头发长了需要自己修剪的话，首先要准备一把专业的理发剪、一面大镜子、梳子和夹子。在进行修剪前，可以先洗头发并稍微吹干，这样可以更容易地看清头发的长度和层次。接着，可以根据自己的喜好和需要选择合适的修剪长度和层次。
可以将头发分成几个部分，比如前发、侧发和后发，再分别用夹子夹起来，这样可以方便对每个部分进行修剪。在修剪前发时，可以用梳子梳理头发，然后将修剪长度的部分夹起来，用理发剪沿着梳子的长度快速地修剪下去。修剪前发时，建议从上往下修剪，这样可以保持头发的层次感和自然度。
接着，可以进行侧发和后发的修剪。修剪侧发时，可以用手将头发梳理到脑后，再用镜子观察侧面的头发长度和层次，然后用理发剪修剪即可。修剪后发时，可以先将头发分成几个部分，用夹子夹起来后再修剪，这样可以更清晰地控制修剪长度和层次。
在修剪过程中，可以不断地用手触摸头发，通过感觉来确定头发的长度和层次，这样可以更精准地进行修剪。在修剪过程中要注意保持镜面和头发的角度一致，这样可以避免修剪出现不均匀或歪斜的情况。
修剪完毕后，可以再次用梳子梳理头发，看看修剪效果是否符合自己的要求。如果有需要，还可以用发夹或发卡将头发定型，这样可以更好地展示修剪后的效果。记得清理理发剪和地面上的头发碎屑，保持整洁。
防脱发605网小编认为，自己修剪头发需要一定的技巧和耐心，但只要掌握了正确的方法，就可以轻松地剪出漂亮的头发。希望以上方法能帮助大家自己修剪头发，保持个人形象的整洁和时尚。Tf605.COm
