毛躁头发通常是因为头发受损、缺乏滋润或受到环境影响而变得干燥、粗糙。想要让毛躁的头发变得柔顺有光泽，关键在于正确的护理方法和选用合适的护发产品。
毛躁的头发往往是因为分叉严重或干枯，所以每隔6-8周去修剪一次头发是非常必要的。修剪可以去除受损部分，让头发更加健康。
选择植物提取成分丰富、滋润度高的洗发产品，避免含硫酸盐的洗发产品，因为硫酸盐容易让头发变得干燥。在洗头的时候，要用温水，不要用太烫的水，以免损伤头发的毛鳞片。
润发乳可以在洗后使用，涂抹在发梢部分，帮助修复受损的头发，并且增加头发的光泽度。选择含有丝蛋白、玻尿酸等滋润成分的润发乳效果会更好。
高温会让头发更加干燥脆弱，所以在使用吹风机和卷发棒的时候要控制温度，使用前可以先喷上护发素。
可以每周做一次深层护理，使用滋润面膜或热油护理，让头发得到充分的滋润和修复。还可以使用梳子定期给头发按摩，促进头皮的血液循环，增加头发的光泽。
多摄入富含维生素E、蛋白质和锌的食物，如坚果、蔬菜、水果、瘦肉等，可以从内部调理头发，使头发更加健康有光泽。
防脱发605网小编认为，要让毛躁的头发变得柔顺有光泽，就是要通过正确的护理方法和选择合适的护发产品，给予头发足够的滋润和修复。坚持以上方法，相信头发很快就能变得顺滑有光泽了。
