烫过的头发很枯很干是很多女性朋友所面对的问题，它会导致头发失去光泽、容易断裂和分叉。
我们需要了解烫发后造成头发干燥的原因。烫发过程中，化学物质破坏了头发的结构，使其失去水分和天然油脂。我们需要做的第一件事就是为头发补充水分。
1. 避免频繁洗发：每天洗发可能会从头发中冲走更多的天然油脂和水分。尽量将洗发次数减少到每周2-3次，使用温和的洗发水和护发品。
2. 使用滋润型洗发水和护发素：选择含有滋润成分如杏仁油、椰子油、葡萄籽油等的洗发水和护发素。这些成分可以提供额外的滋润和修复烫过的头发。
3. 避免使用含酒精的发胶和定型喷雾：酒精会进一步剥夺头发的水分，使其更加干燥。选择植物提取物或者水性的发胶和定型喷雾，更加有利于头发的保湿和修复。
4. 手术护理：使用护发精华、发膜或者专业的护发产品来滋润头发。将护发精华涂抹在湿发上，然后用梳子梳理头发，帮助产品均匀分布。每周做一次发膜，让营养物质渗透到头发的深层。
5. 吹风机使用技巧：避免频繁使用吹风机和卷发棒等热工具，因为它们会进一步破坏头发结构。如果需要吹干头发，可以选择低温档位，并且与头发保持一段距离，以减少热量对头发的伤害。
6. 头发整理技巧：梳头时要轻柔，避免使用力过大，以免伤害头发。使用宽齿梳或者天然毛发刷来减少拉扯和折断。
7. 饮食和生活习惯：合理的饮食和生活习惯对头发健康也很重要。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，喝足够的水。减少熬夜和压力，保持良好的作息和心态。
防脱发605网小编认为，解决烫过头发的干燥问题需要综合运用多种方法。养成良好的护发习惯和生活习惯，补充足够的水分和营养物质，会帮助您恢复头发的健康和光泽。记住，耐心和坚持是关键！
