对于一些人来说，拥有硬头发可能会让他们感到困扰，因为硬头发看起来不够柔软、光泽和有弹性。硬头发能变成柔软的头发，只要我们按照正确的护理方法和建议来做。
1. 适当的洗发护发
选择适合自己发质的洗发水和护发素是非常重要的。对于硬头发来说，最好选择具有保湿和修复功能的产品。在洗完头发后，用温水彻底清洗头发，然后用毛巾轻轻吸干水分，不要搓揉头发，以免损伤发质。
2. 梳理方式
梳头发时也要选择适合自己发质的梳子，尽量避免使用金属梳，因为金属梳容易伤害头发。在梳理头发时，要从发梢开始梳理，逐渐向上梳理，这样可以避免把结打结和断裂。
3. 护发素及护发油
使用护发素或护发油可以帮助软化头发并保持头发光泽。在每次洗发后，均匀地涂抹在湿发上，并轻轻按摩头皮，然后用清水冲洗干净。护发素和护发油还可以减少头发静电，使头发更顺滑。
4. 避免过度烫染
烫发、染发会对头发造成损伤，使头发变硬，且容易断裂。尽量避免过度烫染头发，如果需要进行烫染，一定要选择质量好的产品，并保持头发定期修剪，以减少发梢分叉。
5. 营养均衡饮食
营养不良会导致头发干燥、发黄、易断裂等问题。保持均衡饮食对头发健康也很重要。多吃富含维生素和矿物质的食物，例如水果、蔬菜、全麦食品等，也可以考虑服用维生素E等营养素的补充剂。
6. 定期修剪
定期修剪头发有助于去除分叉的发梢，保持头发的整洁和健康。一般建议每6-8周修剪一次头发，这样可以促进头发生长，减少头发硬化和断裂。
7. 睡眠
充足的睡眠对头发健康也有很大的影响。睡眠不足会导致头发干燥、无光泽，因此保持充足的睡眠时间对保持头发柔软有很大帮助。
防脱发605网小编认为，硬头发要变成软头发需要我们从洗发护发、梳理方式、护发素及护发油、避免过度烫染、营养均衡饮食、定期修剪和充足的睡眠等多个方面入手。只有全方面的护理才能让硬头发变得更加柔软、光泽、有弹性。希望以上方法对你有所帮助，让你拥有一头柔软的头发。
