看看自己的头发是否容易打结。粗硬的发质通常比较容易打结，而细软的发质则相对不容易打结。可以用手指轻轻拨动头发，看看是否有明显的打结感觉。
通常来说，细软的发质比较容易反光，看起来比较有光泽。而粗硬发质的头发可能会显得比较干燥，缺乏光泽感。
细软的发质在手感上会比较柔软而且比较顺滑，而粗硬的发质则会有一种比较粗糙的感觉。
通常来说，细软的发质会比较容易干燥，而粗硬的发质可能会比较慢干燥。
选择适合自己发质的洗发产品，对头发的情况也有很大的改善作用。比如，选择针对细软发质的滋润型洗发产品，或者选择针对粗硬发质的修复型洗发产品。
防脱发605网小编认为，通过以上几点可以初步判断自己的发质是粗硬还是细软。但同时也需要注意，发质可能会受到环境、饮食、生活习惯等因素的影响，因此在日常护理中保持良好的习惯也是非常重要的。
