头发稀少额头高是很多人的困扰，但是选择合适的发型可以有效地改善这个问题。下面就来介绍一些适合头发稀少额头高的发型。
1. 短发
短发是适合头发稀少的人的一个很好的选择。因为头发较短，所以不会显得稀疏，而且可以减少额头高的显露。可以选择剪成微卷的短发，增加头发的层次感，或者选择修剪成齐刘海的短发，可以有效地减少额头高的显露。
2. 中分发型
中分发型也是适合头发稀疏的人的一种选择。将头发分成两半，可以很好地遮挡额头高的问题。可以选择将头发略微修剪成长发，然后将发尾卷曲，可以增加整体发型的层次感和丰满度。
3. 波浪卷发
波浪卷发是适合头发稀疏的人的另一个选择。可以选择将头发修剪成波浪状，然后将卷发定型。卷发可以为头发增加层次感和丰满度，并可以很好地遮挡额头高的问题。卷发还可以增加整体发型的动感和时尚感。
4. 侧分发型
侧分发型也是适合头发稀疏的人的一个好选择。可以选择将头发分到一侧，然后将发尾卷曲。侧分发型可以很好地遮挡额头高的问题，而发尾的卷曲可以为整体发型增加层次感和丰满度。
5. 插发
插发是一种适合头发稀疏的人的特殊发型。可以选择将头发整体修剪成短发，然后在靠近前额的部分插上假发，可以很好地遮挡额头高的问题。插发可以选择与自然头发相符的颜色和质地，使整体发型看起来更加自然。
除了适合的发型，还有一些额外的注意事项可以帮助改善头发稀疏和额头高的问题。首先是保持头发的健康。定期洗发、使用滋润护发产品、避免使用热工具等可以减少头发的损伤，使头发看起来更加浓密。其次是良好的饮食习惯。摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以促进头发的生长和健康。最后是正确的发型护理方法。选择适合自己的发型产品，如增加头发厚度的洗发液和定型产品，可以帮助改善头发稀疏的问题。
头发稀疏和额头高是很多人的困扰，但是选择合适的发型和正确的护理方法可以有效地改善这个问题。希望以上的介绍对你有所帮助。
