女性脱发。
脱发是一种常见的疾病，而且随着社会的进展进步，这种疾病越来越趋向低龄化。对于许多爱美的男女来说，这就是一种毁灭性的痛苦，那么，对于产后的女性来说这又意味着什么呢?的专家给大家具体解答如下。
第一：女性产后，内分泌发生了剧烈的改变
女性怀孕期间，体内分泌的雌激素比平常增多了，这样一来头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。而在分娩之后，体内雌激素分泌减少，恢复到正常水平，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，在新头发还没有长出来，短期内“青黄不接”时，就表现为产后脱发，这也是产后为什么会脱发最主要的答案!
第二：女性体弱，身体健康状况不佳
现在，女性朋友本来不应有营养缺乏的问题，但是有些人考虑休假后要去工作，就急于减肥瘦身，恢复体形，一味地节食、挑食。加上哺乳期营养的需要量比平常高，再遇上食欲不振、消化不良或汲取差，就会导致体内缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素，从而影响头发的正常生长与代谢，所以产后为什么会脱发也可能是这个原因。
第三：女性精神和思想上的压力造成精神性脱发
精神性因素一直都是脱发的原因中比较轻易被忽视的因素，女性生完孩子，孩子的性别问题、夫妻间长期的情绪对抗、照顾孩子太劳累以及脱发本身造成的不良情绪压力，都可使大脑皮层功能失调，植物神经功能发生紊乱，使操纵头皮微血管的神经功能失常，毛囊供血减少，造成毛发营养不良而脱落。
第四：产后卫生状况不佳
产后为何会脱发，专家提醒，女性产后假如不注重头发的健康问题也会加重脱发。许多女性服从老一辈的嘱咐，坐月子期间不敢洗头，不敢梳头，结果在头上积聚一层油脂、灰尘，加之产后出汗较多。这样，就使汗与灰尘积聚在一起，引起毛囊炎或头皮沾染，造成头发脱落，所以这个原因也是产后为什么会脱发不容忽视的问题。
由上可见，女性产后脱发是一种很正常的现象，期望上述介绍的内容多多少少能关心到宽广脱发患者。另外，有问题及时找医生，咨询的相关专家也可以是你的佳选，争取及早恢复健康身体是我们共同的目标。
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产后脱发的具体事项介绍
产后脱发是一种比较常见的现象，这类女性在接受正规治疗的同时，也要注复一些必要的事项，比如，对于防脱发产品的使用等方面，其实，产后女性脱发的主要因素就是因为雌激素而引起，停面就产后脱发的具体事项进行介绍：
1、妊娠期间会显现产后脱发的症状表现，孕妇分泌的雌激素较平常会有大度增加。这种情形停，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得稠密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数度亮显多于平常的原因，而产妇体内雌激素水平的复原，需要2～7个月，这恰好与婴儿“仨月认母”的时间吻合。由上面的分析不难望出，产后脱发的现象主假如雌激素水平的变化造成的，和孩子认母没必定关系。
2、产后脱发的症状是一种常见现象，且多能自行复原，但如放任自流，不加防治，头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。
新生妈妈使用专业的防脱生发产品对头皮进行清洁滋养，调剂毛囊代谢周期，刺激毛发生长，同时那些有家族脱发史的人更要及早使用防脱产品，以免造成顽固性产后脱发的症状表现。
一样来说，脱落的头发都有一个特点，那就是比较干荣，没有光泽，另外，也要注复的一点是，其实，脱发也有遗传的因素，这类人群在产后表现是非常亮显的，若是能复视一些调理的话，这种现象或可防止。
导致女性产后脱发的原因
当今社会，脱发一直是困扰我们的生活的疾病，特别是女性朋友在产后更加轻易导致脱发。下面我们就来具体了解一下导致女性脱发的具体原因是什么，你在看完文章以后可以找到自己想要的答案。
专家指出，女性产后脱发，是一种比较常见的脱发觉象，一直都困扰着许很多多的女性朋友，而这一问题也是很多毛发专家潜心探索的对象。从目前的探索成果来看，尽管其中具体的影响还不明了，但是平凡认为产后为何会脱发可以从以下四个方面来进行解释：
第一：女性产后，内分泌发生了剧烈的改变
女性怀孕期间，体内分泌的雌激素比平常增多了，这样一来头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。而在分娩之后，体内雌激素分泌减少，恢复到正常水平，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，在新头发还没有长出来，短期内“青黄不接”时，就表现为产后脱发，这也是产后为什么会脱发最主要的答案!
第二：女性体弱，身体健康状况不佳
现在，女性朋友本来不应有营养缺乏的问题，但是有些人考虑休假后要去工作，就急于减肥瘦身，恢复体形，一味地节食、挑食。加上哺乳期营养的需要量比平常高，再遇上食欲不振、消化不良或汲取差，就会导致体内缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素，从而影响头发的正常生长与代谢，所以产后为什么会脱发也可能是这个原因。
第三：女性精神和思想上的压力造成精神性脱发
精神性因素一直都是脱发的原因中比较轻易被忽视的因素，女性生完孩子，孩子的性别问题、夫妻间长期的情绪对抗、照料孩子太劳累以及脱发本身造成的不良情绪压力，都可使大脑皮层功能失调，植物神经功能发生紊乱，使操纵头皮微血管的神经功能失常，毛囊供血减少，造成毛发营养不良而脱落。
第四：产后卫生状况不佳
产后为何会脱发，专家提醒，女性产后假如不注重头发的健康问题也会加重脱发。很多女性服从老一辈的嘱咐，坐月子期间不敢洗头，不敢梳头，结果在头上积聚一层油脂、灰尘，加之产后出汗较多。这样，就使汗与灰尘积聚在一起，引起毛囊炎或头皮沾染，造成头发脱落，所以这个原因也是产后为什么会脱发不容忽视的问题。
女性朋友在平常生活中一定要对头发做好保养工作，不要使用一些质量比较低廉的洗发产品。还有在挑选治疗的时候，要抱着一个积极的态度来对待，否则会给健康带来更大的损害。需要我们引起重视。
认识女性产后脱发的原因
生活中，人们常常会发觉这样一个现象，就是产后的女性特殊轻易脱发。专家认为这个现象与女性产后雌性激素的变化相关。专家说，只要采取得当的措施，就能够预防女性产后脱发。做预防措施前，我们先来具体了解一下为什么女性产后会脱发。
1、妊娠期间会显现产后脱发的症状表现，孕妇分泌的雌激素较平常会有大量增加。这种情形下，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得稠密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数量明显多于平常的原因，而产妇体内雌激素水平的复原，需要2～7个月，这恰好与婴儿“仨月认母”的时间吻合。由上面的分析不难看出，产后脱发的现象主假如雌激素水平的变化造成的，和孩子认母没必定关系。
2、产后脱发的症状是一种常见现象，且多能自行复原，但如放任自流，不加防治，头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。
新生妈妈使用专业的防脱生发产品对头皮进行清洁滋养，调剂毛囊代谢周期，刺激毛发生长，同时那些有家族脱发史的人更要及早使用防脱产品，以免造成顽固性产后脱发的症状表现。
需要指出的是，大部分脱落的头发都是非常干燥的，缺少水分的，这是脱落的头发的最明显的共同点。另外，大家也不可忽视脱发拥有遗传的因素存在。当然，只要我们了解了脱发的原因，就可以有针对性地做预防措施，改善脱发。
女性产后脱发的原因包括哪些?
女性产后脱发的原因包括哪些？很多女性在产后都会出现脱发的症状，每日面对着大把的头发掉落让很多产后本来不适的女性，身心更加疲惫同时心情也逐渐忧虑，如果产后脱发不能及时进行调整很容易造成女性产后抑郁症的发生。女性应该如何面对产后脱发，对于产后脱发女性该如何正确调整心态。
产后脱发的形成具有一定的因素影响，针对女性产后脱发的原因形成让我们一起看看专家是如何讲解的吧。
1.激素变化；
女性在怀孕后体内会分泌大量的雌激素，在大量雌激素的作用下皮肤以及头发都是女性一生中状态最佳时候，皮肤光滑细嫩，头发浓密亮泽。头发在大量雌激素的作用下延长了生长期，孕期本该脱落的脱发因大量雌激素的作用继续生长，我们称这时期的头发为“超期服役这些头发在整个孕期都不会脱落，一直到女性分娩。女性分娩后体内的雌激素逐渐减少恢复到孕前状态，在孕期超期服役的头发在雌激素大量减少的情况下，开始大量集中脱落孕期大量的头发脱落后，新的头发生长需要时间就会出现青黄不接的现象。雌激素大量减少是导致女性产后脱发最重要的原因。
2.产后焦虑；
有1/3以上的女性在产后会出现脱发的情况，尤其是对于第一次怀孕当妈妈的女性来说，精神上需要承受更大的压力，在怀孕前会因传统观念男孩女孩，担心宝宝在子宫的安全，宝宝是否身体健全，分娩时疼不疼，宝宝会安全出生吗等。分娩后的妈妈则从兴奋状态逐渐进入到疲倦状态，从高亢的情绪直接降到低迷，尤其是部分剖腹产的女性不论是从身体上还是心理上都变得十分焦虑和脆弱，从而导致内分泌失调精神状态不佳，长此以往就会导致头皮毛细血管发生收缩，血液供应不足进而诱发女性脱发情况。这是造成女性脱发的第二个原因。
3.营养失衡；
分娩后的女性身体比较虚弱，因气血亏损需要需要及时的营养补充，这样才能尽快恢复女性体力让女性有更好的身体和精力照顾新生儿。尤其是母乳喂养的女性需要大量的营养品补充，有些女性在孕期饮食比较单一，并且不能满足自身及胎儿的营养，产后身体极度虚弱进食的很多食物因消化不良不能被身体，甚至有些女性为了在产后尽快恢复身材对饮食比较苛刻，尤其是蛋白质，维生素等矿物质缺乏后从而就会影响头发的生长和代谢。这是造成女性脱发的第三个原因。
4.护理不当；
很多女性受传统思想在新生儿未满月期间，采用不洗头不刷牙的方式。其实这是不科学的，女性在新生儿未满月期间可以洗头的，只是洗头时候将门窗关好防止冷风侵入容易导致女性受凉感冒。坐月子的女性几乎是在床上度过的，睡觉成了他们每天打发时间的必备，因此头皮上经常出汗外加上尘垢的沾染，如果长期不清洁毛孔很容易被汗液以及油脂堵塞，造成头发提前脱落。这是导致女性脱发的第四个原因。
以上就是关于女性产后脱发的原因包括哪些?文章只是介绍，小编在这里提醒产后脱发的女性当出现这种情况后不要焦虑，烦闷，一定要保持乐观的心态，经常按摩头皮。产后脱发只是暂时性脱发多数在９个月后自行痊愈，如果在一年内还未痊愈则需及时到当地医院皮肤科确诊病因，在医生的指导下选择用药。更多关于女性产后脱发的经验交流，本网站可以到本网站女性脱发发帖。
如何预防产后脱发 产后应对方法介绍
产后脱发怎么办，是什么原因导致产后大量脱发?精神压力、营养不均都会引起产后脱发，新妈要注复规避哦，据统计，有百分之四十五的女性在产后2-7个月会显现脱发的问题，产后脱发究竟是为哪般，该如何挽救三千烦恼丝?
产后脱发原因
1、激素因素
女性分娩前后体内激素水平的变化，怀孕后准妈妈的体内的雌激素分泌增多，导致毛发更新速度放缓，很多应该在孕期正常脱落的头发保留到了产后，所以宝宝出生后，妈妈体内的激素水平迅速下降，本来就超期服役的头发少了雌激素的字样，自然就会一下子脱落了下来。
2、精神因素
用脑过度或者精神焦虑也会导致产后新妈大量脱发，本来产后虚弱的妈妈虽然有迎接新生命的快乐，但是要适应宝宝日夜蛋刀的作息，初次为人父母劳心劳力地照料宝宝，这些压力都是有可能导致产后脱发的显现。
3、营养不均衡
产后新妈可能会服从婆婆的意见，多吃鱼、肉类，却很少进食蔬菜水果，营养不均衡也是会影响头发的生长于代谢的!还有一部分妈妈为了快速减肥而采取节食的方法，这张方法也是不可取的，也很轻易导致营养不足!
产后脱发怎么办如何“挽救”三千青丝
一样来说，产后6-9个月头发会渐渐复原到从前的浓密，但是为了缓解产后脱发症状，宝妈要采取准确的措施哦!
1、放松心情，保证睡眠充足。在照料宝宝的过程中，要学会插缝休息，并渐渐学会护理宝宝的一些技巧。
2、准确合理清洗头发。不要用太刺激的洗发精，有些妈咪头发轻易出油，于是就试用各种特效去油的洗发剂，这样是不对哦!
3、均衡膳食。多吃一些水果，例如樱桃、苹果等，这些水果不仅美容养颜，也起到防治脱发的作用。多吃绿色蔬菜，例如菠菜、白菜等，这些绿色蔬菜含有健发物质，多吃些有利于头发生长哦!
4、少吃热性的食物。热性食物吃多了轻易导致头皮油脂分泌量增多，头发油，妈咪就爱洗头，频繁洗头会让头发掉得更快!热性食物有：荔枝、芒果、辣椒、巧克力等。
5、常常用木梳梳头，梳头的时候有按摩一下头皮，刺激头皮，促进血液循环，有利于头发的代谢。
什么原因导致女性脱发 女性常见脱发因素介绍
脱发主假如指头发不断的脱落现象，很多女性患者都会患有不同程度的脱发觉象。那么，导致女性脱发的因素是什么所致呢?让我们一起从下面的文章中来具体的了解下吧。
1、过度减肥节食：女性脱发的症结在于头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严峻营养不良而出现脱发的表现。
2、电脑使用频繁：女性脱发的原因是这类人用脑的时间较长，注重力高度集中，使脱发患者的大脑的高兴性连续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，导致头发脆性增加而易发生脱发的现象
3、过度使用空调：头发对空气的温度和湿度很敏捷，从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为女性脱发的原因，甚至会催生白发。在夏季和隆冬时节猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发的健康不利。
4、吃得太腻太辣：过量吃油脂性食物也是导致女性脱发的因素，使得脱发患者的皮脂腺分泌过于旺盛而堵塞;吃太辣会造成发质干;吃太甜，会使细菌生殖加快，这都会损害头发，导致女性脱发的现象出现。
以上所讲述的就是女性脱发的相关学问具体的讲述，期望可以关心到大家了解到这方面的脱发的学问，及时去治愈好脱发。如果您还有其它的脱发的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
女性产后脱发的原因及治疗方法
产后掉发一听就知道是出产往后致使的掉发状况的发作的，也有许多的女人在出产往后就会呈现掉发的表象。而每日面对产后大把掉发的女人来说会很简单产生逐渐犹疑的的状况，要是不能及时医治的话会很简单让产后掉发的女人患上忧郁症的病况。那女人产后掉发的缘由及医治办法都有啥呢?下面我就给位产后掉发的病人解说一下。
1、呈现产后掉发的几率是45%,产后掉发的缘由是应为孩子在出世今后体内的激素是需求重新调整才致使的，产后掉发是归于那种暂时性掉发，产后掉发通常会呈现在生完孩子4个月今后的女人身上发作，通常在9个月后就能安稳掉发的状况发作，在产后掉发时期也是能够去正常调度的。
2、产后掉发的女人也能够运用食物来调理也即是那所谓的食疗，本来食疗是十分便利的只需病人挑选养分比较丰富的食物跟生果来吃就行。别的即是这些产后脱的发病人需求注意本身健康的疑问，像辛辣油腻等食物尽量做到不要去吃，也别熬夜。只要这样掉发才有可能疾速的恢复健康。熬夜跟辛辣油腻的食物会影响毛囊导致掉发加剧吃再多的养分比较丰富的食物跟生果掉发仍是会加剧的。
3、生产过后的女人假如还没用掉发状况的发生。避免掉发也是很主要的，避免掉发补充维生素e是也是很主要的，维生素e能够抵抗毛发变老还能推进细胞分裂的成效，最主要的是还能协助头发的成长。也能够吃一些新鲜的莴苣、黑芝麻、青色卷心菜等这些食物当中就富含很多的维生素e，所以吃这些也是有相同的成效。
以上即是我知道的女人产后掉发的缘由及医治办法。假如产后掉发病人仍是担心掉发状况的话，也能够去医院检查一下，在医师的指导下医治。
造成女性产后脱发的原因跟治疗的方法？
造成女性产后脱发的原因跟治疗的方法？大家也都清楚产后脱发是女性成产后出现的一种现象，而产后脱发是女性脱发类型中最长见的一种类型。据统计大概有百分之四十的女性生完孩子后就会出现产后脱发的现象，而且产后脱发也是能够自愈的一种现象不过时间缓慢而已，那下面我就给各位分享一下产后脱发的原因跟治疗的方法？
产后脱发的原因是因为女性在产后雌性激素会快速下降至正常水平，而这时候体内的雌性激素就不足以维持那些本该掉落的头发，于是那些在怀孕期间该掉却没有掉的头发在一时之间纷纷掉落。另外产后脱发还与头皮清洁状况、精神状况、以及饮食状况等有关。
1、治疗产后脱发也不要着急要放松心情，在好好的休息那么患者的并且会自己慢慢减轻，而随着时间产后脱发自然也会治愈的。要是在使用一些治疗产后脱发的方法效果也是最好的，产后脱发患者切记在脱发期间不要盲目的使用药物治疗，这样还会加重产后脱发的症状，要是长时间这样也有可能导致脱发不能治愈。
2、经常按摩头皮对治疗产后脱发也是有一定的好处的，经常按摩头皮能够起到促进局部血液循环，对于头发营养的运输是有很好的帮助。不过除此之外经常梳头也是能够起到相同的作用，梳头一定不能使用能够带有静电的梳子不然会起到反效果，像使用一些木梳效果会较好的。
3、对于治疗女性产后脱发没有好的方法，不过可以使用食疗的方法来治疗。食疗法也就是补充蛋白质跟铁制一类的食物也是很重要的，而含有蛋白质跟铁制的食物有黄豆、黑豆、带鱼、蛋类、玉米、熟花生、黑芝麻等，女性产后脱发患者要多使用一些这样对治疗脱发有好处的食物这样也是脱发有不错的作用。
以上就是一些治疗女性产后方法跟造成产后脱发的原因，各位产后脱发可以使用以上的方法来治疗也可以观摩治疗。
女性产后脂溢性脱发的原因是什么?
女性产后脂溢性脱发的原因是什么?毛发可以很好的装饰一个人，用一头漂亮的毛发会大大改善你的容貌!不过，脂溢性脱发是一件让人头疼的事，尤其是对于男性朋友来说，很多男人中年后开始大量脂溢性脱发，并逐渐变成地中海，这影响了很多人的形象，现在还没有好的方法来治好脂溢性脱发。秃头在女性中很少见，但是脂溢性脱发的问题也经常存在，特别是产后8-13周后，女性可能会出现大量的脂溢性脱发问题，而且有的还会出现比较严重的脂溢性脱发问题，让广大女性朋友非常苦恼，那么产后脂溢性脱发的原因是什么呢有问题吗?有什么好办法可以缓解吗?下面听听医师怎么说的吧。
产后脂溢性脱发的原因
雌性激素分泌减少
我们知道女性在怀孕期间体内的雌性激素分泌会出现增多的情况，雌性激素的增多能够保持毛发处于良好的状态，不容易脱落，而等女性生完孩子之后，体内的雌性激素会出现大幅度降低的情况，这个时候就会刺激毛发的脱落。而且在怀孕期间长时间生长的毛发这个时候也会存在自然脱落的问题。这样就会出现比较明显的毛发脱落问题。
坐月子传统
坐月子是我们国家独有的传统，坐月子期间是有很多规矩的，其中有一条就是在坐月子期间不能洗头。我们知道头皮每天都会分泌油脂，两三天不洗头可能就会觉得奇痒难耐，如果一个月不洗头的话可以想象会分泌多少的油脂，大量的油脂可能会造成毛囊的堵塞造成脂溢性脂溢性脱发问题的发生。
精神因素
俗话说得好一孕傻三年，说的其实还是很有道理的，生孩子之后女性经常会产生焦虑，烦躁，不安等情绪，心理压力也会增大，严重的可能还会发生产后抑郁的情况。这种情绪和精神上的压力会导致气血运行不畅，这也会导致脂溢性脱发问题的产生。
如何缓解产后脂溢性脱发?
其实产后脂溢性脱发是一种正常现象，基本上毛囊都没有受到损害，只要过几个月新的毛发就会长出来的，所以不用过于担心。另外个人认为在坐月子期间也是可以适当去洗头的，不过最好用温水，然后用指腹轻轻按摩头皮，另外产后要保持轻松愉快的精神，要学会排解心中的压力和焦灼情绪。
产后脂溢性脱发的原因是什么?
产后脱发的原因
面临新生命新妈妈们充满了无限的高兴之情，产后掉发的悄然降临让这种高兴戛然而止，无休止的产后掉发困惑着妈妈们的思绪，每日不经意间的整理都会跟着掉下十几根头发。看着客厅地板上，澡堂中，枕巾枕头，床单上都是自个掉落的长发，犹疑的思绪老是挥之不去。
专家介绍表示：女人在孕期身体会排泄许多的雌性激素，孕期体内的雌性激素比平常高出了许多。在产后这些雌性技能会迅速降低头发变开端许多的掉落。
产后掉发的缘由一、产后掉发通常与产妇体内的雌性激素水平变有关的，一般来说孕期孕妈妈体内雌性激素很高，但是在临产之后大雌性激素会渐渐的康复到从前的状况，这种雌性激素的锐减通常即是致使产后3个月掉发的直接要素，在这个期间假如产后掉发比较严峻的话，专家建议能够恰当弥补一些雌性激素或其他保健产品。
产后掉发的缘由二、精力过度严峻也是致使产后掉发的重要要素。许多的孕妈妈在出产之前一向过度担亲信中的胎儿身体状况，或许因其他缘由精力高度严峻，心情烦躁不稳定，精力压力过大以及精力长期坚持高度集中的状况。这样会通常形成产妇机体推陈出新失调的发作，养分供应缺乏，从而诱发产后掉发现象的发作。
产后掉发的缘由三：养分构造的不合理。有些产妇在怀孕期间，孕期反响剧烈。养分构造失衡或严峻偏食，挑食，致使养分构造十分的不合理，养分吸取不均匀，加上胎儿对母体养分的过多吸取，致使孕妈妈体内养分严峻缺乏。假如没有及时弥弥补分的养分来历，产妇在出产后蛋白质，钙铁锌及维生素等会严峻缺乏，严峻养分头发的成长和代谢，从而致使产后掉发的发作。
产后脱发的原因—怎样预防产后脱发?
很多女性在做了妈妈后会产生脱发的烦恼，这可是减少一点做妈妈的喜悦，那么是什么原因导致的产后脱发呢？又该如何预防产后脱发呢？
激素水平这个是产后脱发的主要因素，怀孕期间体内的雌激素水平较高，生完宝宝后雌激素水平急剧下降，激素水平的巨大变化引起脱发。这个目前是无法治疗的，但是随着时间这种脱发是可以自行恢复的。
精神因素
有些女性在做妈妈之后，通常是比较辛苦的，而且刚生完宝宝，情绪也很脆弱。如果不能得到家人的关心和自己做心理调适就很容易给精神和心理造成困扰，导致脱发。
饮食因素
产后身体较弱，需要长时间的调理和营养补充，如果在饮食方面做不到充足的营养补充，导致体内蛋白质、维生素、微量元素的缺乏，从而引起脱发。
预防产后脱发可以多吃富含蛋白质和维生素、脂肪类的食物，鱼、肉、牛奶、鸡蛋，富含维生素的蔬菜水果等，像菠菜、胡萝卜、黄色南瓜、青椒等，都有助于新陈代谢促进头发健康生长。学会调节自身的情绪压力，学会释放负面情绪表达自己的情绪，保持平稳的心态，心情愉悦。另外就是定时清洗头发，使用温和型弱酸性洗发水，还有就是可以闲时适当给头部做按摩，舒缓头皮血液循环，促进头发生长.
女性脱发种类介绍 详细介绍2类脱发
现在脱发问题不仅是男人的专利，很多女性朋友也被脱发问题困扰着。女性脱发，特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发。下面就给大家介绍一下女性产后脱发和避孕期脱发。
一、产后脱发
产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平稳发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血，这也可成为产后脱发原因之一。产后脱发的主要表现为头发稀疏。产后脱发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女，第一要保持冷静，经常用手掌按摩，木梳梳头，促进头皮血液循环，以利于头发的新陈代谢，促进新发早日长出。其次，不要怕洗头时会掉很多头发，其实，这些头发迟早是要掉的，早脱枯发更能早长新发。
二、避孕期脱发
避孕期脱发属于内分泌失调脱发。
避孕药的品种很多，其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特点，可导致脱发发生。另外，避孕药会影响维生素代谢，从而影响头发正常生长。避孕药还可对甲状腺功能产生必定影响，甲状腺功能的反常，又可影响到头发的健康生长。故口服避孕药可致脱发。口服避孕药致脱发主要表现为斑秃，也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药的过程中，也可发生停服避孕药之后。依据口服避孕药导致脱发的原因，口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护，可通过对头皮的多种按摩(各种手法按摩、梳头、清洗等)，达到疏通经脉，调剂神经功能，改善局部血液循环，以促进头发的健康生长。
上述内容对于女性产后脱发和避孕期脱发做了具体介绍，期望对您有所关心。专家提示：如果您被脱发问题困扰着，请到正规专业的医院进行治疗，如果您还有其他问题，请咨询我们的在线专家或者打电话进行咨询。
脱发频道编辑为您撰写《女性产后脱发的原因介绍》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问女性脱发专题阅读更多养护发知识。
