拥有细软的头发是很多人梦寐以求的事情，然而有些人的头发却是粗硬的，让他们很困扰。其实，要让粗硬的头发变细软，并不是一件困难的事情，只要按照正确的方法去护理，就可以得到理想的效果。下面就来介绍一下如何让粗硬头发变细软的方法：
要正确选择洗发水。对于粗硬的头发来说，选择适合自己的洗发水至关重要。一般来说，含有丰富氨基酸、维生素和植物精华的洗发水效果会比较好。洗发水的温和度也很重要，建议选择温和型的洗发水，避免含有过多刺激性成分的产品。
要做好头发的营养补充。粗硬的头发往往是由于缺乏营养造成的，因此要通过食补或者外敷的方式给头发补充养分。可以多吃一些含有维生素B、维生素E、锌等元素的食物，比如燕麦、南瓜子、坚果等。也可以选择一些具有滋养和修复功能的护发产品，如发膜、护发素等。
要正确使用吹风机和发夹。吹风机和发夹是我们日常护理头发时经常使用的工具，但是如果使用不当会对头发造成伤害。对于粗硬的头发来说，最好选择温度适中的吹风机，以防高温过热对头发造成伤害。使用发夹时也要注意力度，不要过度用力，以免对头发造成拉扯和损伤。
要保持头发的清洁与滋润。头发如果长时间不清洁会导致头皮屑等问题，进而影响头发的健康。要定期洗头发，并使用合适的护发产品做好头发的清洁工作。头发的滋润也是非常重要的，可以在洗发后使用一些滋润型的护发素或者发膜，以保持头发的水油平衡，使头发更加柔软细腻。
防脱发605网小编认为，要让粗硬的头发变细软并不是一件困难的事情，只要按照正确的方法去护理，就能获得理想的效果。希望以上方法对您有所帮助，让您拥有一头柔软细腻的头发。
