正常掉发和脱发是很多人都会遇到的问题，但是它们之间存在着很大的区别。正常掉发是指头发的自然生长循环过程中所产生的现象，而脱发则是指头发因为某些原因而过早地脱落。下面将会从原因、生长周期和症状等方面详细介绍正常掉发和脱发的区别。
正常掉发是头发生长周期的一部分。头发的生长周期通常分为生长期、休止期和脱发期。生长期通常持续约2-7年，这个期间头发会不断生长，并且保持在头皮上。然后进入休止期，此时头发停止生长，然后在3-4个月后进入脱发期，这个期间头发会脱落，但是会有新的头发长出来替换掉脱落的头发。所以正常掉发是头发自然的生理过程，每天掉落50-100根的头发被认为是正常现象。
相比之下，脱发是指头发过早地脱落，而且没有新的头发生长。脱发可以由多种原因引起，例如遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不良、应激等。脱发的表现形式也非常多样。有些人会发现头皮明显变得稀疏，头发稀疏可见头皮，甚至出现明显的秃顶。有些人会注意到掉发量明显增加，每天掉落的头发超过正常范围。脱发还可能伴随头皮痒痛、头皮屑增多等症状。
正常掉发和脱发的处理方式也不同。对于正常掉发，我们可以通过保持良好的生活习惯和饮食，以及定期洗发护发来保持头发的健康。而对于脱发，应该找出导致脱发的原因，并采取相应的治疗措施。例如，如果是因为荷尔蒙失衡导致的脱发，可以通过药物治疗来恢复荷尔蒙平衡；如果是因为应激导致的脱发，可以通过放松心情、减少压力来减轻脱发问题。还有一些人会选择使用药物、植发等治疗脱发问题。
正常掉发和脱发虽然都是与头发有关的问题，但是它们的原因、生长周期和症状等方面都存在着很大的区别。正常掉发是头发生长周期的一部分，是头发自然的生理现象；而脱发则是头发过早地脱落，并且没有新的头发生长。了解这些区别有助于我们更好地识别自己的头发问题，并采取相应的治疗措施来解决。
脱发频道编辑为您撰写《正常掉发和脱发区别在哪》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问补发和植发区别专题阅读更多养护发知识。
