头发总是外翘可能是由多种原因引起的，包括基因、干燥或受损的发质、错误的护理习惯、缺乏修剪和用错的产品等。以下是一些可能的解决方案，可以帮助你平复外翘的头发。
1.正确的洗发和护理习惯
使用温和的洗发产品，洗发时避免用力摩擦头发，以免破坏发丝表面的毛鳞片。在使用护发素时，将其涂抹于发梢处，避免将其涂抹到发根，以免引起油腻感。
2.避免过度使用热力工具
经常使用吹风机、烫发器和烫发棒等热力工具会损坏发质，导致头发变得脆弱和外翘。如果必须使用热力工具，确保在使用前涂抹热保护喷雾，并将温度调节在较低的水平上。
3.定期修剪头发
定期修剪头发可以去除分叉和损坏的发梢，保持头发的整齐和健康。建议每6-8周修剪一次。
4.选择适合的发型
选择适合你的发质和脸型的发型，可以帮助控制头发的外翘。咨询专业发型师，根据你的需求和喜好寻找最合适的发型。
5.适当保湿头发
外翘的头发常常是因为缺乏水分导致的。根据自己的发质，选择适当的保湿产品，如发膜、护发油等，为头发提供充足的水分和营养。
6.避免频繁梳理
频繁梳理会增加头发的静电和外翘。使用宽齿梳代替细齿梳，减少对头发的拉扯和静电摩擦。
7.避免用过多的发胶和发蜡等造型产品
过多的发胶和发蜡会使头发变得油腻和外翘。如果需要使用，尽量选择质地轻盈的产品，并注意用量的控制。
8.保持健康的生活习惯
健康的生活方式有助于改善头发的健康状况。注意均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，保持充足的睡眠，远离压力和焦虑等都对头发的健康起到积极的作用。
9.寻求专业的帮助
如果你的头发问题持续存在且无法自行解决，建议求助专业的美发师或皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况提供适当的建议和解决方案。
防脱发605网小编认为，头发外翘是一个常见的发质问题，但通过正确的护理习惯、选择合适的发型和产品，并保持健康的生活方式，你可以改善头发的外观和质量。记住，耐心和坚持是解决头发问题的关键，它需要时间和努力来恢复到理想的状态。
