皮肤干燥和头发干燥是许多人都会遇到的问题，而造成这些情况的原因也是多种多样的。下面我们来探讨一下造成皮肤干燥和头发干燥的主要原因。
气候干燥是造成皮肤干燥和头发干燥的主要原因之一。在干燥的环境中，空气中的水分含量较低，容易导致皮肤和头发失去水分，变得干燥。特别是在冬季，室内采暖的同时又缺乏湿润度，更容易造成皮肤和头发干燥。
使用不当的护肤品和洗发产品也会导致皮肤和头发干燥。一些含有刺激性成分的化妆品和洗发产品，使用过多或者过于频繁，会破坏皮肤和头发的保护膜，造成水分流失，导致干燥。
不良的生活习惯也是造成皮肤干燥和头发干燥的原因之一。比如不注意饮食均衡、缺乏运动、熬夜和过度疲劳等，都会影响身体的新陈代谢，使皮肤和头发缺乏养分，变得干燥无光泽。
长时间暴露在紫外线下也会造成皮肤和头发干燥。紫外线会加速皮肤角质层的水分蒸发，造成皮肤干燥，同时也会破坏头发的表面层，使头发变得粗糙、干枯。
遗传因素也会影响皮肤和头发的水分含量。有些人天生皮肤和头发的角质层较薄，容易受到外界环境的影响，导致皮肤和头发干燥。
防脱发605网小编认为，造成皮肤干燥和头发干燥的原因有很多种，但要避免这种情况的发生，我们可以通过调整生活习惯、选择适合的护肤品和洗发产品、保持饮食均衡和避免长时间暴露在紫外线下等方式来保持皮肤和头发的水分含量，使其保持水润、光泽。希望以上内容能对您有所帮助。
脱发频道编辑为您撰写《皮肤干燥头发干燥是什么原因引起的》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问蛋毛发黄干燥什么原因专题阅读更多养护发知识。
