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你还在为你的发质差而烦恼吗?其实头发的生长与人体的气血有很大程度上的联络，今日小编给大家介绍八种食疗法养出你的亮丽秀发，快来看看啊吧!
一、何首乌煲鸡蛋
需求何首乌60g，鸡蛋2个，加水同煮。待鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。
成效：对血虚体弱导致的掉发过多、须发早白、未老先衰有用，对“虚不受补”者效果更佳。
二、羊骨粥
羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加水适当，煮粥食用。
成效：此粥具有温肾补血的成效，适合于掉发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
三、花生衣红枣汤
需求花生米100g温水泡后，将花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，参加适当红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。
成效：养血补血，适用于身体虚弱者的生发、乌发。
四、枸杞黑芝麻粥
粳米100g，黑芝麻30g，枸杞子10g，以上三味共煮粥。
成效：具有补肝肾，益气血之成效。适于头发早白、掉发及阴虚燥热便秘者。
五、菠菜芝麻酸枣仁粥
菠菜100g(洗净切碎)，炒酸枣仁15g(研末)，黑芝麻20g，粳米100g，共煮粥。熟时调料食用。
成效：具有冷静安神养颜之成效，关于掉发心烦、头晕眼花、心悸失眠、腰膝酸软者有用。
六、枣肉煲鸡蛋
山萸肉、红枣各15g，鸡蛋2枚，首乌50g，红糖适当。先将山萸肉、红枣、首乌、带壳鸡蛋冲刷洁净，放锅内加水适当煎煮。待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，参加红糖溶化即可。食蛋和红枣，饮汤。每日1剂。
成效：具有补肾养精，养血生发之成效。适于产后肝肾缺乏、精血亏虚而导致的掉发。
七、生发黑豆汤
芝麻30g，枸杞子12g，黑豆30g，白糖20g。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。
成效：具有滋养生发之成效，对失眠多梦者尤其有用。
八、何首乌肝片
何首乌60g，生猪肝200g，枸杞子15g，黄瓜200g，油、盐、味精适当。将何首乌破坏为粉末，加水300g熬至约100g的浓汁，放入猪肝片泡2~4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六老练时，放入肝片过油，下葱、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味精、猪肝片、少量首乌浓汁、发好的枸杞子，疾速翻炒3~5分钟即成。
成效：本品有补肝、益精、祛风、养肾之功。对头发早白、干燥、早脱均有用。每周宜服用2~3次。
食疗法让你吃的定心也补的放心，为头发烦恼的你能够用来试试，但吃的时分一定要注意有个度，切不可过分，也不要急于求成，一天三顿都是这个，那也是不可取的，要按部就班。
脱发编辑推荐
想治疗脱发？你知道你是什么类型的脱发吗
现如今脱发已经成为许多人头疼的事情，毕竟秃头对颜值的影响可以说是十分巨大的。但脱发其实也是分很多种类的，也许你看到的两个同样的脱发患者，脱发的区域一模一样但是却又都有不同的原因，下面小编就来介绍一下这七大病理性脱发种类吧。
1.雄性激素原脱发
雄性激素原脱发又称早秃，而人们习惯将其成为谢顶，该脱发种类是指进入成年后脱发逐渐拖累，鬓部后退、发际线升高、头顶部的头发稀薄甚至谢顶呈进行性加重。该病是以额部以及头顶部渐进性脱发为特征，多见从事于脑力劳动的男性，常常在20-30岁左右开始出现脱发。 2.脂溢性脱发
脂溢性脱发主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至会压迫或者堵塞毛囊孔，给毛发的正常生长制造障碍，此外皮脂分泌物中的亚油酸、油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致了毛发中毒、枯萎、脱落。此类脱发一般常见于青壮年。
3.神经性脱发
神经性脱发俗称鬼剃头，是多种原因所造成的局部神经功能暂时性障碍导致的暂时性脱发，头部突然发生的一种局限性斑状脱发。秃发的形状通常为圆形或椭圆形往往无自觉症状。常见于皮脂分泌旺盛的儿童以及青年。神经性脱发分为全秃、斑秃、普秃、产后脱发、失血性脱发五种类型。
4.精神性脱发
心理因素：精神性脱发是因心理压力过大导致的脱发，在心理压力的作用下，人体的立毛肌收缩或痉挛，头发直立并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成了局部的血液循环障碍，由此造成头发生态的改变和营养不良。与神经性脱发有着相似之处。 5.物理性脱发
物理性脱发是比较常见的脱发类型，如由阳光暴晒、空气污染、高温、放射性辐射等物理原因所引起的脱发。
6.化学性脱发
常常出现于肿瘤病人接受抗癌药物治疗后发生的脱发，以及经常使用染发剂、烫发剂等引起的脱发。
7.症状性脱发
贫血、肝肾病、营养不良、系统性红斑狼疮等病症往往会造成脱发导致头发稀疏，这些病症就算在得到痊愈后脱发也会痊愈。如果您想了解
脂溢性脱发毛囊还在不在
脂溢性脱发毛囊还在不在
大家都知道，毛囊的状态影响着头发的生长。脂溢性脱发的原理是会对毛囊造成一定的伤害，脱发是不是因为毛囊坏死掉了?下面就由小编为您讲解一下脱发后毛囊是否还存在。
脂溢性脱发的特征
脂溢性脱发是一种常见于男性的脱发情况，给很多的人带来了困扰，这类脱发逐渐成为现代人尤其是白领职业的一大心病，20出头的年轻人脱发已经是很常见的现象。脂溢性脱发有个很容易分辨的特征，头发很油腻，并且头发细软无亮泽。患者连续脱发三个月以上，头皮痒、头屑多、油脂分泌旺盛。其次是激素水平，脱发患者一般雄激素都很高。脂溢性脱发毛囊坏死了吗？
不管脱发是咨询谁，大概都会得到一句回复，做下毛囊检测看看，理由是看看你的毛囊坏死了没有。可惜的是毛囊并不会真正的坏死，当头发每过一个生长周期就丢失一点制造头发真皮乳头细胞时，也就是毛囊逐渐萎缩，头发就会越长越细，最终白变成小小的毳毛，毳毛很小起不到遮挡头皮的作用也就表现为谢顶。脂溢性脱发如何治疗
如何治疗脱发是大家都比较关心的问题，男性脂溢性脱发是因为，体内的雄激素主要成分二氧睾酮在攻击毛囊，使毛囊逐渐萎缩。可以服用菲娜雄安的药物来进行抑制雄激素攻击毛囊，当然如果脱发已经很严重可能会起不到什么效果，并且需要长期服用菲娜才会看到效果。或者就是采用植发的手段来治疗，植发是最快能看效果的方式。以上就是小编为您讲解的关于脂溢性脱发毛囊是否还在的相关内容，毛囊并不会真正的坏死，除非是受到外界的创伤，把皮下的毛囊根部铲除掉。了解更多男性脱发、植发手术可以在本网站探讨交流。
男性摆脱脱发“恶魔”的烦恼，你用对方法了吗
据调查研究显示，本来应该发生在40岁之后面对脱发问题，现在却提前到了20岁。正值青春年华的年轻男性，却因为脱发而显的老气横秋。因为脱发问题，不少的年轻人饱受烦恼，想要摆脱脱发烦恼，你用对方法了吗？
饮食方面：
饮食对男性脱发有很大的影响，头发也是需要摄入营养物质的，在平时应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，还有牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物。
精神方面：
很多男人既要养家又要操心事业，精神压力非常大。长期处于精神重压之下，容易诱发疾病，如精神性脱发。因此脱发患者应尽量调整自己的状态，注意劳逸结合。经常去户外运动放松，提高睡眠质量对改善脱发状况有帮助。
习惯方面：
生活中一些不良的习惯也会造成脱发。例如长时间上网，据统计，从事计算机行业的男性和脱发的男性成正比，使用电脑时间越长的男性越容易脱发，这与神经过度紧张有关。还有吸烟也是引起脱发的一种原因。
以上就是本网站小编为您介绍的男性摆脱脱发烦恼的方法。脱发大多都发生在男性身上，给男性患者带来了许多影响。上面的文章是小编针对非遗传脱发的方法。想要了解更多男性脱发信息，可以多多关注本网站！
这几个原因害你脱发，你都知道吗？
现在越来越多的朋友都有存在脱发的困扰，但是你知道有哪些原因使你脱发的吗？怎样及时止损呢？
熬夜睡眠是为了保存身体内的能量，在日常生活中身体会消耗大量的能量，而到了睡眠时间会对能量再次进行蓄积和储存。在睡眠中，许多抗氧化的蛋白质开始合成，修复在日常生活中的氧化损伤，同时，睡眠量也是神经元新生的必需。
有研究发现，睡眠可以增加对知识性学习的的巩固有一定的帮助，在睡眠过程中可以增进已经学到的知识和技术。随着人年龄的增长，和人体发育的成熟，需要的睡眠时间越来越短。已经不需要身体发育的成人睡眠时间在6-8小时，儿童每天睡眠9-11个小时，而生长发育迅速的婴儿每天要睡将近20个小时，可见睡眠在人体生理生长中的重要性，同样头发的生长也离不开充足的睡眠。
心理压力过大心理长期处于紧张、抑郁、忧虑等状态，可能会导致神经功能紊乱，影响毛细血管的正常工作，毛囊得不到相应的充分营养供应，最终也可能会导致掉发。
饮食不健康长期贫血，缺乏优质蛋白，高盐、高脂、辛辣等重口味的饮食习惯，不规律的饮食会很轻易的造成营养不良，贫血。重口味的食物则会影响细胞代谢。
洗护不当有一些错误的理论让发友们觉得脱发是头油堵塞毛孔造成的，所以发友们会选择性的去买一些去油的，且不提能否真的将头油清洁干净，即便真的能，这类清洁产品含碱性物质较高，会导致头皮环境受到破坏和影响，而使发质变差、头屑增多，并且头皮变得更加敏感。
脱发的基本病因，你清楚吗？
很多人可能都出现过脱发的现象，但是很多人并不清楚脱发到底是怎样引起的，脱发严重会影响一个人的外观，头发稀少甚至秃顶。那下面具体了解一下脱发的原因有哪些？
1、精神压力因素
如果精神负担过重、用脑过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊在吸收，破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧，从而导致脱发。
2、内分泌因素
如甲状腺机能亢进。甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄。当甲状腺功能亢进是，头发较细软；当甲状腺功能减退时，头发干燥且无光泽。
3、感染性因素
头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒、麻风杆菌、结核杆菌、以及各种真菌引起的头藓均可引起脱发。局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也是造成脱发的主要因素。
4、物理因素
如拉伤、擦伤、烫染等。物理性因素造成的脱发包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发。日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。因物理元素造成的脱发又称物理性脱发。
5、化学因素
它是一种常见肿瘤病人接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、甲亢平、三甲双酮、阿司匹林、避孕药等化学性物品常引起脱发。烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。
脱发的等级划分，你了解吗？
脱发等级是指根据脱发的严重程度和表现形式按照一定的规律分成的阶梯等级，医学界一般将脱发等级划分成七级，一级和二级属于轻度脱发，三级四级属于严重脱发，四级以后便属于秃头。自我测评一下，对号入座看看你的脱发属于哪种等级吧！
一级脱发
发际线正常，出现少量的脱发，一般不需要实施植发手术。只要调整作息时间，加强营养和锻炼即可。
二级脱发
发际线后移，额头稍高。通常的经验是：从额角开始脱落，如果还处于脱落期可以适当采用一些药物防止头发脱落。这个阶段就要考虑是否要做植发手术了，因为这属于脱发初期，这个阶段一次植发手术可以达到理性效果。
三级脱发
发际线脱落明显，如果不及时治疗头发会迅速脱落，非常严重。在实施植发手术时供体区域的质量和数量均需严格考虑。另外，是可以服用一些防止脱发的药物。
四级脱发
前额明显秃发，整体头顶部位有明显的稀疏，但是头发没有完全脱落，还有一些细软的头发存在。
五级脱发
前额和头旋部位整体脱落，中间形成断带，脱发面积较大，一次植发手术可以建立正常的发际线和遮盖头顶脱发部位，如果想更密一些半年以后可做加密手术。
六级脱发
前额部分基本脱落，头顶部位向后扩大趋势更加明显。中间仅隔离狭窄的毛发带。由于供体区域头发过少，而需要覆盖部位的头发要求过少。一次手术可以建立正常的发际线和遮盖头顶，起到一个改善的作用。另外发友可以前额采用植发方法而顶部和后部使用假发遮盖，确保完美的外观效果。
七级脱发
这是脱发等级中最严重的情况，整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。这种情况依然可以采用前额种植头发，耳后面戴假发的方法。一次手术单位数量级，根据后枕部取出的毛囊单位数量计算。
你知道生活中该如避免掉发吗?
你知道生活中该如避免掉发吗?大多数女生，都有烦恼过洗头掉发的事吧~正如小编一样，原还以为是洗发水的问题，可尝试换过几次后仍无效，有时候，掉发与我们生活的一些坏习惯有关!没有说中你呢?下面我们来看看专家是如何讲解的：
坏习惯1：紧扎马尾
打理毛发的习惯是影响发际线的关键，而其中的坏习惯就是紧扎马尾。
生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，毛发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变。
坏习惯2：不换分界
头皮比脸部肌肤更需要呵护，头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多。相比脸部肌肤，头皮更薄更敏感。
如果你常时间以一种发型出现，例如中分，那你中间的分界会越来越宽，发量也会越发稀少。
坏习惯3：经常使用发胶
不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积;
若不注重清洁再加上环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高。
坏习惯4：干燥的季节不注意护理
冬季、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的。
如果不注意护理毛发，例如吹毛发时把毛发吹太干或者不适当用些保湿喷雾保湿，毛发变很容易脂溢性脱发。
坏习惯5：身体不适也会引起掉发
专家表示，脂溢性脱发是自然生理现象，每天掉发只要不超过100根就是正常的。而不正常的掉毛发，是因为毛发的生长受到了影响的缘故。
这些影响来自于人身体的自我调节，压力、情绪异常，睡眠、营养不足或者生病，都会导致毛发缺少营养，从而引起掉发。
毛发是妹纸的命根!掉发分分钟都在掉颜值!!平时生活中应该如避免?
第一、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善毛发间的通风。
由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们好能费一点心思在自己的毛发上，使毛发保持光润的形态。
第二、梳发的方向如果保持不变，毛发分界分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。
如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。
第三、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响毛发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脂溢性脱发，所以要尽量少吸烟饮酒。
第四、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对毛发的影响较大，要减少烫发次数。
第五、一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。
第六、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、对于毛发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗毛发的时候一定要注意一边洗毛发一边对头皮进行按摩，这样能很好的促进血液循环。
脂溢性脱发很多时候都是跟我们的生活习惯息息相关，一定要养成良好作息，调理好身体，自然能减少掉发的情况。
女性产后脱发的元凶你知道吗？
产后脱发是很多女性在分娩后都不能逃避的问题，在分娩后的妈妈们精力疲倦和重大痛苦后，迎接而来的除了可爱的宝宝还有一撮一撮头发的掉落，这很让产后妈妈的幸福值受影响，那女性产后脱发的元凶是什么---一起来和小编了解。
1、激素变化
怀孕期间女性的雌性激素会大量的分泌，这种情况下正常的掉发速度就会减慢、头发会生长很浓密顺滑有光泽，但在分娩之后体内的雌性激素分泌会慢慢降低至正常水平，而那些被雌性激素暂时留住的头发开始集中式的掉落，这就是为什么产后会掉那么多头发的主要原因。
2、精神抑郁
在很多原因的驱使下有些女性在分娩后会情绪不稳定和精神压力大，妈妈们在分娩前后从兴奋转变成疲倦状态、从高亢转变成低落状态，导致机体的代谢紊乱特别是对于第一孕的妈妈们精神压力会更大，部分产后会出现情感脆弱、焦虑的抑郁状况，整个头皮血管和神经的失调导致头发的脱落。
3、母乳喂养
在哺乳期的妈妈人体的各种营养物质蛋白质、维生素、微量元素都会通过乳汁输送给孩子，但是单从妈妈的日常饮食中获取营养是非常有有限的，并且头发也非常需要这些营养，所以当自身营养不够时仍旧需要输送给宝宝营养就会引起脱发的现象。另外宝宝是强迫式吸取营养，当营养不够时只能通过透支身体就更没有头发营养的事了。
4、清理不当
很重要的一点：不要再守着旧思想说月子期间不能洗澡洗头了，如果没有及时的清洁会导致油脂和灰尘的大量堆积而造成头发环境的破坏，所以正确的洗发护发也是保证产后不脱发的重要一步。
小编总结：相信会更多的发友对产后脱发的元凶有所了解。如果您还有关于头发的问题，欢迎来到进行咨询和讨论。
这些常见的脱发原因你知道吗？
头发的生长具有完整的周期，包括生长期、退行期以及休止期，处于休止期的头发会因外力的拉扯或者摩擦而掉落，时间大概是2到4周，度过休止期头发会重新生长出来，所以这样的情况属于正常的新陈代谢，不需要过于担心，但是如果你最近突然开始大量掉发，很可能就是以下的原因！
1、雄性激素源性脱发也称早秃，俗称谢顶。发生原因与遗传和雄性激素有关，属于永久性脱发。
2、脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年
3、营养代谢性脱发食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症等这也是为什么经常脱发的原因。
4、精神性脱发精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良
5、感染性脱发由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发
6、斑秃又叫圆形脱发，俗称鬼剃头，用来形容短时间内，头发不明原因的大量脱落，形成边界整齐大小不等的脱发斑。患者经常不自知，在理发时或者被别人发现。
大家有什么关于脱发植发方面的问题都可以加我的微信咨询：18410267415
为什么脱发的总是你，这些坏习惯你占了几个
无论是任何一个人都希望拥有一头浓密的秀发来为自己增添魅力，但是事实总是相反越来越多的人因掉发严重而出现秃顶、发际线高、头顶稀疏的问题，出现了脱发就一定有原因造成，接下来看一看造成脱发的坏习惯你占了几个。
坏习惯1：秀发护理不当
不仅仅漂亮的脸蛋需要护理、秀发也不能够忽视。在这样的时尚与美丽并存的时代，烫染是男女追求时尚的一种方式，但是过度的烫染会严重的伤害到发质。在选择洗发水时要根据发质选择弱酸性的洗发水，洗头水温与人体温度大致相同(不超过40度)，擦头时不要用毛巾使劲的揉搓吸取水分。
坏习惯2：饮食营养不合理
科学合理的饮食才是对身体最好的保健，当你一旦吃的不科学、不合理容易带来很大的麻烦，不仅仅是身体还有头发，例如你很爱吃油腻的食物会导致身体的失衡，毛囊得不到充足营养的濡养而导致脱发和加剧脱发;当身体营养跟不上时会直接导致脱发的现象，所以要为身体多多补充维生素、蛋白质和矿物质。
坏习惯3：压力过大
压力让人更加有动力说的没错，但是在这样一个快发展、大竞争的社会中各个年龄阶层都承受着压力，学生为学习考大学、毕业生为未来和生活、成年人为事业和家庭，在这个巨大压力的背景下会导致头发过早的进入休止期，导致头发脱落的更多、脱落的更容易。
坏习惯4：负面情绪多
据研究表示爱冲动、易怒暴躁等负面情绪的人比普通人更容易脱发，这是因为负面情绪会抑制头发的生长，不良的心情情绪会对于整体的血液循环流动造成影响，在这种糟糕不易控制的情绪中会加快头发的脱落。
男性脱发的原因——你中了几条
男性作为脱发人群中扛大旗的人物心路历程简直苦不堪言，而针对与脱发的治疗目前医学界也在努力的寻找解决方法，男性脱发比女性脱发不管是严重性还几率性都能够拔得头筹，本期小编整理了男性脱发的原因看看你中了几条吧。
1、偏食营养代谢
很多成年人也存在偏食的现象，每一个人的饮食不同而体内的营养物质结构就有所不同，但是过度的偏食会造成体内营养的失衡或者消化不良继而诱导男性型脱发的出现，所以要少吃重盐、重油、重糖、重辣的食物；多吃一些新鲜的、清淡的、营养含量高的食物。
2、遗传因素
这是造成男性型脱发的至关重要的原因，根据基因学所述男性脱发属于显性基因（即父母双方有一人携带脱发基因，那男性就有极大的可能会出现脱发），并且目前男性脱发中由于遗传因素造成的比例非常之大。
3、环境污染
一些男性处于的工作环境比较恶劣所以很容易对头发环境造成影响，尤其是工作于烟气和灰尘比较多的环境中对头皮和发丝都会产生不利的影响，所以也就更容易受到脱发的威胁，所以小编建议要戴好防尘帽和及时的洗头发哦。
4、洗护过频
男性也很注重对头发的爱护并且头发比较短可以说洗就洗，而过频的清洗会破坏头皮皮脂腺分泌的规律，油脂存在的作用就是为头皮环境形成保护膜、保护头发环境的稳定坚固。当油脂被清洗后会分泌新的油脂保护，但是过频清洗会改变头皮状态而导致脱发。
小编提示：男性脱发易发生、难治疗是通病，所以男性朋友要更加注重对头发的爱护和关注。如果您还有关于头发的问题，欢迎来到进行咨询和讨论。
梳头的误区你踩了几个
作为现代都市女性，头发不外乎成为除了脸之外的第二门面担当，梳头的误区你踩了几个？
梳头的误区你踩了几个：用塑料梳子
塑料梳子与头发摩擦，易产生静电、伤害毛发。最好是用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上润泽发丝。此外牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。
梳头的误区你踩了几个：一梳到底
大部分人都会犯的一个错误，就是拿起梳子就从发根处开始梳理，不知道的是这样不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些健康的头发。正确的梳理方法是先拿起一小撮头发从发尾开始梳，梳顺之后再从发根梳，这样还能减轻头皮的负担。
梳头的误区你踩了几个：倒着梳
有的人为了让头发显得蓬松，追求头顶部发量多，头发蓬松度好的感觉会把头顶的头发倒梳，但是这样做其实会损伤毛鳞片，久而久之让头发失去营养和光泽。
梳头的误区你踩了几个：不清理梳子
许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了会滋生病菌，通过与头皮的接触感染到人体。因此梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗再用清水冲净即可。
梳头的误区你踩了几个：梳头速度快
为赶时间草草梳几下了事，殊不知如果梳头速度太快，尤其是在用密齿梳的时候，梳齿缝中的头发会因此受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。
梳头的误区你踩了几个：认为短发不用梳
其实不管长发短发梳头这个动作都至关重要。长期不梳头的话，头皮以及发囊就缺乏良性刺激，最终导致脱发的危害。
梳头的误区你踩了几个：不梳头皮
我们梳头时候经常从头皮开始梳的话能起到按摩的效果，但是有很多的朋友梳头的时候只是在头皮上一带而过。这样的梳头方法不仅不会起到按摩头皮的作用，头发上的油脂、污垢也不会被带走。所以梳头的时候应该要注重头皮部分的梳理，但是要保持适中的力道。
梳头的误区你踩了几个：头发没干就梳
头发洗好后，在还没干透的情况下梳理，会伤及到头发尚未闭合的角质层。小编建议洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。
有脱发烦恼的朋友不要不敢梳头，其实经常梳头还能缓解脱发的问题呢。
脱发频道编辑为您撰写《你还在为你的发质差而烦恼吗》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问fut毛发种植到现在还在用吗专题阅读更多养护发知识。
