头发掉落是一种常见的现象，但有时候头发稀疏的问题可能并非仅仅是由于正常的脱发所引起。毛囊受损是造成头发稀疏的一个主要原因。下面将介绍一些如何分辨毛囊受损而掉的头发的方法。
要观察头发掉落的位置。毛囊受损造成的掉发通常会在头部特定的区域出现。比如，男性型脱发往往是在前额和头顶部分；女性型脱发则会在头顶稀疏。而正常的脱发通常是整个头皮都会有头发掉落的情况。
观察头发掉落的方式。毛囊受损导致的头发掉落通常是突然大量掉落，而且伴随有头皮瘙痒或者疼痛的感觉。正常的脱发则是逐渐稀疏，一般不会有头皮的不适感。
可以通过触摸头部来辨别。毛囊受损的脱发通常会在触摸的时候感觉到头皮特别的敏感和疼痛；而正常的脱发则不会有这种感觉。
可以通过头发的外观来判断。毛囊受损造成的头发掉落往往会出现头发干枯，发质变差，甚至断裂的情况。而正常的脱发头发则是逐渐稀疏但发质并不会明显变差。
可以通过一些科学方法来进一步确定毛囊是否受损。比如，进行头皮镜检查可以看到毛囊的健康情况，或者进行头皮活检检查毛囊的生长情况。
防脱发605网小编认为，要分辨毛囊受损而掉的头发，需要综合多种因素，包括头发掉落的位置、方式、感觉、外观等来判断。如果发现自己的头发掉落有异常情况，建议及时就医，找到合适的治疗方法，以保持头发的健康。
