要使头发变得柔顺不再毛糙，首先需要了解头发变得毛糙的原因。头发毛糙的常见原因包括干燥、缺乏营养、受损和积累的污垢等。
为了改善头发的毛糙状况，以下是一些有效的方法和技巧：
1. 温和洗发：避免使用含有过多硫酸盐和洗涤剂的洗发水。选择温和的洗发产品，其中含有天然保湿成分，如葵花籽油、椰子油或甘油。避免使用过热的水来洗头，以免进一步干燥头发和头皮。
2. 频率控制：不要每天洗发，尽量每两天洗一次。过度洗发会使头发更干燥，因为洗发会带走头发的天然油脂和保湿剂。
3. 按摩头皮：在洗发时，用指腹轻柔地按摩头皮。这样可以增加头皮的血液循环，促进头发的健康生长，并减少头皮屑。
4. 适当地使用护发素：每次洗发后使用护发素是保持头发柔顺的关键。选择含有滋养头发的成分，如润滑剂、蛋白质和维生素E的护发素。将护发素沿着头发的长度和末梢轻轻涂抹，避免将其涂抹到头皮上。
5. 随时保湿：使用一些头发保湿产品，如发膜或发油，来给干燥的头发补充水分和养分。这些产品可以深层滋养头发，并使之柔顺。tf605.cOm
6. 避免热气和频繁使用热工具：热气和热工具，如吹风机、卷发棒和直发器，会使头发更加干燥和受损。尽量减少使用这些工具或至少使用低温和保护性喷雾来保护头发。
7. 使用宽齿梳和柔软的发带：使用宽齿梳来梳理头发，避免用精细梳子或细刷来梳头，以免损伤头发。当需要束起头发时，选择柔软的发带，减少对头发的摩擦和损伤。
8. 增加营养摄入：良好的饮食习惯对头发的健康也有重要影响。摄入足够的维生素C、维生素E、蛋白质和Omega-3脂肪酸等营养物质，可以促进头发的生长和柔顺。
9. 避免频繁染发或烫发：频繁的化学处理会使头发更加脆弱和受损。尽量避免频繁染发或烫发，如果必须染发或烫发，选择温和的染发剂和烫发剂，并额外关注头发的保养。
10. 定期修剪：定期修剪分叉的发梢有助于保持头发的整洁和柔顺，同时也促进头发的生长。
改善头发毛糙的方法包括温和洗发、频率控制、按摩头皮、适当使用护发素、随时保湿、避免热气和频繁使用热工具、使用宽齿梳和柔软的发带、增加营养摄入、避免频繁染发或烫发、定期修剪等。通过采取这些方法，头发可以变得柔顺，恢复光泽和健康。
