男性脱发。
中国人只要一提起脱发，很多的专家就会告诉你肾虚、体质不好。但是经常健身的人总不至于肾虚吧，虽说不是因为肾虚，但运动健身会导致脱发也是有一定道理的。运动健身本来就是对身体有好处的事情，怎么会导致脱发呢？那么男性健身会导致脱发吗？男性健身会导致脱发吗：运动健身与DHT的关系
没有遗传性脱发的发友在正常的有氧运动时不会导致脱发，但是那些强度比较大的健身运动则会导致体内的DHT水平增高。
有研究显示：在男性进行高强度运动时，对其激素的变化进行记录、为期为12个月，最后得出的结论是：在3个月时中等强度的运动者DHT增加了14.5%，在12个月时运动者DHT水平显著增加，而脱发的元凶正是DHT。所以即使是没有遗传性脱发的发友，在高强度的运动健身下也有可能会诱发出脱发。 男性健身会导致脱发吗：脱发了还要继续运动吗
中、高强度的运动确实会对头发有所影响，所以有遗传性脱发的发友在运动的时候需要更加的注意，避免高强度的运动健身。
即使是没有遗传性脱发，但对于已经有明显的脱发（体内DHT水平已经偏高）的人来说，在高强度的运动下也会使体内的DHT水平增高，从而加重了脱发。
所以小编建议：运动虽然可能会加重脱发，但运动同时也会提高细胞的携氧能力、能够缓解压力，这些都是对毛囊有好处的。所以不要因此而不运动，如果你有遗传性脱发的话可以适当进行一些有氧运动，减轻DHT对于我们毛发的影响。 谁说的运动健身和头发不可兼得？健身房里也不乏有肌肉发达且头发茂密的型男。最后小编再强调一下：有遗传性脱发的发友要增加有氧运动的比例，对于高强度的增肌运动要相对的减少。以上的内容就是男性健身会导致脱发吗，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。
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健身会导致脱发吗
对脱发有一定研究的，都知道睾酮是导致男性雄脱的元凶，据英国媒体报道，从事健身运动较多的人更容易出现掉头发的状况。有人设想了一下：健身会导致脱发吗？
为什么说经常运动健身会脱发呢
根据研究表明，一些从事举重锻炼2年以上，一个星期进行3次锻炼，每次锻炼都在45分钟以上，几乎都比平常人更早进入脱发掉头发阶段。健身者在完成一个阶段的健身训练后，体内的睾酮会增加20%以上，虽然过一段时间会自动恢复，但其实是体内的睾酮早已经跟5还原酶结合成活性更强的二氢睾酮，俗称的DHT，DHT会攻击我们的毛囊从而使毛囊收缩，使头发越来越细进而脱落。所以说经常运动健身是会导致脱发掉头发！
是不是我们不能运动健身呢
并不是这样的，适当强度的健身是对自己的身体是有好处的。一般来说无氧运动会对我们头发伤害较大，也就是说在短时间内增加睾酮的关键，而小强度长时间和反复的运动，反而会帮我们起到缓解睾酮的作用。运动本身有好处是毋庸置疑的，促进血液循环，强健心肺功能，这些都是有利于我们头发生长的。
运动健身会导致脱发吗？
夏天快到了，天气也越来越热，很多小伙伴都穿上了短袖，一换装才发现又胖了很多，于是就开始想着各种办法健身减肥，每次到健身房都像置身在春运的火车站，一眼望去全都是人。有些人反映说健身了一段时间，却发现头发越来越少了，健身原来也可以导致掉发的，但若是不健身就会长肉，难道真的要放弃运动，任肥肉放肆吗？难道运动健身会导致脱发吗？
运动和头发之间到底有何关系？
头发的生长和激素关系比较密切，在正常情况下人的激素是比较平和的一个水平，但是在长期运动或者剧烈运动之后，激素分泌会增加，肌肉会变强，但同时头发可能会遭殃。有数据表明，不同运动强度的运动者DHT会相应提升。中等强度运动者DHT增加14.5%；高度运动者DHT增加了25%。对于非遗传性脱发的发友来说，不管你怎么运动，也不会对头发有太大影响；但相反对于遗传性脱发的发友而言，你本身就有脱发的趋势了，再大量运动的话，无异于雪上加霜。
哪些运动更伤头发？
大家都知道节食会伤发，就连现在的运动也会伤发，难道就要这样让自己帮下去么，体型岂不是没救了？不，并不是所有的运动都会提升激素水平，我们知道，运动可以分为有氧和无氧，有氧运动包括跑步、游泳、足球、爬山等比较缓慢的运动，运动以增强心肺功能为主，还能燃烧脂肪，能达到一个减肥的效果，不会明显提升激素水平的。无氧运动分为杠铃、深蹲、哑铃，运动以锻炼肌肉为主，激烈的运动对肌肉直接施加压力，短时间内激素水平会大量上升的。
一来一去换算，其实有氧运动是有利于头发健康的，无氧运动更容易伤到头发。除了雄激素脱发问题之外，一些特殊的运动项目可能造成机械性头发损伤。比如体操、足球、田径，这类项目中，有些是需要用头顶地或是接触物体，这就造成头部毛囊受损，长此以往下去，头顶部位的头发慢慢变细少。这与扎高马尾导致的高发际线有异曲同工之妙。
应如何科学健身运动来保持身材？
多做有氧运动，最好在清晨或傍晚天气凉爽时，进行室外运动锻炼。清晨起来应到公园、湖边、庭院等空气较为新鲜的地方活动。运动量要适度，不要过度疲劳，在剧烈运动后，不宜过量、过快地进食冷餐或冷饮。可适当喝些盐开水，最好洗个热水澡，防止身体微量元素流失，造成酸碱不平衡，为了避免人体血液的酸碱不平和，所以运动后需要多吃一些碱性食物。
运动健身会导致脱发吗？运动会脱发的，但这并不是给你一个偷懒的理由，脱发也是可以有办法克服的，比如多做有氧运动，头发减少阳光暴晒，戴遮阳帽等等，这也只是针对有脱发症状的遗传脱发的人群，若是头发没有任何问题的就不用考虑这么多了，直接锻炼就好了，多多在头皮上轻轻按摩几次，促进血液循环，有利于头发的生长，年纪轻轻的不脱发才是最重要的。
健身真的会导致脱发吗
很多人听到这些话的同时就会想到一些明星，比如巨石强森、杰森斯坦森、范迪塞尔，还有那些健美运动员。他们都是肌肉男而且基本上都是没有头发的。那么健身真的会导致脱发吗？健身真的会导致脱发吗：健美与秃顶的关系
有人就会说健身之后睾酮就会增加，这样就会导致脱发么。其实事情并不是这样的。我们先说一下健美。健美和健身其实是两个不同的概念，健美的目标是肌肉的展现，追求的是维度、线条和美。健美需要药物来支撑，睾酮也是肌肉生长的主要因素。成年人正常所分泌的睾酮根本就无法满足运动员的需求，于是他们就会用外源性睾酮来突破自身从而达到目标。
健身真的会导致脱发吗：健美一定会脱发吗
对于这一个问题答案是不会的。已经有很多人证明这一点，比如阿诺施瓦辛格、乔卡特、罗利温克拉。他们都有用过外源性的睾酮，虽然体内的DHT比常人要多，但是他们都是有头发的。 不管做什么样的健身运动，都是要针对自身的体质制定合理的健身计划。研究发现像慢跑、游泳、爬山等有氧运动带来的血液循环加快是对头发有益的。科学的运动和养护并不会导致脱发。
健身会导致脱发？
每个都想有一个完美的身材，所以现在的我们进入了全民健身时代。但是又有多少人，好不容易办的健身卡变成了拍照纪念卡，这只是一种调侃。有发友提出说，我们身边的健身教练或者熟知的运动员都脱发了，难道经常健身真的会导致脱发掉发吗？
健身和脱发的关系
有健身所引起的脱发叫做雄性激素脱发，简称雄脱。这种脱发是因为高固酮与还原酶结合成了的DHT（双氢睾酮），DHT会导致毛囊逐渐萎缩坏死。
长期进行高强度运动的朋友们，体内的睾丸激素平均会上升25%左右，上升的睾丸激素会转化为DHT，DHT存在的越多，脱发的几率或程度就会更大。
而且，想要练成满身肌肉，健身补剂是少不了的。而里面的激素也会提升人们的睾酮浓度，使得DHT的浓度提高，从而脱发。
有些健身达人不脱发，怎么回事？
根本原因在于遗传性。雄性激素脱发的本质就是遗传性。雄激素脱发的患者，在头顶和前额部位的毛囊存在天然缺陷，这部分有缺陷的毛囊会成为DHT的靶器官，DHT能够抑制这部分毛囊正常的生理功能，导致头发不能正常合成，并且引起毛囊周围纤维化，导致脱发严重。
适度的锻炼确实能够给我们带来一个好身体，也不会引起脱发的问题。但是不要过于病态的迷恋肌肉效果，要在专业人士的带领下。
乙肝会导致男性脱发吗
男性脱发是世界性皮肤科问题，其中有95%以上属于男性型脱发，基因遗传是导致该病的因素，男性之所以会患上男性型脱发，是因为遗传了某种因子，以致毛囊对某些男性荷尔蒙敏感，令头发容易受刺激而脱落。那么乙肝会导致男性脱发吗？
乙肝会导致男性脱发吗：乙肝是什么
全身倦怠、乏力，食欲减退、感到恶心、厌油、腹泻感觉肝区不适、隐隐作痛等是肝病患者经常会出现的症状。但是肝脏的代偿能力很强，很多乙肝患者也是没有什么自觉症状出现的，要是想确诊是否感染乙肝，建议可以进行乙肝六项和肝功能的检查即可。意见建议：主要通过血液、母婴和性接触进行传播。而乙肝疫苗的应用是预防和控制乙型肝炎的根本措施。
乙肝会导致男性脱发吗：乙肝会导致男生脱发吗
一般来说乙肝是不会引起脱发的，而之所以乙肝患者会出现脱发的情况，可能和乙肝抗病毒治疗的药物选择有关。如果在进行乙肝治疗的过程中使用干扰素，那么就有可能出现脱发的现象。脱发是一种很常见的干扰素副作用，长期的使用就会造成毛囊中的细胞增长过快、诱发脱发现象，所以说如果有应用干扰素治疗乙肝会引起脱发的现象发生。
一般而言乙型肝炎不会引起脱发，乙型肝炎患者可能脱发的原因可能与选择乙型肝炎抗病毒治疗药物有关。如果在乙型肝炎治疗期间使用干扰素可能会发生脱发。脱发是干扰素非常常见的副作用，长期使用会导致毛囊中的细胞生长过快并诱导解离。因此如果干扰素用于治疗乙型肝炎，它会导致头发掉落现象发生。以上的文章内容就是乙肝会导致男性脱发吗，如果各位发友想要了解更多文章相关的资讯内容，欢迎来到咨询更多的资讯内容。
血虚会导致脱发吗
当代的日常生活大家非常高度重视自身的形象，由于形象可以提升自己的认知度、让自身能够魅力四射。在其中秀发就是最重要的一部分，由于大家的形象绝大多数必须借助秀发来烘托，而一部分人因为各种各样原因出現了秀发坠落的状况这就是脱发，那么血虚会导致脱发吗？
脱发有的时候与气、血虚有关，中医认为发为血之余。
引起脱发有很多种的原因，肝肾虚弱、血瘀、血虚、气血虚弱、湿热、焦虑、失眠，有脂溢性脱发、斑秃等等。宜对症治疗为佳，小编建议找有经验的中医辨证用中药来进行治疗。或服养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片等。还要注意营养的调理，头发的主要成分就是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物、保证充足的睡眠。多吃黑芝麻、核桃、黑大豆、何首乌、枸杞等来进行治疗。
要留意方法和方式，也要适当的喝一些中草药材为好，放川芎以及其黄芩都具备着非常好的补血补气的作用，能够做到补血补气的目的。吸烟真的会导致男性脱发吗,吸烟是怎样导致脱发
吸烟也会导致男性脱发这是真的吗？近年来这种说法十分流行，在脱发上也经常有发友会问，吸烟真的会导致脱发发，脱发一定和吸烟有关系吗？诸如此类的帖子在各大都出现过且数量也在逐渐增长。随着脱发人数增多，越来越多脱发形成原因被医学学者证实，那么吸烟到底和脱发有没有关系呢？脱发的出现已经让脱发患者心烦意乱，如果在戒烟让他们用什么来解忧。
在英国研究者发现在众多的导致脱发因素中，吸烟是其中一项重要的因素。并且在台湾的一项调查中我们也发现，脱发现象在吸烟的群体中会表现的较之不吸烟的群体更加严重。
台湾的研究人员专门针对740脱发患者进行跟踪调查，结果证明其中的烟民，如果天天抽烟会比不抽烟的患者脱发严重的多，同时研究人员还发现，吸烟导致脱发的原因很有可能是长期吸烟对毛囊产生了毒害作用，从而影响头皮中血液循环通畅和激素的平衡。
经过医学专家研究发现，香烟中的尼古丁如果大量吸收，会破坏人体的毛囊组织，从而影响血液在头皮中的循环方式，另外还会打破人体内的激素平衡，导致头发现象越来越严重。
由此证明吸烟是导致男性脱发的重要原因，所以我们建议脱发早期男性患者尽量减少抽烟次数，防止脱发情况加重。或者家族中有脱发遗传史的男性发友，提早预防吸烟对头皮造成的伤害，戒烟或减少吸烟的次数。
吸烟真的会导致男性脱发吗，吸烟是怎样导致脱发的？经过以上内容的证实香烟确实对脱发有很大的影响，由此小编劝解男性发友们为了头发的健康，少抽或者不抽香烟。更多关于吸烟和脱发的咨询与讨论发友们可以到发友发帖。
女性脱发会导致秃顶吗
秃顶这两个字放在男性身上都接受不了，更何况是天生爱美的女性呢，女性脱发会导致秃顶吗?女性脱发应怎么处理呢。
女性脱发会导致秃顶吗？脱发原因
首先你要知道脱发的原因，先从生活习惯上面更改一下。常见的女性脱发患者有这几种。
产后导致脱发、压力导致脱发、节食减肥、避孕药、长期服用避孕药也会让女性出现脱发现象、烫发、染发、烫发染发过于频发会对头发造成伤害最后导致脱发。更年期的女性有时也会脱发。女性脱发会导致秃顶吗？如何治疗脱发
脱发情况还不算严重的话应及时的治疗，不要让病情恶化，治疗的时候要从生活习惯上做起，保持良好的睡眠，少吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜，节食导致脱发的女性要及时的补充，维生素，蛋白质等等，减肥固然重要，但身体是革命的本钱。避免烫发染发，不要熬夜，还有就是扎着马尾的女性暂时也别扎了，拉扯更会让头发快速的脱落。保持良好习惯及时就医，如果脱发情况还不算严重的话，是可以长回来的。女性脱发会秃顶吗?情节严重
刚开始脱发的患者及时处理还是可以用药的，因为那个时候毛囊还没有坏死，是可以重新让她张出来的，情节严重的患者，可以先去医院检查看毛囊是佛坏死，如果毛囊坏死的话，目前只有植发可以解决这个问题了。植发就是把头上健康的毛囊移植到需要种植头发的地方。女性脱发会秃顶吗？情节严重者是有可能会秃顶的，一定要及时就医，以上关于女性脱发的相关知识，希望对你有所帮助。更多咨询请关注【本网站】
吃甜食会导致脱发吗
脱发虽然有很多种原因，但其中和饮食就有很大的关系，因此大家平时的时候一定要注意合理的饮食，尤其是对于已经出现了脱发现象的患者更应该要注意忌口，那么吃甜食会导致脱发吗？喜欢吃甜食不要紧，但是千万、一定不能够过量。现代医学研究表明：长期过量吃高糖、高脂肪、辛辣食物以及过量饮酒容易妨碍到头发的生长甚至会诱发脱发。而富含着多种的维生素、矿物质和优质蛋白质的蔬菜水果、水产品等则会有助维持人体血液中的酸碱度、促进秀发的生长。
脱发的时候不能够吃高糖的食物。甜食在体内的代谢过程中会生成酸性物质有碍头发生长，而且糖类在分解的时候所产生的高热也是会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下的脂肪堆积变得容易阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。 导致脱发的原因很多比如生活和工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠，这些因素会影响到荷尔蒙分泌、令油脂过盛而堵塞住毛囊，最终影响血液循环以及头发的营养吸收而导致脱发。
缺钙会导致脱发吗
一些朋友突然发现自己出现了掉头发的情况，刚开始的时候还没怎么在意，还以为是正常的掉头发，但是没过多久的时间，头发变得越来越稀疏了。有人说缺钙是导致掉头发的主要原因，只要及时的补钙，就可以解决掉头发的问题。那么缺钙会导致脱发吗？缺钙会导致脱发吗：缺钙不会导致脱发
掉头发是人的一种正常的代谢现象，这种代谢是由于头发有自己的寿命，因此每个人都有掉头发的现象，但是有的人掉得多，有的人掉的少，这决定于人的身体健康状况，单单缺钙是不会导致很严重的掉发、脱发。
缺钙会导致脱发吗：情绪导致脱发
头发的自然性脱落几乎每天都有，但是还有一种俗称鬼剃头的头发脱落方式，这种头发的凋落是由于严重的情绪感染引起的，这种情绪严重的刺激了大脑，大脑过于激动，容易导致一片或一块掉发，最常见的是圆形秃。 缺钙会导致脱发吗：营养不良导致脱发
头发的生长和寿命是取决于人体的营养状况，营养健康状况很好的人一般很少会掉头发，而且头发的质量也较好，若果出现严重的掉发、脱发的状况，建议先去医院做一个微量元素的测定、缺啥补啥，防治营养不良引起脱发。
缺钙会导致掉头发，但是掉头发却不一定是缺钙。如果你因为缺钙出现了掉脱发，那么你一定要记得补充钙质才行哦。
谷维素会导致脱发吗
谷维素是一种从米糠油和胚芽油中提取出来的一种维生素类药物，在临床上面被用作于治疗很多种疾病中，它能改善神经功能、调节内分泌，那么谷维素会导致脱发吗？
谷维素会导致脱发吗：为什么说吃谷维素脱发
其实谷维素是一种用于调理身体、改善神经系统的保健产品，所以在服用之后一般都不会引起脱发的现象。因此大家可以放心的服用。但是若是出现了大量脱发的现象，我们需要注意自己在平时是否会经常失眠、睡眠时间不够或者是肾脏功能虚弱等。
一般的情况下脱发都是由压力过大、睡眠质量差引起的，所以我们只需要针对自己的情况增加睡眠时间或是调理即可。当然必要的时候我们最好到医院进行相关的检查，听从专业医师人员的建议与指导。
谷维素会导致脱发吗：谷维素对身体有哪些好处
1.有助于降低血脂
谷维素中的相关成分可以有效抑制我们体内胆固醇的合成，进而再起到降低血脂的作用。目前谷维素已经被应用于高血脂病症的辅助治疗之中。所以中老年的人群在日常适量服用可以起到预防高血脂的保健作用。
2.可以美容养颜
因为养颜功效突出，所以谷维素又有美容素的美誉。谷维素不仅仅能够增强人体毛细血管的弹性，而且还可以有效改善肤质、增强面部的光泽感。
3.可以改善睡眠质量、缓解神经衰弱等症
谷维素可以快速改善神经系统功能、缩短入睡时间，因此在必要时适量服用对于缓解压力、提高睡眠质量也是极其有益的。
谷维素虽然对于失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用，但是对于重症失眠的患者作用甚微。
皮炎会导致脱发吗
脂溢性皮炎又被称之为脂溢性湿疹，多发于面部、头部、胸前、后背等皮脂旺盛的地方，严重的时候皮肤上会开始出现红斑、丘疹结痂、患处会奇痒无比，尤其是发生在头部的时候让人忍不住抓挠，从而造成了头发的折断、脱落，那么皮炎会导致脱发吗？
表皮疾病脱发大部分因为病菌或者是表皮破损等原因造成感染形成了脱发。这种脱发由于细菌的繁殖和传递、有着非常显著的传播特征。比如说真菌感染、寄生虫、病毒以及化脓性皮肤病等。头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、梅毒苍白螺旋体、结核杆菌、麻风杆菌以及各种真菌引起的头癣均可能会引起脱发，而并发局部病症的如脂溢性皮炎、扁平苔藓、感染霉菌或者是寄生虫等也都会造成脱发。 头皮炎症脱发从外部观察的特征是较为明显的，通过检查的时候也会比较容易分辨出来。一般表皮红肿、脓肿、鱼鳞状皮肤、皮肤分层、藓装皮肤等。发病的头皮和其他健康的皮肤外观上也会出现不同，例如颜色、表皮的形状、皮肤的粗细等。所以还是比较容易判别的。头皮炎症的细菌一直都在滋生繁殖，从根本上破坏表皮细胞组织，导致细胞破损体液溢出或者是细胞膨大、毛细血管膜裂而淤血、局部发热，破坏掉了原有的表皮组织结构，病菌抢夺营养、吞噬正常组织、影响细胞代谢和皮下循环导致了毛发的松动甚至是脱落，严重的则可能会导致表皮组织的大面积坏死、损伤细胞。所以严重的表皮炎症往往都会留下些疤痕，导致了局部的毛发不生。甚至治愈以后表皮的形状和毛发都不能够完全恢复。 出现头皮炎脱发以后要积极的找到病因。如果出现了脱发的现象而且还感觉到头皮发痒、难受等，最好是到医院里面去检查一下，必要的时候可以进行表皮采样进行判断。比如的确是感染性脱发则是应该及时的进行治疗。目前针对皮肤病以及细菌感染医疗方法还是相对来说比较全面的，从内服到外用都可以进行有效的抑菌消炎。很快就能够将感染源清除掉的，而脱发自然也就会随之而消失。由于细菌比较难全部杀灭的特性很容易在原有的地方繁殖、容易复发。病症恢复以后应该要维持一段时间的杀菌治疗为宜。所以说脱发忌拖，治愈完全得益于对症。
想要防止症状情况出现就需要在平常的时候保持好头发的清洁、做好相关的护理，就能避免这种现象了。
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