物质,与其他铅产品一样,可能会引起潜在的严重神经系统问题;DMDM乙内酰脲,一种与免疫系统问题有关的防腐剂;氨,有毒和腐蚀性,可能引起呼吸问题;和间苯二酚,它可能是一种刺激物,是一种潜在的致癌物质。

染发和癌症风险

多年来人们一直在争论染发与癌症之间的潜在联系。美国癌症协会表示,“这些研究的证据仍然没有结果。大多数现有证据都不支持与癌症风险的联系。那些显示出联系的研究发现它太弱而不能被视为主要的公共卫生关心。”

2001年南加州大学的一项研究发现,经常在头发上使用永久性染料的女性以及使用此类染料的发型师的膀胱癌发病率增加了一倍。然而,这些结果未在随后的研究中复制。

美国癌症协会认为需要进行更大规模的研究,并指出染发产品中的某些成分已在实验动物中引起癌症。

染发和其他健康风险

美国癌症协会(AmericanCancerSociety)的研究表明,基于化学的染发产品会引起过敏反应,导致严重的皮肤和眼睛刺激。在极少数情况下,眼睛刺激会导致失明。在将这些产品用于头发和头皮之前,应在一小块皮肤上进行测试。

注意事项

基于化学的染发产品含有一些令人讨厌的东西。有完美的替代品,如植物性指甲花染料,不含此类风险。通过选择不仅更安全而且环保的产品,您可以避免任何与染发相关的潜在健康风险。称之为双赢解决方案。

洗发水对头发的影响


洗发水对头发最基本的作用是清洁和干燥。不管有什么其他的特性,一个产品必须清洁头发才能被认为是洗发水。要清洁头发,洗发水还必须去除使头发干燥的油脂。这就是护发素被发明的原因。人们需要一些东西来代替他们洗掉的洗发水中的水分。洗发水对头发的其他影响完全取决于你使用的洗发水的类型。

清洗

每一缕头发上都覆盖着一种叫做皮脂的天然油脂,这种油脂是头皮分泌的,可以帮助保持头发的健康和保护。这种油会逐渐吸引和捕获污垢,使你的头发变得柔软但也让头发变脏。要清洁头发,你需要用能去除油污的东西。洗发水中含有硫酸盐,可以将油污带走。当洗发水用水冲洗时,它会带走油脂,让头发保持干净。

干燥

洗发水必须去除一缕头发上的油脂才能去除污垢。这使得头发失去了天然的油脂,变得脆弱不堪。除了这个基本的干燥效果外,大多数人用温水或热水洗头。这种温度打开了头发的角质层,使头发变得暗淡而粗糙。这也意味着更多的头发易受油脂流失的影响,使得洗发水可以将头发里里干燥发丝。

保湿

虽然所有的洗发水都会使你的头发变干,但是只有高质量的洗发水才能使你的头发恢复水分。这些洗发香波使用润肤剂或保湿剂来帮助替换掉脱落的皮脂。润肤剂是一种油性物质,它会在每一缕头发的表面打滑,帮助滋润和保护头发。保湿剂是一种能保持水分的物质,它能覆盖在每一缕头发上,帮助吸收和保持水分,保持头发湿润。

分离

声称让头发无缠结或蓬松的洗发水基本上是在制造一种分离效果。无缠结的洗发水用光滑的表面覆盖头发,以减少摩擦,帮助防止头发缠结在一起。丰盈香波覆盖在你的头发上,形成一层薄薄的膜,将每一缕头发分开,以增加你的身体。

警告

虽然许多洗发水声称可以修复受损的头发,但它们只能提供暂时的修复。一旦一根头发变弱分裂,它就不能再长在一起了。有些产品含有聚合物,可以暂时把头发粘在一起,有些产品可以加固头发,暂时强化薄弱环节,防止进一步损害。然而,大多数人只是用润肤剂把头发弄光滑,这样损伤就不那么明显了。

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