要让头发变软蓬松，首先要注意正确的洗发护发步骤和选择合适的护发产品。其次要保持良好的饮食习惯和生活方式，同时还可以尝试一些家庭美发护理方法。下面将详细介绍这些方法：
1. 正确洗发护发步骤：洗发时要使用温水，水温过高会使头发变得干燥和毛躁。在洗发之前先用温水将头发清洗干净，然后再使用适量的洗发水，轻轻按摩头皮，而不要用力揉搓头发，以免造成损伤。洗发水要彻底冲洗干净，避免残留，否则会造成头发变得油腻和无光泽。
2. 选择合适的护发产品：不同的头发类型需要不同的护发产品。有柔软蓬松效果的洗发水和护发素可以选择那些富含丰富维生素、蛋白质和保湿成分的产品。不要过频使用含有硫酸盐的洗发水，因为它们具有强烈的清洁力，可能会剥夺头发的天然油脂，使头发变得干燥和无光泽。
3. 保持良好的饮食习惯：良好的饮食习惯对头发的健康有重要影响。要保证摄入足够的蛋白质，因为蛋白质是头发的主要组成部分。同时，还要摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、水果、鱼类和坚果等，以维持头发的健康生长。
4. 保持适度的生活方式：良好的生活习惯对头发的健康也起到影响。要保持足够的睡眠时间，避免过度压力和焦虑，因为压力会导致头发脱落和变得干燥。不要过度使用热工具，如吹风机、电卷棒和烫发器等，因为它们会对头发造成热损伤，使头发变得干燥和无光泽。
5. 尝试家庭美发护理方法：除了正确的洗发护发步骤和选择合适的护发产品，还可以尝试一些家庭美发护理方法，比如头发按摩、热油护发和天然护发面膜等。头发按摩可以促进头皮的血液循环，促进头发的生长和营养吸收。热油护发可以为头发提供额外的滋润和营养，使头发变得柔软和有光泽。而天然护发面膜，如酸奶、蜂蜜和椰子油等，可以修复破损的发丝，增加头发的柔软度。
要让头发变软蓬松，需要注意正确的洗发护发步骤和选择适合自己的护发产品。同时，良好的饮食习惯和生活方式也对头发的健康功不可没。尝试一些家庭美发护理方法可以进一步改善头发的质地。希望以上的建议能对您有所帮助。
