初中生头发硬主要是因为头发受损严重，缺乏光泽和柔软度，给整体形象造成不良影响。要解决这个问题，我们可以从多个方面进行调理和改善。
正确的洗发护发是关键。选用适合自己发质的洗发水和护发素是非常重要的。如果头发硬是因为干燥引起的，建议选择滋润型的洗发水和护发素，可以有效保持头发水分，改善干燥问题。注意洗发的水温不要过热，过热的水温会损伤头发的角质层，导致头发更加干燥和硬化。
定期进行深层护理也是非常重要的。可以选择使用发膜或者润发露进行深层滋养，修复受损的发质，使头发变得更加柔软有光泽。可以每周做一次深层护理，帮助恢复头发的健康状态。
注意食补和生活习惯也对改善头发硬的问题有帮助。饮食要均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，多吃一些对头发有益的食物，比如核桃、鱼类、蔬菜水果等。同时，保持良好的生活习惯，避免烫发、染发等伤害头发的行为，定期修剪发梢也可以帮助头发长出更加健康的部分。
也可以考虑使用一些专门针对头发受损和硬化问题的护理产品。比如一些含有修护成分的发膜、护发素，可以定期使用来帮助改善头发的质地和硬度。可以尝试一些保湿喷雾或者护发油来帮助保持头发水分，让头发看起来更加柔软顺滑。
防脱发605网小编认为，初中生头发硬其实是一个可以通过调理和护理改善的问题。正确的洗发护发、定期深层护理、良好的生活习惯和食补，以及选择合适的护理产品，都可以帮助头发恢复健康的状态，让你拥有柔软有光泽的头发。希望以上建议对你有所帮助，改善头发硬的问题。
