陈醋护发。
最近陈阿姨很烦恼，天天梳头头发都一把把往停掉，她经人介绍用陈醋洗头成效好，于是来咨询究竟这种做法科学与否。中医认为，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学探索认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。然而，广州市第一人民医院南沙医院中医科邓聪副主任中医师认为，陈醋的妙用有被神化的趋势，醋泡足治足气，陈醋洗头治脱发，陈醋治骨刺，其实这些都不太科学，应当辩证治疗脱发。
广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师唐梁指出，脱发，在《内经》中称为“发堕”。以突然头发成片脱落的，中医称油风，即西医的斑秃。而西医的脂溢性脱发也属于脱发的一种，有头皮脂肪过度溢出，头皮油腻、瘙痒痒、脱屑等表现，属于中医的“面游风”范畴。
接停来，唐医生盘点了脱发常见四大原因和特点，还给出了相对应的食疗保健策略，抓紧对号入座看看。
脱发常见四大类 你是哪种？
脱发第一类：血热生风型。
表现：精神刺激，心绪烦扰，心火亢盛，血热生风，风动发落。多表现为头发突然成片脱落，头皮光亮，局部微痒，一样无全身症状，或见心烦口渴，便秘溲黄，舌红，苔薄黄，脉弦滑数。
食疗保健计策：可用女贞子、旱莲草、生地、制何首乌等煲汤，方用乌发丸加减。
脱发第二类：阴血亏虚型。
表现：肝肾亏虚，阴血不足，或肌腠不密，汗出当风，风邪袭入，风盛血燥，发失所养。多表现为头发油亮光泽屑多，常常脱落，以头顶或两额角处逐步稀疏，断发少，头痒，或兼有耳鸣，腰酸肢乏，舌红苔少，脉细数。
食疗保健计策：常常服用熟地黄、桑椹、枸杞、黑芝麻、核桃、制何首乌等，方用神应养真丹加减。
脱发第三类：气血两虚型。
表现：久病或产后，气血虚衰，不能荣润。多表现为头发细软干燥少华，全头皮头发呈平均脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色惨白，心悸怔忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。
食疗保健计策：可用党参、山药、莲子、芡实、当归、大枣等，方用十全大补汤、人参养荣丸、八珍益母丸等。
脱发第四类：瘀血阻滞型。
表现：瘀血堵塞血络，新血不能养发，故脱发。多表现为：头发部分或全部脱落，或须眉俱落，日久不长，常有头痛，口渴漱水不欲咽，面色晦暗，口唇红紫，舌质暗有瘀斑，脉细涩。
食疗保健计策：可用田七、丹参、川芎、当归等煲汤，方用通窍活血汤。对湿热复者方中加侧柏叶、黄柏、薏苡仁、苍术、蒲公英等。
tf605.com精选阅读
男性脱发好不要吃哪些食物
男人脱发的现象在当今社会看来已经非常的普遍了，而这些脱发中雄激素源性脱发占比非常高都达到了95%了。现在社会上治疗脱发的手段有很多种的，药物治疗也分为好几种方法，但是出现副作用的情况也会在所难免的。那么男性脱发最好不要吃哪些食物呢？男性脱发最好不要吃哪些食物：含糖量过高的食物
这类食物很不利于头发的生长，糖在分解时能也会产生产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，脱发者宜少吃甜食少饮用含糖饮料，当减少糖分的摄取后脱发的速度有明显的改善哦。
男性脱发最好不要吃哪些食物：带有刺激性的食物
这些食物如果过多食用的话那脱发情况往往会进一步加重的。专家认为辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风，长时间吃这些的话会使我们的头发失去滋润而干燥无光泽还很容易脱落。 男性脱发最好不要吃哪些食物：过为油腻的食物
皮脂溢出过多那是因为食用过多的油腻食物如肥肉等，过量摄入油腻还有饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积进而引起皮脂腺过度分泌从而加重脱发的程度。另外动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质进而影响血液酸碱值，不利于头发生长哦。
以上几种类型的食物都要少吃但偶尔吃一两次影响也不是很大的，那我们就要补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁的，像我们平时喝的咖啡、浓茶，吃的芒果、荔枝等食物都属于含有特殊成分的食物也可以间接引起脱发的。以上的资讯内容就是男性脱发最好不要吃哪些食物，小编欢迎各位发友能够来到资讯内容和交流。
脱发期间好不要吃哪些食物
有些朋友脱发已经看了医生，医生也根据脱发的原因对症下药了，但是为什么吃了药之后还是继续脱发呢？是医生给开的药不管用吗？其实在我们吃药的同时应该避免吃一些食物。那么脱发期间最好不要吃哪些食物呢？
脱发期间最好不要吃哪些食物：刺激性的食物
在脱发的时候我们第一个不能吃的就是刺激性的食物。那什么才算是刺激性的食物呢？比如说辣椒就算是、还有大蒜、葱等等。还有水果中的芒果和荔枝也是刺激性的食物，有的人吃芒果会过敏，吃荔枝会上火等等。
脱发期间最好不要吃哪些食物：高糖类的食物
比如蛋糕、冰激凌、碳酸饮料等等，这些过分的糖分摄入到身体里面会产生不好的影响。
脱发期间最好不要吃哪些食物：油腻的食物
脱发的时候也不能吃特别油腻的食物。会因为摄入的动物性脂肪过多而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多而影响头皮的正常新陈代谢，毛细血管循环不畅导致毛囊营养供给缺失从而加重掉发。所以高油脂食物也是脂溢性脱发的形成因素之一。
如果发生了脱发的问题，在吃药的同时一定要避免一些食物，除此以外还应该在日常洗护、生活作息上更加注意。
脱发不要慌！教你挽回颜值
脱发是检验颜值高低的因素，无论是长发还是短发，做什么发型都会涉及到脱发、发量少，这永远是一块短板，颜值一下子就会被拉了下来，这简直会让爱美人士伤破脑袋，脱发不要慌，接下来我来告诉你怎么挽回颜值！
1、良好的生活习惯
一个成功的开始就是有一个良好的生活习惯，无论对于美容保健还是疾病的预防，都和生活分不开，如果生活习惯不规律的话，比如说抽烟喝酒，经常熬夜，烫发染发，三餐不规律，暴饮暴食，减肥节食等等，经常下去的话就会对身体产生一定的伤害了，抵抗力会下降，最明显的表现就是会经常掉头发，如果想要防止掉头发，那第一步我们就要保持一个良好的生活习惯。
2、进行头部按摩
当身体劳累的时候进行按摩会感觉很舒服，换做头发也是一样，常常用双手给头皮按摩或用牛角梳来梳理头发也会感觉很舒服的，仿佛疲劳一下下被梳走了，这是因为按摩会使头部的血液循环加快，经络各方面也会通畅，头发得到了营养就会变得乌黑发亮了，这个需要坚持下去才会有更好的效果。
3、缓解自身压力
现在的女性不但扮演者家庭妈妈的角色，而且还紧抓着事业不敢松懈，这双重的压力常会面临着焦虑不安的心理状态，会让女性朋友们压力越来越大，烦心的事也越来越多，不仅头发会变白，还会经常性的掉发，睡眠不好，因此导致脱发。而面对这种情况，最好是学会放松自己，培养自己的兴趣爱好等等。
4、积极就医
有时候脱发不仅仅是简单的脱发了，也可能会是一种病理性的脱发，这个时候仅仅靠坚持良好生活习惯、减压是远远不够的，这些只能针对暂时性掉发，而这种病理性脱发就需要医生介入了，所以有了脱发现象，在生活中调理得不到好转的话，就要及时就医，适当的时候去医院也是很有必要的。
5、戒掉烟酒
烟酒这些东西不仅仅是在男性朋友中常见的了，随着社会越来越开放，不少女性可以说是比男人还男人，烟酒更是少不了，都知道吸烟有害身体健康，喝酒也不利于身心，却总是改也改不了。一直这样下去的话，女性的颜值会受到影响，皮肤也会暗沉，脱发更是常有的事，建议女性还是远离这些坏习惯比较好，不沾染没必要的恶习。
脱发，教你挽回颜值，想要乌黑浓密的秀发，就要摆脱坏习惯的缠绕，就从生活的一点一滴开始改变吧！
治疗脱发不要胡乱使用偏方
治疗脱发不要盲目使用偏方，防止造成毛囊损伤加重脱发症状。脱发问题的出现让每个发友产生了烦恼，焦虑，情绪压抑的症状，这些情绪如果不及时排除，很容易导致脱发情况加重，面对脱发发友们应该如何正确应对呢？有些商家利用发友对脱发的急于治疗，在药物广告宣传中经常打出30天快速生发，90天快速生发等广告语，很多的发友会因为急于想要摆脱脱发困恼，轻信这些商家的宣传导致最终吃亏上当。
出现脱发问题后发友们应该不要盲目使用偏方或者药物，及时到当地正规医院皮肤科问诊，在医师的指导下选择用药治疗。
为什么治疗脱发不能胡乱使用药物和偏方呢？
首先：在这个信息爆炸的时代，市面上治疗脱发的药物不论口服还是外擦，有些药物对脱发有一些治疗效果，有些药物却起到相反的作用且延误了治疗时机，不过目前还没有能过完全治愈脱发的药物，但是在脱发早起治疗及时，可使得脱发程度大大减轻。
其次：关于使用偏方治疗脱发，很多的发友会选择在脱发的区域涂抹大蒜，姜，酒等，这种方式虽然在一定程度上能够刺激头发生长，但是过度的涂抹这些刺激头皮的食材，反而使头皮受损，引发头皮炎症，同时加重脱发程度。
最后：爱美之心人皆有之，为了脱发遮丑很多发友会选择经常带帽子出门。虽然暂时遮住了脱发区域，但是反而令脱发更加严重。头皮的毛细血管会因帽子的经常压迫而导致血液循环不畅，尤其是在高温季节，头皮不能自由呼吸，很多的汗液和油脂不能及时排除，反而会营养头发的生长。
惊呆了！原来这样洗会越洗越脏
夏天即将来临，大家是不是和小编一样，几乎天天要洗头，而且夏天洗头发简单快速直接。但是这样洗头发会让你的头发越洗越脏的，这你知道吗？
惊呆了！原来这样洗会越洗越脏--不梳头发就直接洗头
有一句话说这么说的“皮之不存毛将焉附，头皮对于头发来说是非常重要的。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。
惊呆了！原来这样洗会越洗越脏--头发刚浸湿就直接抹洗发水
许多人和小编一样在浸湿头发之后就直接抹洗发水，这样做是错误的。这样不仅洗不干净头发，反而会伤害头皮。正确的做法：首先将头发用温水冲洗1分钟，将表面的污垢去掉。然后洗发水倒入手心，加水，揉出泡沫再抹在头发上。这样能彻底洗干净头发。
惊呆了！原来这样洗会越洗越脏--洗发时不要用指甲挠头皮
在洗头发时，有一部分朋友喜欢用指甲挠几下头皮。头皮是很脆肉的地方，而且在指甲里面有许多细菌，一旦头皮抓破，就容易发生感染。
惊呆了！原来这样洗会越洗越脏--洗完头发不要立马外出
在夏天，我们洗完头发就喜欢在太阳下面晒干头发。但是研究表明：头发受到的紫外线辐射是脸部的两倍以上，而且紫外线会令毛鳞片变薄，容易导致断发、分叉。小编终于知道自己的头发为什么老是分叉了~
以上就是本网站小编为您介绍的这样洗头会越来越脏。看完之后要不要改变一下自己洗头发的方式呢？想要了解更多信息，可以多多关注本网站！
头发分叉要不要剪掉
头发分叉的问题很多人都遇到过，其实也是应该多关注的，一头靓丽的头发还是会加分不少，那么头发分叉要不要剪掉呢？
头发分叉要不要剪掉：发尾分叉要不要剪短
需要剪短分叉的地方就是已经失去了营养的一部分，头发的发质层也是受到了损伤，其实最好的就是选择好的方法去修复发质层，最好的就是减掉受损的地方。头发色素会分解掉角质层从而引起头发的分叉，这也就是为什么很多人染发长时间后发尾会分叉得厉害，而漂过的头发会更加容易分叉的原因是因为头发变得很多孔和损伤。 很多人头发的发尾都是很毛躁的，需要很好的去维护，一般来说除了缺少基本的营养，发尾还是需要尽早的去减掉，保证头发一个好的生长环境。发尾毛躁开叉的时候最好将其剪掉，因为这样的头发已经是干枯坏死了，需要将发尾分叉的那一部分剪掉，以免发丝的分叉长度延长，分出多个支结。如果说你是属于那种每天都要用吹风机或者头发造型工具，那么最好每周给头发1-2天的休息时间，让头发自然的风干。
头发分叉要不要剪掉：头发分叉不剪的后果
很多人不护理好头发，头发的问题就慢慢的暴露出来了，分叉的地方不经过好好的护理，分叉的地方就会不断的扩大，也是会影响到头发的发质。如果不剪掉的话长发的发尾还是会继续分叉的。由分叉点向上剪掉一英寸（1英寸=2.54厘米）效果最佳。使用完全适合自己的发质且温和的洗发精，并且于每次洗发后用护发素，以供给头发所需要的营养。 烫发及染发以后务必加强补给头发营养。在睡觉以前许多人只顾着去洗脸、洗澡，但是却忘记了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢以及灰尘比身体、脸部更多。
脱发人群不要再吃这些东西了！
头发是一个信号。它的旺盛、毛躁到侧面反映着我们身体的健康状况。假如一个人失眠严重，没有好气色，那这个人就不可能有一头乌黑柔顺的头发。导致头发不好的原因有很多，本期讲一讲饮食不当对头发的伤害，看看脱发的人不适合吃什么东西呢？
1、高糖类食物
这是因为含糖量高的食物在体内分解代谢时会产生大量的酸性物质，这些不利于头发的生长；糖类分解时会产生热能，会促使汗腺等分泌旺盛，可能会造成皮脂下的堆积，从而阻止毛囊吸取营养。所以脱发人群要少食甜品、碳酸饮料和速溶咖啡。
2、高脂肪食物
脂肪摄入要适量。过量摄入脂肪酸含量高的食物会诱发皮下脂肪的堆积，皮脂腺分泌过盛，会加重脱发程度。并且，动物性脂肪在代谢时也会产生较多的酸性物质，影响血液酸碱值，对头发的生长不利。
3、含胆固醇高的食物
胆固醇虽然是我们身体必须的物质，但是它一旦超标就会产生很多的问题。它对人体的健康影响是全方面的，当然也包括头发。当胆固醇过高时，容易引起高血脂、高血压等问题，这也会间接破坏毛囊的生长环境。
男性脱发最好不要吃哪些食物？
男人脱发的现象在当今社会看来已经非常的普遍了，而这些脱发中雄激素源性脱发占比非常高都达到了95%了。现在社会上治疗脱发的手段有很多种的，药物治疗也分为好几种方法，但是出现副作用的情况也会在所难免的。虽然见效缓慢但是和食疗相比之下就是比较靠谱的一种方法了，那么男性脱发最好不要吃哪些食物呢？
一、少吃含糖量过高的食物，这类食物很不利于头发的生长哦，糖在分解时能也会产生产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，脱发者宜少吃甜食少饮用含糖饮料，当减少糖分的摄取后脱发的速度有明显的改善哦。
二、少吃带有刺激性的食物，这些食物如果过多食用的话那脱发情况往往会进一步加重的。专家认为辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风，长时间吃这些的话会使我们的头发失去滋润而干燥无光泽还很容易脱落。
三、少吃过为油腻的食物，皮脂溢出过多那是因为食用过多的油腻食物如肥肉等，过量摄入油腻还有饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积进而引起皮脂腺过度分泌从而加重脱发的程度。另外动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质进而影响血液酸碱值，不利于头发生长哦。
四、避免过度的烟、酒及不正常的起居饮食，补充植物蛋白也必不可少，头发干枯发梢裂开的可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。身体摄入过多的钠则会影响身体正常新陈代谢速度，过多的摄入钠也会对头发造成不利的影响的哦。平时我们吃的食用盐还有一些香肠、方便面、主食拌酱等等这些都是 隐形的高钠食物都不可过多食用。
男性脱发最好不要吃哪些食物？以上几种类型的食物都要少吃但偶尔吃一两次影响也不是很大的，那我们就要补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁的，像我们平时喝的咖啡、浓茶，吃的芒果、荔枝等食物都属于含有特殊成分的食物也可以间接引起脱发的。芒果、荔枝都属于致敏食物，过敏者一旦食用也会导致暂时性脱发，对头发的影响非常大。
版权声明：本文为原创文章，转载请标明出处
脱发期间好不要吃什么食物
有些朋友在患了脱发以后已经去看了医生，医生也已经根据脱发的原因给对症下药了，但是为什么在服用了药之后还是会继续脱发呢？难道是医生给开的药不管用吗？其实在我们吃药的同时，应该避免吃一些事物。那么到底在脱发期间最好不要吃什么食物呢？脱发期间最好不要吃什么食物：油腻的食物
在脱发的时候一定不能够吃那些特别油腻的食物。因为人体所摄入的动物性脂肪过多的话就会使脂肪代谢开始出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多已经开始影响到了头皮正常的新陈代谢、毛细血管的循环不畅导致毛囊营养供给缺失从而加重掉发。所以高油脂食物其实也是脂溢性脱发的形成因素之一。
脱发期间最好不要吃什么食物：高糖类的食物
然后所要避免的就是一些高糖类的食物了，比如说蛋糕、冰激凌、碳酸饮料等等，这些过分的糖分摄入到身体里面就会开始对人体产生一些不好的影响。 脱发期间最好不要吃什么食物：刺激性的食物
在脱发的时候我们一定不能吃的就是刺激性的食物。那么什么算是刺激性的食物呢？比如说辣椒就算是、还有大蒜、葱等等的辛辣食材。还有水果当中的芒果和荔枝也算是刺激性的食物，比如有的人吃芒果会过敏、吃荔枝会上火等等。
如果发生了脱发的问题在吃药的同时一定也要避免一些食物，除此以外还应该在日常洗护和生活作息上更加注意。
男性脱发好不要吃哪些食物？
男人脱发的现象在当今社会看来已经非常的普遍了，而这些脱发中雄激素源性脱发占比非常高都达到了95%了。现在社会上治疗脱发的手段有很多种的，药物治疗也分为好几种方法，但是出现副作用的情况也会在所难免的。虽然见效缓慢但是和食疗相比之下就是比较靠谱的一种方法了，那么男性脱发最好不要吃哪些食物呢？
一、少吃含糖量过高的食物，这类食物很不利于头发的生长哦，糖在分解时能也会产生产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，脱发者宜少吃甜食少饮用含糖饮料，当减少糖分的摄取后脱发的速度有明显的改善哦。
二、少吃带有刺激性的食物，这些食物如果过多食用的话那脱发情况往往会进一步加重的。专家认为辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风，长时间吃这些的话会使我们的头发失去滋润而干燥无光泽还很容易脱落。
三、少吃过为油腻的食物，皮脂溢出过多那是因为食用过多的油腻食物如肥肉等，过量摄入油腻还有饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积进而引起皮脂腺过度分泌从而加重脱发的程度。另外动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质进而影响血液酸碱值，不利于头发生长哦。
四、避免过度的烟、酒及不正常的起居饮食，补充植物蛋白也必不可少，头发干枯发梢裂开的可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。身体摄入过多的钠则会影响身体正常新陈代谢速度，过多的摄入钠也会对头发造成不利的影响的哦。平时我们吃的食用盐还有一些香肠、方便面、主食拌酱等等这些都是隐形的高钠食物都不可过多食用。
男性脱发最好不要吃哪些食物？以上几种类型的食物都要少吃但偶尔吃一两次影响也不是很大的，那我们就要补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁的，像我们平时喝的咖啡、浓茶，吃的芒果、荔枝等食物都属于含有特殊成分的食物也可以间接引起脱发的。芒果、荔枝都属于致敏食物，过敏者一旦食用也会导致暂时性脱发，对头发的影响非常大。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病
有些女性不重视自己脱发，认为脱发是一种正常的现象。等到时间长了之后，脱发越来越严重。这时候想要治疗，只能通过植发来治疗了。其实脱发是头发出现不正常掉落的现象。大家不要忽视脱发，脱发预示着这几种疾病来找你了。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病--贫血
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。
建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病--饮食紊乱症
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病--多囊卵巢综合征
这一病症最小病患仅有11岁，是由于卵巢分泌过多雄性激素造成的激素不平衡。多囊卵巢综合症经常还会导致不孕。
症状：多囊卵巢综合症还会导致面部毛发生长，月经失调，痤疮，卵巢囊肿。同时可能会发现头发脱落严重，而身体其他部位的毛发生长变多。
很多多囊卵巢综合症的病例，都通过含有大量抗雄性激素的避孕药比如优思明治愈了。如果你不能服用避孕药，那么医生会给你开安体舒通来封锁雄性激素。瘦身会降低雄性激素的影响，进而起到作用。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病--压力综合征
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
不要忽视女性脱发，脱发预示着可怕的疾病--甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。
专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
以上就是本网站小编为您介绍的脱发预示着可怕的疾病。如果发现自己有脱发现象，要及时找出病因，然后对症食疗吃药。想要了解更多信息，可以多多关注本网站！
脱发的时候多久洗一次头发
对于经常脱发的人来说，平时一定要注意发质的健康，在洗头这个问题上一定要注意洗头的频率，脱发的原因不同，洗头发的次数可能也会有所不同，比如说脂溢性头发常常会出现油脂分泌旺盛，这时候洗头的频率相当相对于短一点，但是对于干性头发来说，洗头的频率相对于要长一点。那么脱发的时候多久洗一次头发呢？脱发的时候多久洗一次头发：1.油性头发
油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁会堵塞毛孔，不仅头发油腻腻的影响形象，自己也会觉得非常不适。因此油性头发可以一天一洗。秋冬季节如果不是出汗过多的情况下，油性头发也可以隔天洗一次，另外需要配合温和的洗发水。 脱发的时候多久洗一次头发：2.干性头发
对干性发质来说，由于皮脂分泌少、毛躁、干涩、头痒和头屑才是最大的敌人。因此应该适当降低洗头频率。干性头发不分季节，以2-3天洗一次为宜。当然也不能因为自己头发偏干就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话，就算头发依然飘逸干爽也不能超过3天不洗头。建议每隔2-3天洗一次。 脱发的时候多久洗一次头发：3.中性头发
在所有的皮肤中不油不干的中性肤质是最招人恨的，因为她们就是那所谓的天生丽质。同样中性头发的姑娘们，多久洗一次头就看心情吧只要你们开心就好！不过发质好也不能太任性，洗发的间隔最好不要超过3天。
正常的洗头不会导致脱发，那些掉落的头发是已经进入休止期或衰老的头发，就算是不洗头它们也会自然脱落。另外因洗头而加重脱发，多半是由于洗头方法不对，头发脆弱就得细心的养护，否则暴力洗头，被你抓落的头发会更多！
脱发频道编辑为您撰写《脱发多用陈醋洗？不要神化陈醋》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问陈醋护发专题阅读更多养护发知识。
