头发少、头发油的问题可能是由多种因素造成的。头发少可能是由于遗传因素引起的。如果家族中有头发稀疏的人，那么个体也有可能遗传到这一特征。营养不良也是导致头发稀疏的原因之一。人体缺乏维生素、矿物质等营养物质，会导致头发生长缓慢，容易掉发。
精神压力也是头发少的一个重要原因。长期处于高压工作或生活环境中，会导致神经系统失调，进而引起脱发问题。头发少还可能与荷尔蒙失调等内分泌问题有关。
而头发油的问题，则可能与皮脂分泌过多有关。皮脂腺分泌过多会使头发容易出油，形成头发油腻的状况。不正确的洗发方式也会导致头发油腻。频繁洗头或使用含有刺激性成分的洗发产品，会刺激皮脂腺分泌过多，导致头发出油。
除此之外，头发油还可能与不良的生活习惯有关。如保养不当、用力梳头、吹风等都会对头皮和头发造成伤害，加剧头发油腻的情况。饮食不健康、缺乏运动等也会影响头发的健康状况，容易导致头发油。
要解决头发少、头发油的问题，首先要调整生活习惯，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，均衡饮食，适量运动。其次要选择合适的洗发产品，避免使用刺激性成分过多的洗发产品，保持头皮清洁。可以适当按摩头皮，促进头皮的血液循环，促进头发生长。如果情况严重，建议就医寻求专业的治疗方案。通过综合调理，才能改善头发问题，使头发更加健康有光泽。
