造成头发掉落严重的原因是多方面的，包括生活习惯、营养不良、焦虑压力、疾病等因素。
缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质会使头发无法获得足够的营养，从而导致头发变得干燥脆弱、容易脱落。长期摄入过多的高糖、高油食物，也会加重头发脱落的情况。
生活压力和焦虑也是头发掉落的重要原因之一。焦虑、忧虑、紧张等负面情绪会导致激素紊乱，从而影响头皮的健康，加速头发脱落。长期的工作压力、家庭纠纷等问题也会加重头发脱落的情况。
头发掉落严重也可能是由于患有一些疾病所致。例如，贫血、甲亢、高血压等慢性疾病会引起身体内部的紊乱，导致头发掉落。某些头皮疾病如头皮屑过多、脂溢性皮炎等也会影响头发的生长，导致掉发现象。
除此之外，不良的生活习惯也会加速头发脱落。如经常烫发、染发、使用含有刺激性化学物质的洗发水等都会损伤头发，导致头发掉落。长期佩戴紧绷的发饰、拉扯头发等也会损害头发的健康，加重头发掉落的情况。
为了减少头发掉落的严重程度，我们应该注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免过度摄入高糖、高油食物。同时，及时处理生活中的压力和焦虑，保持心情愉快。定期检查身体健康状况，发现问题及时治疗。避免不良的发型和护发习惯，使用温和的洗发水和护发素，并避免过度使用烫发和染发。
防脱发605网小编认为，头发掉落严重可能由于多种因素的综合作用所致，我们可以通过调整饮食结构、减轻压力、及时治疗疾病、养成良好的生活习惯等方式来减少头发掉落及保持头发健康。
脱发频道编辑为您撰写《头发掉的严重是什么原因引起的》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问毛发的功能是什么原因专题阅读更多养护发知识。
