头发干枯毛躁的问题可能是由于多种原因所致，比如过度使用热工具、频繁染烫、缺乏营养、气候干燥等。为了改善这种情况，选择适合自己的护发素至关重要。
要选择滋润度高的护发素。在市面上，有很多品牌的护发素可以选择，可根据自己的头发状况和需求选择适合自己的产品。一般来说，含有天然植物油成分的护发素对干燥的头发效果会更好。例如，含有椰油、橄榄油、葡萄籽油等成分的护发素都能有效滋润头发，修复受损。
要选择适合自己头发类型的护发素。不同的头发类型需要不同的护理方式，比如干燥的头发适合用滋润型的护发素，油性头发则需要控油型的护发素。如果头发受损严重，可以选择含有修复因子的护发素，帮助修复受损的发丝。
使用护发素的方法也很重要。一般来说，洗发后取适量护发素均匀涂抹在发丝上，避开头皮部位，然后用手指轻轻按摩，加速吸收。最好使用一个大梳子梳理头发，使护发素充分渗透到头发内部。可在家中尝试将护发素涂抹在头发上后用干毛巾包裹头发，用热毛巾热敷10分钟，有助于护发素深层滋养。
日常生活中的护理也很重要。比如少用电吹风、直发板等热工具，避免常染常烫，多食用富含维生素的食物，多喝水保持水分补充，定期修剪发梢等方法，都能有助于改善头发干燥的问题。
防脱发605网小编认为，选择适合自己的护发素，正确使用并辅以日常生活中的护理方法，可以有效改善头发干燥毛躁的问题，让头发更柔顺亮泽。希望以上建议对您有所帮助。tf605.CoM
