额角头发变细变软可能是由于多种原因造成的，如遗传因素、生活习惯不良以及内外环境因素等。在日常生活中，我们可以通过调整饮食习惯、保持头发清洁和科学护理等方法来改善这种情况。
额角头发变细变软可能与遗传因素有关。如果家族中有头发稀疏的人群，那么很可能会出现同样的情况。遗传因素决定了我们头发的密度和质地，因此很难完全改变。但是我们可以通过后天的护理来改善头发的状态。
生活习惯不良也是造成额角头发变细变软的原因之一。例如，经常熬夜、饮食不均衡、缺乏运动等都会导致头发质量下降。建议大家保持良好的生活习惯，规律作息，多吃富含维生素和蛋白质的食物，适量运动，保持心情愉快，这些都有助于改善头发质量。
内外环境因素也会对头发造成影响。例如，气候干燥、空气污染、紫外线辐射等都会导致头发变薄变软。在面对这些环境因素时，我们可以选择使用一些护发产品，如护发素、头皮按摩油等，有效保护头发，避免受到外界损害。
针对额角头发变细变软的情况，我们可以采取以下措施改善：
1. 选择合适的洗发水和护发素，避免使用含有刺激成分的洗发产品，保持头发清洁；
2. 定期进行头部按摩，促进头皮血液循环，增加头发营养供应；
3. 避免频繁使用电吹风、夹板等热电器具，减少对头发的伤害；
4. 均衡饮食，多摄入富含锌、铁等微量元素的食物，帮助头发生长和修复；
5. 多喝水，保持身体水分充足，促进头发健康生长。
防脱发605网小编认为，额角头发变细变软可能是由多种原因造成的，我们需要根据具体情况采取相应的护理方法来改善头发质地。保持良好的生活习惯，注意饮食营养，避免外界损害，便能够拥有一头健康亮丽的头发。
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