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方一、黑芝麻枸杞粥：患者可以使用黑芝麻250克，然后再准备粳米适度，准备枸杞子大致四十个就可以了，梗米淘洗洁净之后，把全部的材料都放入锅中加上适度清水熬成粥就可以食用明晰。此外除了这种方法之外，患者在平常还可以把黑芝麻粥常常服用，用来治疗脱发，另外还可以将黑芝麻的汁液与出，涂擦于本身的头皮的脱发处治疗脱发。
方二、中药芝麻粥：第一我们需要准备中药菟丝子、茯苓两种适度、然后还需要准备石莲肉、黑芝麻、紫珠米等适度，全部的材料都需要洗洁净之后放入锅里面加水用旺火煮开后再在锅里面加适度水，用微火煮成粥，在加入少许食盐调味食之。每日患者可以服用1～2次，脱发的患者最好是连服10～15日。此粥主要的功效和作用是滋养肾阴健脾。
方三、生发黑豆：黑豆需要准备500克，干的时候第一需要将黑豆洗净，然后就可以放入沙锅加水1000毫升开始熬煮但是要注复熬煮的火候是水浸豆粒饱胀为度。然后我们需要停火与出黑豆，撒在其中细盐少许，装入准备好的瓷瓶内。脱发的患者可以每次服用6克，每日饭后2服用2次。温开水送停。
以上的几个偏方本来都需要患者对症使用，并不是所有的脱发的患者都可以使用的，而脱发的原因因为比较多，患者在进行治疗的时候必定要觅出本身脱发的真正的原因，然后对症进行治疗，才能够本彻底的把病治好。
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民间食疗治脱发、掉发
生活中有许多的朋友因为工作、生活的压力有出现了脱发症状。脱发真的困扰着许多人，你听说过脱发食疗吗？它就是通过在食物中补充有益于头发生长和健康，从而可以促进头发生长或者改善脱发。小编为大家介绍几种食疗，希望对大家的脱发有所改善。
食疗1：水煮黑豆
黑豆与水的比例是1:2。将黑豆洗净，加入水，用小火慢慢煮，直到黑豆膨胀即可。然后将黑豆沥干水分，撒少许细盐，储存起来。每日饭后4-5粒就可。
食疗2：枸杞黑芝麻粥
黑芝麻、粳米和枸杞的比例是3:10:1。三者同时下锅熬煮。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。
食疗3：何首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣留汁，用汁炖核桃仁和猪脑，加适量调味。一周4-5次。这是治疗女性脱发的食疗药物，而且本身很美味哦。
食疗4：龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉（建议去核）20克，人参6克，枸杞15克，瘦猪肉150克。将猪肉洗净切块，龙眼肉、枸杞洗净，人参切段。加适量水，以文火隔水炖至肉熟。适用于女性产后气血亏空而引起的脱发。
食疗5：枸杞黑豆炖羊肉
枸杞、黑豆和羊肉的比例是2:3:15。适量的姜和盐。先用水焯一下羊肉去腥，再用枸杞、黑豆与羊肉放入锅中，加适量的水，煮熟即可使用。是非常适用于女性产后脱发。
这些就是小编总结的几种食疗小方法。除了吃什么以外，发友们在平时也应该心态平和。
女性脱发采用食疗治脱发好处多
可能现在有不少人都还认为脱发只是男性的专属用词，可是随着生活节奏的加快，女性脱发的人也开始越来越普遍，大多数发友应该都知道，脱发的治疗非常困难，无论是男性脱发还是女性脱发都是这样，而女性因为体质的原因，长期服用药物容易对身体造成影响，并且女性脱发一般不会发展至非常严重的地步，所以女性脱发采用食疗的方法是小编认为最佳的方案。下面看下有哪些女性治疗脱发的食疗方法。
食疗方法之一：准备海带末500克，白芝麻100克，然后将白芝麻用铁锅翻炒至淡黄色后研成细末，加入适量淀粉搅匀，最后再把准备好的海带末放入，一起制作成糕点，可以作为平时的小吃食用。
女性脱发采用食疗治脱发好处多
食疗方法之二：何首乌、桑葚、生地每样各15克，桑叶和白芍每样各12克，旱莲草、黑芝麻、女贞子每样各30克，将以上食材一起加入适量水煎服。
食疗方法之三：准备适量大枣，20克黑芝麻，50克黑豆，100克黑米。先将黑芝麻、黑豆和黑米洗干净后把黑豆和黑米用温水浸泡两个小时以上，再把大枣的核去掉，用清水浸泡30分钟即可，然后将黑芝麻炒至微黄有香气后把泡好的食材捞出放入锅里，加入500克左右的清水以及适量红糖煮成粥直接食用即可。
食疗方法之四：准备15克枸杞子，50克大米，将枸杞子和大米分别清洗干净后一起放入砂锅内文火煮成粥后使用。
食疗方法之五：准备30克何首乌，50克大米，适量冰糖，将何首乌放入砂锅中煎至汁液浸出，然后取出浓汁，去掉何首乌渣，加入大米和冰糖，一起煮成食用粥，早晚都可服用。
以上就是几种关于女性脱发的食疗方法，使用食疗治疗脱发的好处就是对身体无任何副作用，并且比较简单，成本也比较低，甚至可以说吃着饭就能够帮助头发的生长，起到一定的防脱生发的效果。不过需要提醒的是，也并非使用食疗治疗后就一定能够治疗脱发，食疗所能起到的功效也是有限的，如果脱发比较严重的话，用食疗调理效果也是比较差的，总之就是女性脱发采用食疗治脱发的确有很多好处，但也并非是万能的。
治疗女性脱发的经典食疗方法
脱发让很多男性比较烦恼，但是近年来很多女性也与脱发纠缠不清，很多女性也出现了脱发的症状。根据不完全统计每5位男性中就有1位出现脱发，每20位女性中就有1位出现脱发，从比例上来看男性脱发比例远远高于女性，但是在这个比例之前很少有女性出现脱发的情况，药物对女性脱发的治疗副作用比较大，尤其很多治疗脱发的药物都是针对男性，对于女性脱发可以采用食疗的方法。
那么那些经典的食疗方法利于女性治疗脱发呢？
女性脱发食疗方法一：侧柏桑椹膏，50克侧柏叶、200克桑葚、50克蜂蜜。将侧柏叶水蒸20分钟后去渣，在放入桑葚用文火煎熬，煎熬30分钟去渣，加入蜂蜜调整膏；
女性脱发食疗方法二：将郁金和白矾捣碎制作成丸，每日2次每次服用5克。此方法长期应用，可防止女性脱发症状。
女性脱发食疗方法三：3条活蜈蚣，将这三条活蜈蚣用菜油侵泡3天，先用生木片汤洗头，在用蜈蚣油涂抹洗后的头发，直到脱发痊愈为止。
女性脱发食疗方法四：多补充维生素A，这种物质元素对我们上皮组织的正常功能和结构的完善，对预防白发脱发很有帮助，维生素A的获取主要来源于食物，哪些食物含此类物质比较丰富呢？小油菜、韭菜、芹菜、杏仁、胡萝卜、菠菜、海藻类食物等都防脱生发十分有利，同时避免少吃油腻辛辣的食物。海藻类的食物对头发的生长十分有利，可以帮助碘的吸收。
女性脱发食疗方法四：蛋白质是胶原蛋白的主要物质来源，胶原蛋白是形成头发的主要元素，此类元素物质含量丰富的食物如：鱼类、豆制品、海产类、奶类、动物肝脏、新鲜的蔬菜水果、桑葚、黑芝麻、何首乌、枸杞子、山药、女贞子、菊花、黑豆、大枣、胡萝卜、猪瘦肉。
以上就是关于女性脱发的食疗方子，浓密的头发是展示女性美丽的重要标志，失去了美丽的标识女性的生活便失去了色彩，由此女性在脱发初期一定要引起足够的重视，在脱发的初期食疗的效果是最好的。更过关于女性脱发的经验交流，发友们可以到本网站女性脱发发帖，与其他有相同经历的发友们共同探讨。
治疗脱发的食疗方法有哪些？
脱发是今年来年轻人中常显现的一种病，有的人在高中就开始脱发，这给脱发患者带来了很深的损害，严峻影响着脱发者的心理健康。但是，您晓道治疗脱发的方法有哪些么?停面为大家介绍了几个常见的脱发食疗法。具体如停：
1、何首乌煲鸡蛋：何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老前衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
2、羊骨粥：羊胫骨1-2，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适度，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3、生发黑豆汤：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者非常有用。
4、美发养血果脯：干品龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适度。加水适度，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。天天吃大致10克。此方有养血生发之作用，对面色惨白、阴血亏损者尤为适合。
5、首乌肝片：何首乌60克，枸杞子15克，生猪肝200克，黄瓜200克，油、盐、味精适度。将何首乌粉碎为粉末，加水300克熬至约100克的浓汁，放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时，放入肝片过油，停葱、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子，快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干荣、早白、早脱均有用，每周宜服用2-3次。
6、花生衣红枣汤：花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适度红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，适于身体虚弱者的生发、乌发。
上述的治疗脱发的食疗法只限于参考，具体的要咨询相应的专家。如果您是一位脱发患者，建议您不妨一下子的尝试一停上面所述的食疗方法，虽然它不能治愈脱发，但是，它可以在必定程度上减轻脱发给患者带来的损害。
有哪些治疗脱发的食疗方法呢
脱发是现在生活中非常常见的现象，有些人每次洗头就会掉很多头发，望到自己一梳头发，就会有很多掉落的头发，让人觉得很心烦。那么，针对这一现象，我们在生活中，有哪些治疗脱发的食疗方法呢?
脱发食疗方
1、何首乌煲鸡蛋：何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老前衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
2、羊骨粥：羊胫骨1-2，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适度，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3、生发黑豆汤：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者非常有用。
4、美发养血果脯：干品龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适度。加水适度，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠便可。天天吃大致10克。此方有养血生发之作用，对面色惨白、阴血亏损者尤为适合。
5、首乌肝片：何首乌60克，枸杞子15克，生猪肝200克，黄瓜200克，油、盐、味精适度。将何首乌粉碎为粉末，加水300克熬至约100克的浓汁，放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时，放入肝片过油，停葱、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子，快速翻炒3-5分钟便成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干荣、早白、早脱均有用，每周宜服用2-3次。
6、花生衣红枣汤：花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适度红糖便成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，适于身体虚弱者的生发、乌发。
温馨拿示：上面为大家介绍6种关于治疗脱发的食疗方法，大家应当都比较了解了吧。所以，在我们的生活中，我们应当多吃有利于毛发生长的食物，比如多吃黑芝麻、何首乌这些。祝大家都有一头乌黑亮丽的头发。
治疗脂溢性脱发的有效食疗方法
食疗是中医理论下的一种治疗疾病的辅助方法，又被称为食治，其原理就是通过食物本身的特性来调节身体机能，使身体重获健康或者预防各类疾病的方式，一些食物不仅能够在补充营养的同时达到减肥和护肤功效，对于护发防脱同样有很好的效果，并且因为食疗并无任何副作用的因素，所以不用担心会对自身造成损伤，所以食疗也是目前比较常见的治疗脂溢性脱发的方法。
脂溢性脱发的患者可以通过常吃含铁、植物蛋白、碱和碘以及维生素丰富的食物来对头发起到一定的保护作用，对头发的健美很有帮助，同时也能帮助头发的生长。食物中含铁质丰富的有：菠菜、马铃薯、香蕉、虾、带鱼等;食物中含植物蛋白丰富的有：玉米、大豆、花生等;食物中含碘丰富的有：海带、海参、私自、海鱼等;食物中含碱丰富的有：黄瓜、油菜、豆腐、葡萄等;食物中含维生素丰富的有：猕猴桃、芹菜、胡萝卜、黑芝麻等;
另外还有一些具体的治疗脂溢性脱发的食疗方子，将一些对头发以及身体有益的食物组合起来，起到一定的治疗脱发的效果。
1、将500克黑豆用1000毫升清水以文火慢煮，煮至黑豆吸收水分饱胀后即可将黑豆取出撒上细碘盐后食用，每天食用两次，每次6克，饭后用温水送服，可以将剩下的黑豆用瓷瓶存贮。
2、用黑米、黑芝麻和黑豆一起加水煮粥，黑米100克，黑芝麻和黑豆每样10克，另外可以在煮的时候在锅内放适量的冰糖，煮好后直接食用就可以。
3、准备适量姜汁、6克小茴香和15克海参，将海参先在温水当中浸泡至发涨变软后用开水氽过放入锅中，加入清水和小茴香，用文火慢慢炖至熟透后加入姜汁拌和后即可分次食用。
治疗脱发的食疗法
有人说啊，脱发是一种富贵的象征。这是没有据的说法，其有用脑过度也会出现脱发的现象，因为长期用脑会让毛囊供血不足导致毛囊个的萎缩。假如你们想知道在预防脱发的过程中需要注重什么的话，那就看看以下的资料。
洗涤：平常最好挑选含有卵磷脂、磷脂质的护发产品，这样才能让头皮生气盎然，不轻易脱发。洗头发时，先用温水将头皮轻轻冲刷数次，不要用指甲猛抓头皮，洗发后要将洗发精冲洗洁净，防止残留的洗发精毒害头皮。经常使用定型液、发乳、发胶的人，更应注重头皮的清洁，适当的时候停止使用头发造型产品，让头发休息一个“大礼拜”。
梳子：尼龙梳子轻易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，还是用黄杨木梳好，又环保又能按摩头皮，增加秀发光泽，一举数得。
按摩：晚上临睡前用梳子将头发梳30下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。或者全身放松，双手握空心拳，先深呼吸2次，然后双手举拳置于前额，由中心起。向左右两边轻拍，一直敲至前额两侧，往返20次。
食品：有的女性头发末梢裂开，易断易脱，原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，少吃酸性食物，忌吃辛辣和刺激性食物。
细节：关乎脱发的细节也应加以注重，比如得了痔疮会加速脱发，所以，有便秘须要抓紧治;别以为吹空调是享受，空调吹出的暖风和冷风都可以成为脱发的原因，所以空调别吹得太猛了;要戒烟，因为吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的发育;要戒酒，过多的酒尤其是白酒会使头皮产生热气和湿气，轻易脱发。
精神：对男性来说，工作越忙，脱发的机会越高，所以，男人要多放松。精神上防止过于疲惫焦虑，防止过多压力。精神压抑、焦虑不安会导致脱发。应经常漫步，做松弛体操，以消除精神疲惫。应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅关心入睡，同时也有利于头发的养护。
上面就是为大家介绍的防治脱发的注重细节，希望大家看完这篇文章之后都可以清晰的明白。预防疾病是一个比较困难的过程，因为预防是需要坚持和注重细节，所以需要大家的毅力去完成。最后小编祝福大家生活愉快，身体健康。
治疗脱发的食疗办法
许多掉发病人都理解一个道理：掉发不是疾病且也没有给病人的健康形成任何要挟，可是必须将它治好。头发对每个人来说都是十分重要的，除非是和尚尼姑。头发是男人的体面，是女性漂亮的标识。具有一头稠密乌乌亮的秀发会引来许多人仰慕的。尤其是电视广告中男女主角代言的洗护广告，十分令人仰慕和妒忌的。因药物对掉发的医治存在副作用，尤其是西药的副作用尤为大，所以许多掉发病人将掉发医治的视力转移到食疗偏方上。
脱发食疗偏方一：专家建议多使用蛋白质和维生素含量高的食物，比如：鱼、豆制品、海产品，新鲜的蔬菜水果等。如果是头皮过油腻，应该限制脂肪的摄入，例如猪油，肥肉，动物内脏，可以多食用一些山楂，草莓之类的水果，对控油头皮出油大有裨益的。
脱发食疗偏方二：多使用维生素丰富的食物，比如胡萝卜，菠菜，小油菜，韭菜，杏，芹菜汁对脂溢性脱发能够起到一定的效果，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，对头发的发育起着重要作用。
脱发食疗偏方三：薏苡仁萝卜缨粥，能够祛风清热，养血润燥，对生发有一定的好处。
做法：将提前备好的30克萝卜缨、马齿苋、薏苡仁放入锅中煮粥，成年糊状即可食用。
1次/1日。一个月为一疗程，长期坚持使用，会有意想不到的效果。
脱发食疗偏方四：50克大米，30克何首乌，适量的冰糖。将何首乌放入砂锅中煎熬，去渣后放入大米和冰糖，最后煮成粥即可，经常效果比较持久。
脱发食疗偏方五：将买回的生葵花籽炒熟后，常用，对防脱能起到一定效果的。葵花籽含有不饱和脂肪酸，含有多种维生素和微量元素。具有降低血液中胆固醇含量，补血养发的功效。
在使用小编推荐以上的脱发食疗偏方的时候：忌口油腻，辛辣的食物，很多的脱发患者都明白这个，但是很多的患者天生爱好吃辣，经常导致头皮油腻。阻挡毛囊的自由呼吸，过多的油脂包裹发根，导致发根得不到充足的营养供给，逐渐变得纤细和枯萎。日常洗脸，洗头避免使用肥皂，更要避免使用热水烫洗用来止痒。
脱发的食疗方法
脱发是我们生活中再平常不过的一种疾病,现代人们由于工作压力越来越大,生活也越来越不规律最终导致脱发的产生,脱发的治疗方法也已经引起了人们的高度复视,那么我们就来看一看脱发的食疗方法.
1、何首乌煲鸡蛋
何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳与蛋再煮约5分钟，食蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老前衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
2、羊骨粥
羊胫骨1-2，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适度，煮粥食用。可从当年冬至食来来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3、生发黑豆汤
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋摄生发，对失眠多梦者非常有用。
4、美发养血果脯
干品龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适度。加水适度，用小火煎煮30分钟，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠便可。天天食大致10克。此方有养血生发之作用，对面色惨白、阴血亏损者尤为适合。
在平常生活中饮食治疗疾病的方法是非常健康也非常安全的方法,任何一种药物治疗在治病的同时也会对身体有一些影响,那么我们就要按照上面介绍的方法来调理自己的身体,这样才能远离脱发的困扰.
能够治疗脱发的食疗
随着年龄的不断增长，毛发开始变得容易脱落稀疏，有不少的人为了这脱落的头发而感到烦恼，引起脱发的原因不外乎是因为遗传、精神紧张的肾虚、血虚还有不良的生活习惯等所导致的。那么今天小编就来给各位发友介绍一下能够治疗脱发的食疗吧！
能够治疗脱发的食疗：大米黑芝麻粥
用黑芝麻和大米一起煮粥吃，但是一定要切记：每次黑芝麻数量不宜过多（20克即可），否则的话最后就会事倍功半，但是一定要长期的坚持食用才会有效果哦。用黑芝麻来煮粥不仅仅能够治疗脱发，还能够乌发润发、养颜润肤，但是如果食用过多反而会适得其反。
能够治疗脱发的食疗：蒲公英黑豆糖
将蒲公英150克、黑豆500克加水煮熟后弃蒲公英渣，再加入冰糖200克进行收干，每日吃100克左右。非常的适用于脂溢性脱发的发友。
能够治疗脱发的食疗：枸杞黑豆炖羊肉
枸杞20克、黑豆30克、羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉的膻味，再将枸杞、黑豆与羊肉全部放入锅内加水适量煲2小时，最后加入适量味精即可食用，这种食疗适用于妇女的产后脱发。
能够治疗脱发的食疗：首乌猪脑汤
何首乌300克、核桃仁30克、猪脑1个。将何首乌水煎弃渣取汁，再用汁炖核桃仁与猪脑，煮熟后调味服食每天1次，直至长出新发。这款药膳对于肾虚所造成的脱发有着很好的改善功能。
食疗法是需要长期的坚持才会有效果的一种方法，如果选择了食疗一定不要半途而废，坚持下去、慢慢疗养就会有意想不到的效果哦。
治疗女性脱发的食疗偏方
对现在的人来说，只需一说到掉发，大都人们都会想到头发稀少，发际线撤退，乃至是秃顶，但是这些症状却已经不仅仅是男性需求面临，也有许多女人也同样深受掉发困惑，那么女人掉发应该怎么医治呢?
女人出现掉发的几率对比小，而且由于女人掉发大都都不会发展到十分严峻的境地，所以医治上比男性掉发也要好康复一些，通常只需女人掉发医治及时，都能够极好的控制住。女人掉发也能够经过食疗来医治，由于女人身体通常较为衰弱，这也是为何女人身体对比简单遭到外界因素影响的缘由，所以女人掉发经过食疗医治掉发不失为一个好的办法，那么医治女人刚掉发的食疗偏方都有哪些呢?
好用的治女性脱发食疗偏方
1、用粳米、黑芝麻和枸杞一起煮成粥食用，有补肾和补血的作用，不仅对女性脱发有很大的帮助，同时对于白发也有很好的作用，一般配量为：粳米100克，黑芝麻30克，枸杞10克。
2、准备一个有胆汁的黑牛胆，将准备好的黑牛胆内装满适量槐豆后放置，待黑牛胆内的胆汁将槐豆浸透后即可服用，每天服用三次，每次服用9克。
3、将适量柏于仁和当归研成药末，用水和蜂蜜一起将药末和成药丸，每天服用三次，每次服用6~10克左右即可。
4、准备50克大米、30克何首乌，适量冰糖，先将何首乌放入砂锅经过煎煮后取汁倒药渣，然后把淘过的大米和准备好的冰糖放入何首乌中煮成粥食用。
5、用清水煎煮黑豆，把黑豆煮到饱胀时把黑豆取出，在黑豆上撒少许细盐，然后放入瓷瓶中保存，每天服用两次，用温水送服，每次饭后服用6克即可。
能够防止脱发的食疗方法
头发是很多男人的痛，是不可说起的心事！不知是因为工作压力还是其他原因，很多男性在很年轻的时候就开始出现脱发，对外貌造成一定影响。那么今天小编就来介绍一下能够防止脱发的食疗方法吧！
能够防止脱发的食疗方法：食疗方法1
黑豆500克、水1000毫升(夏季各用1/4量)。把黑豆洗净放到砂锅中加入清水，然后用文火熬煮，直到水浸豆粒饱胀为度。然后再取出黑豆，撒少量的细盐贮在瓷瓶中。每次服用6克，每日服用2次在饮后食用，然后用温开水送下。此方具有着生发护发的功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
能够防止脱发的食疗方法：食疗方法2
把菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻和紫珠米等用旺火煮开过后加入适量的水，用微火将其煮成粥，加入少量的食盐食之。每日1--2次，可连服10--15日。这粥滋可以补肾阴健脾，它适用脾肾阴虚的脱发的人。
能够防止脱发的食疗方法：食疗方法3
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。将小尖辣椒20克切细、烧酒50毫升浸泡10天，然后取汁涂擦脱发处，每日2-3次即可。
黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能治肝肾不足，病后虚弱、须发早白，皮燥发枯、大便燥结，腰膝酸痛、四肢乏力，言语蹇塞、步履迟缓，头晕耳鸣等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
平时要掌握洗头发的正确方法，应该要注意洗头时水温的调节，并且要调整好心态，好的心态有利于身体健康，可以有效避免脱发的产生，紧张压抑的情绪会损伤到毛囊健康就会容易引起脱发。
脱发频道编辑为您撰写《脱发的食疗治疗方法》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问脱发治疗专题阅读更多养护发知识。
