头发因为漂染而变得干枯、脆弱是许多人都曾经经历过的困扰。在家中重新恢复发质需要一些持续的护理方法，以下是一些可操作的建议。
要选择适合干燥发质的洗发产品。选择无硅油、无矿物油的洗发露，这类产品不会使头发变得更干燥，有助于恢复头发弹性和光泽。在洗发时，要注意用温水而非热水，避免烫伤头发和加重头皮油脂分泌。
定期做营养滋润的发膜或头皮按摩。可以选择市面上成分天然的发膜产品，涂在干燥发梢上，以加强滋养和锁住水分。头皮按摩可以促进头皮血液循环，加速头发生长，使头发更加健康。
适时修剪分叉的发梢。发梢分叉会使头发看起来更加干枯，定期修剪发梢可以减少发梢分叉，促进新陈代谢，让头发更加修护和健康。
除此之外，要远离电吹风等高温造型工具。高温会破坏头发的弹性和结构，导致头发更容易断裂和干燥。在恢复头发质地的过程中，尽量减少使用电吹风，选择低温和中风速进行吹干头发。tF605.Com
健康的生活方式也会影响到头发的质量。要保持充足的睡眠，均衡的饮食和定期运动，这些都是改善头发质地的重要因素。
防脱发605网小编认为，要想恢复头发的发质，需要一系列的持续护理措施，包括选择适合发质的洗发产品、定期做发膜和头皮按摩、远离高温造型工具、适时修剪发梢，以及保持健康的生活方式。只有结合以上多种方法，才能让头发恢复健康，重拾光泽。
