烫头发后掉发是很多人都会面临的问题，这种情况通常是由于烫发造成头发受损而导致的。如果不及时采取措施加以修复，头发掉落的情况可能会越来越严重，甚至影响到头发的健康生长。以下是一些可以帮助减少烫头发掉发问题的方法：
1. 勤洗头发：烫发后，头发更容易受损，因此需要在洗发时选择温和的洗发产品，避免使用含有刺激性成分的洗发水，以免加速头发掉落。
2. 定期修剪：定期修剪发梢可以去除受损的部分，促进新发的生长，减少头发掉落的情况。
3. 避免使用热工具：烫发后的头发已经受损，使用热吹风、烫发棒等热工具会让头发更加脆弱，加速掉发的速度。尽量避免使用这些工具，让头发自然干燥。
4. 多吃含铁和蛋白质的食物：铁和蛋白质是头发健康生长的重要营养成分，可以通过多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如豆类、瘦肉、鸡蛋等来促进头发生长，减少掉发情况。
5. 使用润发产品：选择适合自己发质的润发产品，帮助头发保持水分和光泽，减少头发干燥和断裂，从而减少掉发的情况。
6. 避免缠绕过紧的发髻：太过紧绷的发髻会导致头发受到过多的张力，增加头发掉落的风险。在扎发时要注意不要扎得太紧，让头发有一定的空间和放松度。
7. 避免频繁染发：烫头发已经造成头发受损，频繁染发只会让头发更加脆弱，增加掉发的可能性。尽量避免频繁染发，让头发有更多的恢复时间。
防脱发605网小编认为，烫头发后掉发是一个比较普遍的问题，但是只要采取一些正确的护理方法和生活习惯，是可以减少掉发情况的。关键是要保持头发的健康，让头发得到充分的营养和呵护，从而减少掉发问题的发生。希望以上方法能对您有所帮助。
