护发的一些小妙招。
说起脱发的时候很多人都不陌生。不得不说的是现在脱发的人越来越多了，无论是男女老少，似乎都会有脱发的现象发生。今天小编就来介绍一些让你意想不到的生发妙招吧！
让你意想不到的生发妙招：啤酒外搽法
需要先将头发洗净、擦干，然后再将整瓶的啤酒均匀地搽在头发上，之后再做一些手部按摩来使啤酒渗透到头发根部，15分钟以后用清水洗干净头发，再用木梳或者是牛角梳梳顺头发，啤酒当中所含有的有效的营养成分对于防止头发干枯脱落有着很好的治疗效果，而且还可以使头发光亮、快速生发的方法。 让你意想不到的生发妙招：茯苓羹
茯苓羹对于脾胃湿热所导致的脱发有着明显的治疗效果，茯苓羹可以生发补肾。将茯苓片加工成粉末，每天早晚10克，兑水以后再放入搅拌机中打成糊状，加温开水之后服用。茯苓口感微苦、具有利尿的作用。此外养发护发一定要注意补肾，肾气充足的人都会拥有一头乌黑浓密的头发。
让你意想不到的生发妙招：生姜生发
生姜皮(焙干)、人参各30克碾为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹、隔日一次。主要是用于精神因素导致的脱发，生发的效果明显。或者是将生姜切成片,在斑秃的地方反复的进行涂抹,每天坚持2-3次能够刺激毛发的生长。 让你意想不到的生发妙招：百合银耳粥
百合银耳粥适合拯救毛糙发黄的头发、能够有效地黑发润发。取干银耳10克用温水浸泡1个小时左右。将50克的百合洗净以后放入砂锅中加入水500ml，然后再加入银耳，小火慢煮到汤汁变黏之后加入冰糖，等到冰糖融化以后即可食用。
有研究表明：精神压抑紧张就会导致脱发，百合有耐缺氧、抗疲劳、宁神的效果，可以有效消除精神压抑感；此外百合还能活血益发、润肺利发、防治头部感染。而银耳含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等成分，它所特有的脂肪质和植物胶质滋养效果极佳、口感顺滑、容易消化，具有滋阴、润肺、生津的作用。
脱发治疗以及生发都是一个很漫长的过程。选择合适的方法并且进行长期的坚持，小编相信你很快就能够长出一头乌黑亮丽的头发！
脱发编辑推荐
能够生发的小妙招
说起脱发很多人都不陌生。不得不说现在脱发的人越来越多了，无论男女老少似乎都有脱发的现象发生。那么小编就来介绍几种能够生发的小妙招。
能够生发的小妙招：黑豆生发
黑豆生发效果还不错，而且黑豆有很多的养生功效，唯一不好的就是黑豆会促进肠蠕动、滑肠，而且非常容易胀气，所以不能够多吃。黑豆最好的方法就是加盐爆炒炒熟以后用蜂蜜陈醋浸泡。每日吃几颗即可。这样调养效果最佳，使用也最简单。可以长期的使用。
能够生发的小妙招：啤酒外搽法
先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟以后用清水洗净头发，再用木梳或是牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对于防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮、快速生发的方法。
能够生发的小妙招：辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发的部位，能够促进毛发的再生。
能够生发的小妙招：盐水防治脱发法
用半盆温水将100～150克食盐溶解浸入头发，揉搓几分钟后加入适量洗洁精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次、2～3次即可见效。
以上的生发偏方有很多人都在使用，不过使用方法后的效果因人而异，所以我们不得不重视，如果有不良反应就停止使用，但是效果好的话一定要坚持下去哦。
让头发变柔顺的小妙招
很多女生都希望自己能拥有一头柔顺飘逸的头发，但是现代人为了造型又经常选择去烫染头发，难免造成发质受损。头发经过高温烫染以后往往会出现干枯分叉，毛燥等现象，不仅难打理还影响美观。接下来小编就来介绍几个让头发变柔顺的小妙招。
让头发变柔顺的小妙招：使用温和洗发水、护发素等
选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发，洗完头后可以抹上护发素，让头发有光泽并能够保持水分，也可以用茶水或是加少许食用醋冲头。
让头发变柔顺的小妙招：用护发油为头发补充营养
将头发吹至约8分干之后可以擦上免冲洗类的护发品，轻轻地抹一些在发尾处即可，这样能够让受创较深的发根也得到滋润，也不会让整头的头发显得非常油腻。
让头发变柔顺的小妙招：用啤酒洗头
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔顺而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中所含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用。
很多人都认为洗发水和护发素是一样的。所以从来不使用护发素，这是错误的认知，小编提醒你每次洗完头都要使用护发素来护发。
让头发不蓬松的小妙招
头发蓬松会显得我们的头发毛躁不堪、会让我们的发型美感受到很大的影响，当然更重要的是让我们的外形美感大打折扣。接下来小编教你几个让头发不蓬松的小妙招。
让头发不蓬松的小妙招：勤洗头
洗头是很多人每天都会做的事情，洗头能够让头皮变得清爽，杜绝真菌在毛囊中滋生。头发毛躁的人也需要勤洗头，对她们来说清洗头发不是为了让头发更干净清爽，而是因为洗头的时候要用到护发素。
护发素能够很好的抚平头发的毛躁、让发质变得更好，从而从根本上解决头发毛躁的问题。当然用完护发素以后一定刚要将头发梳理整齐，让头发自然干透，不要用吹风机吹哦。
让头发不蓬松的小妙招：发膜
发膜可以滋润头发又称为焗油膏，发膜也不必频繁的使用，每个星期使用1次就足以。使用发膜并不难，清洗头发以后用毛巾吸收水分至半干，取适量的发膜涂抹在头发并使用梳子让发膜均匀分布。要注意：发膜不要弄到头皮里面，涂抹和梳理均匀后，用热毛巾裹15分钟左右就可以了，之后再将发膜清洗干净。
让头发不蓬松的小妙招：精油
很多人都有用精油的习惯。用精油能够让头发变得更加的顺滑。精油是一种能够修复受损发质的护发用品。在洗完头以后在头发上涂抹上精油，然后将头发慢慢抖开、让头发慢慢干透。
让头发不蓬松的小妙招：少染烫
减少烫染头发、减少用吹风机吹头发的次数，你会发现你毛躁的头发会慢慢的恢复柔顺。当然精油虽然好但也不是万能的。切记不要觉得涂抹越多越好，坚持每次洗头都涂抹才更好。
头发分叉是不可修复的，头发分叉只能剪掉，这样才不会加深对头发的损坏。也可以自己修剪，当然如果分叉太多，小编建议去理发店告诉理发师让他帮忙剪掉。
哪些小妙招能够让头发立刻柔顺
很多人的头发都很毛躁，这样即使是做最简单的一个发型看起来都很不好看，给人感觉很没有营养甚至这个人给别人的第一印象都会有点邋遢，那么有哪些小妙招能够让头发立刻柔顺呢？
哪些小妙招能够让头发立刻柔顺：按摩穴道
可通过按摩肾穴改善头发暗淡。每次洗头时只要在双手十指微曲起，用十指的指尖从前额发际线开始，从头部枕头处向后推按摩，按摩时要重复这个动作30-40次。
哪些小妙招能够让头发立刻柔顺：醋蛋
洗头时在洗发液中加入少量蛋白洗头，并且较轻的按摩头皮会有着护发的效果。同时在使用加入蛋白的洗发液洗完头以后，将蛋黄和少量的醋调匀混合然后再顺着发丝慢慢的进行涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发具有着使其乌黑发亮的效果。
哪些小妙招能够让头发立刻柔顺：牛奶乳酪
将酸奶和奶酪以1:1的比例混合。混合均匀后涂上护发素。静置5分钟左右再用清水来冲洗干净。这种自制的护发素是一种很好的保湿剂，尤其是对分叉或干燥受损的头发。
要想头发快速的变得很顺滑，最重要的一点就是要让头发吸收到营养，这个时候我们就需要去专业的理发店，做一次营养大约可以坚持三个月到半年多时间哦。文章
影响男性脱发的原因——让你少走弯路
关于脱发问题目前在医学界仍是一个继续解密的问题，许多发友们根本都不知道脱发什么时候就来了，等我意识到以后头顶已经稀疏、发际线已经后移，本期小编就男性脱发原因和大家一起探讨探讨。
男性脱发原因：雄性激素
男性脱发最大的原因就是雄性激素在局部组织时的代谢异常，雄性激素在5还原酶的作用下使活性较低的睾酮转化为了DHT（双氢睾酮），而DHT最大的破坏力就在于可以和雄性激素结合在细胞核中产生作用，导致毛囊早熟、生长期缩短。
男性脱发原因：压力情绪
生活中大多数都是由男性作为家里的顶梁柱角色，所以往往比女性承受的压力更多一些。压力过大很容易造成情绪压抑、精神紧张、失眠反复等问题，长期处于精神紧绷状态时会导致输送营养物质的血管网络呈现收缩，所以就无法给毛囊提供充足的血液营养供应长此以往很容易造成头发的脱落。
男性脱发原因：分泌失衡
男性需要为家庭多出一份力所以加班熬夜是必须的，而长期的熬夜会导致生长激素分泌下降的危险，而脑下垂体所分泌的生长激素是促进头发生长的重要激素。另外还有雌性激素可以促使头发快速并健康的生长，所以单身汪比已婚人士更容易脱发。
男性脱发原因：烟酒诱惑
烟草中的尼古丁、丁烷、一氧化碳等有害物质对人体有很大的毒害作用，而酒精会刺激皮脂腺分泌导致头皮环境潮湿收到破荒容易引发炎症问题，就连啤酒和葡萄酒也要适量饮用。
十大秘诀让你远离脱发的烦恼
天天洗头过后，你是否因大量的掉发而心疼呢?步入中年，你是否是光秃秃的头顶而苦恼呢?引起脱发的原因有许多，希望有脱发问题困扰的朋友们早日查找病因、及时治疗。目前没有脱发问题的朋友你是否也在担忧有一天也会因脱发的问题而苦恼呢?别担忧，下面来给大家介绍一下注重事项让大家远离脱发的苦恼。
1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能维持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或据自己的发质选用。
4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、克制饮酒，白酒，非凡是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，天天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又维持适当的运动量，头发会光彩乌黑，布满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，漫步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲惫。
7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要防止总吹风，烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物，水果，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保卫头发都不利。
10、注重帽子，头盔的通风，头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，轻易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发，所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
以上十条预防脱发的秘诀都是和我们的生活习惯、饮食休戚相关的，希望大家看了以后能按照上述方法去调整自己的生活习惯，远离脱发问题的困扰。脱发看似不是什么大毛病，但是一旦发生会对我们的人际交往等诸多方面造成不便，希望大家多多关注，按照以上方法预防，远离脱发的苦恼。
生姜生发的种类
治脂溢性掉发验方
脂溢性掉发是一种常见病,很多人患有此病。其主要表现是:患者头有些泌油脂多,前额发际至头顶部头发坠落。
治疗脂溢性掉发,西医常用胱氨酸及维生素类药物,但效果一般不太抱负。而我国的传统医学,对脂溢性掉发的治疗却有独到之处。
我国中医认为：脂溢性掉发脂溢性掉发又称早秃,男性型秃发,归于中医“蛀发癣”和“发蛀掉发”的领域,俗称“谢顶”或“拔顶”。好发于青壮年男女,症见头发变柔,一起伴有头皮发痒,多头屑或油腻,严重者全部前额,头顶头发坠落,掉发区皮肤光滑油亮,故称油性脂溢性掉发。少数患者可无皮脂溢出,而是毛发发黄,发干易断而坠落,称为干性脂溢性掉发。中医认为本病的发生因饮食失调,脾胃湿热内蕴;或因燥毒风邪外侵头发,或因肝肾缺少,阴虚血少,头发失养。治疗当健脾利湿生发、祛风燥生发、益肝肾、养血生发。现代医学认为本病与遗传、雄性激素过多或对雄性激素敏感性增加等要素有关。
近年笔者有幸得到一中药处方,经多例脂溢性掉发患者运用,效果出色。此方具有减少油脂分泌、止痒和生发的效果。
组方一:当归20克,生熟地各15克,川芎10克,白芍10克,制首乌15克,
侧柏叶15克,红花10克,桃仁10克,白藓皮15克,泽泻10克,蝉衣6克。水煎服,每日1剂。本方需要用黑芝麻做药引,煎药时,放上一小撮即可。
此外,患者应尽量少吃含油脂及糖分高的食物最好不吃味精、鸡精,多吃蔬菜、生果等清淡食物,还要坚持心情舒畅。
在这里需要提醒咱们的是,假设你希望用这个药方治疗你的疾病,最好请本地的中医替你把把关。
组方二：桂枝20克,甘草10克,加水1500毫升,煎煮10分钟后倒出药汁,凉至40℃时洗头,每日1～2次,坚持1～2个月即可恢复。
抹生姜治不了斑秃
因为日子、工作压力过大，人到中年就掉发的状况现已越来越多了。尤其是一些年岁不大就出现斑秃的人，更是为了头上那一片片光滑无毛的“区域”困惑不已。所以，各种土办法纷纷出炉。其间，流传得最广的办法便是用生姜抹头皮。但正本，这个法子并不科学，弄不好还会起到反效果。
从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的成效，所以外用生姜，确实可以增加有些的血液循环，影响毛囊翻开，促进毛发再生。只不过，生姜用久了会生热，而掉发又属热性皮肤病，用热**治热性病，违反了中医考究的“热病用凉药”原则，会出现类似“火上浇油”的结果。患有严重斑秃的患者，甚至会出现掉发更严重的疑问。
所以，斑秃的治疗首先应活泼寻找病因，再根据不一样类型，采纳不一样治疗办法，不要“有病乱投医”。
蜜瓜海螺老鸡汤
蜜瓜海螺煲老鸡在香港又被称为爵士汤，据说是邵逸夫爵士的心水摄生汤。煲出来的汤是奶白色的，又浓又白，是秋冬滋养养分的靓汤，女士喝最好，具有美容、润泽的效果。
海螺肉质新鲜、可鲜食，亦可熟食或制为干品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物质。中医认为它性寒味甘、咸，能滋养肝肾。蜜瓜含丰盛的维生素A，老母鸡则能补髓滋阴。合而为汤则能润五脏、养容颜。
材料：鲜海螺肉250克(干品则100克)、蜜瓜250克(选白皮绿肉，较生的)、光老母鸡1只、生姜3片。
烹制：海螺洗净，或用生粉洗净;干品用温水浸泡洗净;光老母鸡洗净去内脏、尾部，若嫌肥腻可去鸡皮，不去则汤更香。一起与生姜放进瓦煲内，参与清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后改文火煲2小时，调入适当食盐便可。此量可供3~4人用。
生活中注意这几点，让你摆脱脱发困扰
科技的进步我们有目共睹，但是有一部分朋友开始饱受脱发掉发的烦恼。脱发分为两种，一种是遗传性脱发，只有植发和长期服用药物来解决。另一种就是非遗传性脱发，这主要是我们生活习惯导致的。接下来由本网站小编为您介绍一下生活中应该注意哪几点，才能摆脱脱发困扰。
1、合理饮食。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
2、外部伤害，洗发水质量参差不齐，再加上染发烫发，经常吹风机吹头，日常的环境污染，温室效应，吹空调等，多少给头发正常生长造成影响。
3、长时间上网。过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
4、体质变差。缺乏运动，身体整体素质降低，血气不旺，高血压、高血脂、毛细血管萎缩堵塞等，都会影响头发生长。
5、精神压力大。社会竞争、物质压力加大。加班、熬夜、应酬等过度工作，过度劳累。多少给正常代谢造成影响。
6、避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
7、长久戴帽。长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫，易毛孔松弛，引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。
以上就是本网站小编为您介绍的生活中应该注意哪几点，才能摆脱脱发困扰。许多男性患者都想摆脱脱发困扰，如果你是非遗传性脱发，不如多多注意一下生活中应该注意的一些问题。想要了解更多信息，可以多多关注本网站！
生发偏方帮您生发
关于掉发的兄弟来讲，怎样能让头发长得快是非常重要的一件作业。掉发疑问需要去处理，生发疑问也是非常重要的。当重生出来的头发和掉的头发能数量一起的时分，掉发疑问也就便利的处理了。面临头发稀少，我们该怎样样去进行生发呢?怎样能让头发长得快，或许下面的偏方可以帮到你，治疗掉发生发的希望就在下面的方剂里。
这里有几个感触不错的生发小偏方介绍给我们看看：
(一)生姜生发：
将生姜切成片，在斑秃的本地重复擦洗，每天坚持2-3次，能影响毛发的生长。
(二)鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可运用。用时以纱布滤出有些药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治好停止。
(三)生姜皮(焙干)、人参各30克，共为细末，将生姜堵截蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方首要用于精力要素致使的掉发的生发效果明显。
(四)啤酒外搽法
啤酒涂搽头发，不只可以维护头发，而且还能促进生发。怎样能让头发长得快?在运用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的18，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒浸透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有用的营养成分对防止头发枯燥掉落有极好的治疗效果，还可以使头发亮光。
(五)核桃仁炒韭菜”需要的材料有：韭菜200克，核桃仁50克。将核桃仁用开水浸泡，剥去皮衣备用，再将韭菜择洗洁净，切成段，这么准备作业就做好了。将油锅烧热，然后放入去过皮的核桃仁，不断翻炸，比及核桃仁炸至焦黄时，把它沥干油捞出。再将韭菜放入锅中，翻炒，可以根据您的自个口味参与鸡精、盐、味精，再点一些开水，等韭菜炒到七八老到时，再放入刚才炸好的核桃仁，可以加一些生粉、麻油，用大火翻炒几下。这么，一道金灿灿、绿油油的核桃仁炒韭菜就可以食用了。首要用于肾欠好的掉发患者。
(六)透骨草45克，首要用于脂溢性掉发的生发
用法：水煎，先熏后洗头，熏、洗各20分钟，洗后勿用水冲刷头发。每天1剂，连用4——12天。
以上便是怎样能让头发长得快的详细偏方了，本来许多时分我们都是可以经过偏方去处理一些疑问的，虽然偏方不是全能的，但是往往这些不起眼的小偏方会给你个意外的惊喜。
总是脱发怎么办？这样做让你不会掉发
1.饮食要多样化
①饮食要多样化，均衡营养。日常生活中要多吃富含蛋白质的食物，如鱼类及其它海产品等，来补充头发所需要的营养物质。新鲜蔬果中含有丰富的维生素，可适量摄取。
②休息时候适当运动能够促进身体的血液运行，对于身体呼吸顺畅也是很好的，这样营养就可以运输到我们的头部，使头皮变得更好。
③不要染发或者烫发，很伤害发质，因为这样做会强烈影响发质状态。
④头发如果很长就想把头发扎起来，这时建议不要扎太紧，不然气血不通，要让头发放松。
⑤无事多多按摩自己头部，适当按摩能够促进营养运行，气血也会畅通，按摩的时候要把手指甲剪干净，不然伤害毛囊，还可以缓解身体的疲劳，有疲劳感的时候也可以进行按摩一两次。
2.让头发自然干
①最好2到3天洗一次头，洗时用指腹轻轻按摩头皮，这样既能清洁又能促进头皮血液循环。不要用指甲抓挠，容易抓伤头皮，洗完后最好让头发自然干。
②在每次洗头之前，先把头发梳顺，然后不要使用对头发有刺激性的护发液，水温也要保持适宜，就算天气再热也不要用凉水洗头，会使毛孔紧缩，冷水会对头发产生刺激，损失头皮。
③尽量避免用吹风机，洗完头发之后如果采用吹风机吹，头发要离风口远一点，避免强风伤害到头皮，最好使用毛巾擦干。
④洗头可以准备用适当比例的盐水，盐慢慢溶解之后，盐水可以放松头皮，把头发放到盐水里浸湿，这样的方法有助于头发的生长。
3.梳头要先梳通发尾
①梳头要先梳通发尾，再梳发根，这样就能避免把头发梳断，如果头发打结严重，使用宽齿的塑料梳子理开打结的头发。不要梳理湿头发，因为这时头发最为脆弱，也最易受损。
②梳头的时候，把梳子和头皮保持九十度左右能够防止梳头时毛囊受损，在梳的时候不能太用力，以免使头发失去弹性。要注意梳头的时候力度，不要用力扯头发，会导致头发因此打结，这样就会拉断头发。
防脱发的小妙招
不管是男生还是女生，一旦脱发都是一件极其影响形象的事情！尽管你颜值再高，稀疏的头发都会使你的形象大大扣分哦！那么日常生活中有哪些防脱发的小妙招呢？
防脱发的小妙招：两三天洗一次头
洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻就可清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。
防脱发的小妙招：按摩防脱发
按摩头皮有助放松、促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15-20分钟。
防脱发的小妙招：洗头前先梳顺
这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能够避免头发纠结在一起造成脱发。
防脱发的小妙招：暴饮暴食要SayNo
暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环、加速脱发。
防脱发的小妙招：温风吹头皮、冷风吹发丝
电吹风会伤害头发毛鳞片导致头发枯燥、要尽量少用。如果需要用可以用低温档来吹干头皮，再用冷风来吹干发丝。
防脱发的小妙招：洗头后要迅速擦干
湿头发容易滋生细菌，因此洗完后要尽早让头发干燥。电吹风使用时要离头发20-30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。
夜间是毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态，是头发生长的黄金时期。因此最好在晚上10点前入睡，经常熬夜也会导致脱发。
去除头皮屑的小妙招
谁都想要拥有一头健康的秀发，但是如果有很多头皮屑是一种什么样的体验，相信有头屑的人都懂这种体验。头屑会非常的影响人的美观与气质，今天小编就来介绍一下能够去除头皮屑的小妙招吧。
去除头皮屑的小妙招：苹果醋
苹果醋的功能也十分多，颇具美容效果。它可以清洁头皮、调pH值。可以把它与洗发水混合使用，也可以把它装进喷雾瓶中然后喷洒到头发上，15分钟后冲洗干净。
去除头皮屑的小妙招：柠檬汁
将少许柠檬汁抹在头发和头皮上涂抹要均匀。等待20到25分钟。期间头皮会发痒无需担心，这是正常的情况。接着把头发洗干净即可。洗不掉的话可以使用洗发精。
去除头皮屑的小妙招：茶树精油
可以在普通的洗发水中滴加几滴茶树精油，当然也可以自制茶树洗发水。茶树油有抗真菌的功效，可以让头皮变健康，从而减少头皮屑的存在。也可以用茶树精油来按摩头皮，但是在用之前记得一定要稀释，可以使用橄榄油或者霍霍巴油(荷荷芭油)来稀释。
平时切勿长时间戴帽子，因为这样能够更好地防止汗水以及油脂闷在头皮上面，尽量让头皮保持干爽的状态中。
脱发频道编辑为您撰写《让你意想不到的生发妙招》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问护发的一些小妙招专题阅读更多养护发知识。
