要保养干枯掉发，首先需要了解头发为什么会变得干枯掉发。头发变得干燥掉发的原因可能有很多，例如过度使用热工具、染发、受损的头发表皮和缺乏足够的水分和营养等。要改善这种情况，我们可以从日常护理和生活习惯入手。
正确的洗发方式对于头发的保养至关重要。选择温和的洗发产品，尽量避免含有硫酸盐和硅的洗发水，因为它们会给头发造成额外的伤害。同时，不要频繁洗发，每周两到三次就可以满足基本需求。洗发时用温水，尽量避免使用过热的水，因为高温的水会使头发更加干燥。
在护发素的选择上也要格外注意。护发素可以有效滋润头发，修复受损部分。选择适合自己头发类型的护发素，如干性头发的人可以选择滋润型护发素，油性头发的人选用去油型护发素。
使用发膜或发油也是保养干燥掉发的有效方法。可以每周进行一次深层护理，将发膜或发油均匀涂抹在头发上，待片刻后用温水彻底清洗干净，可以使头发更有滋润感。涂抹一些免洗护发素在发尾，也可以减少头发的干燥情况。
不仅仅在护理上要注意，生活习惯也和头发的健康有很大关系。首先要保持饮食的均衡，多摄入含维生素B、维生素C、蛋白质等对头发有益的营养物质。而且，注意避免暴晒、使用发夹等对头发造成压力的行为，减少使用热工具的频率，避免使用过多的染发剂。
防脱发605网小编认为，保养干燥掉发关键在于正确的护理方法和良好的生活习惯。只要我们有耐心和恒心，采取正确的护理方式，头发就可以变得柔顺、光泽。
