清洗头发。
女大学生睡前洗头没吹干变面瘫一天中什么时候洗头发最好
目前，各大院校学生已陆续返校开学，但在金华某高校就读的20岁漂亮大学生，却因为一次平平常常的洗头造成面瘫，至今仍在医院接受治疗，不能返校就读。wwW.Tf605.CoM
陈某是一名漂亮的姑娘，非常爱干净。前些日子，有着一头漂亮长发的她，在晚上睡觉前洗了头，但头发没吹干就上床睡觉了。谁知，第二天起床就觉得头痛、头晕，左眼不自主地流泪，且不能闭眼。她在家休息一天后，症状不但没有好转，反而加重了，出现了左脸麻木、口角偏斜、吃东西费力伴流口水、左耳后疼痛等情况。于是，她在妈妈的陪同下到磐安县中医院就诊。医生的诊断是面瘫，需要住院治疗。目前，陈某经过县中医院针灸康复科的精心治疗，现已基本恢复，不日就可以返校就读，但她不明白为什么晚上洗头，头发没吹干上床睡觉会出现面瘫。
据了解，近一个月来，磐安县中医院接诊的面瘫病例就有十几例，而较严重需住院的有七八名。其中有一名病例是酒后坐车开窗吹了吹风，也出现了面瘫症状。
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专家提醒：现在，天气忽冷忽热，正是乍暖还寒时节，也是面瘫等疾病的高发季节，洗头后如果头发不吹干，湿发长时间刺激耳后的面神经，导致面神经供血不足而诱发疾病。洗头后头发没吹干是造成面瘫的诱因。因此，在日常生活中要注意保暖，避免头面部直接吹冷风，外出可戴口罩或用围巾包头。天冷时尽量不要晚上洗头，如洗头一定要用热风彻底吹干。得了面瘫需要一个较长的治疗过程，但用祖国医学的穴位针灸方法，再辅之抗病毒及营养神经等治疗，大多能取得较好的疗效。
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，容易的头风病等等。的确，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，若入睡的时候，头发还有残余的水分，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适，也容易让你的头部受寒，引起感冒，所以晚上洗头一定要用电吹风吹干头皮，切忌自然风干。
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那么，晚上太晚了不能洗头，早上起床洗头好吗？
人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。另外，随著细胞增殖，头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈现松弛状态，如果在此期间洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成落发。因此，建议不要早上刚刚起床就洗头。
既然过早或过晚都不太适宜洗头，那么什么时候洗头最好？
中午和下午是洗头的好时机，这时候空气温度高，水分蒸发快，能够快速的吹干头发，而且身体活力高，适宜洗头。但是，很多人由于上班的缘故，中午和下午通常并没有空闲时间洗头，因此，晚上洗头8-9点钟洗头是较好的选择。
